Baby valem valmistades on oluline segada seda õigesti joogiveega vastavalt valemi pakendi juhistele. Kuid võite küsida, kas teie kraanivett on ohutu ja kas see tuleb enne kasutamist ära keeta. Lihtne vastus on see, et kui teil on kahtlusi, keetke külm vesivann ühe minuti jooksul ja jahutage seda enne kasutamist, et segada beebi valemit.
Alustage beebivormiga külma kraaniveega
Kui kasutate baby-valemiga kraanivett, kasutage külma kraanivee asemel sooja või kuuma kraanivee asemel 15-20 sekundit. Selle põhjuseks on asjaolu, et paljudes kodudes on pliisisaldusega plii või pliidijäätmetega plasttorud ja kuum vesi võib kontsentreerida plii, mis on pliimürgituste riskitegur . Vee käitamine, et tagada värske vooluhulk ja kasutada ainult külma vett, võib vähendada teie lapse kokkupuudet kraanivee pliid. Kui teil pole sisseehitatud kuuma veesoojendit, on teie kuum vesi kuumaveepaagis istunud ja sellel võib olla rohkem pliid. USA Keskkonnakaitse Agentuuri andmetel ei tohiks kunagi sulatada või segada beebi valem kuumvesi kraanist. Vee keetmine ei vabane pliist. Paljud koduse vee filtreid, kaasa arvatud kraavi- ja segistifiltrid, eemaldavad pli joogiveest, kuid kõige parem on alustada värske külma veega.
Keeva vesi beebi valemile
FDA soovitab enne ühe minuti jooksul külma kraanivee keha voolamist ja seejärel jahutada seda kehatemperatuurini enne beebi valemite segamist. Kuigi enamik imikuid, mida soovitatakse keeta osana oma juhendist, soovitavad nad sageli oma lapse arsti või kohaliku tervishoiu osakonna küsimist. Ameerika Pediaatriakadeemia ütleb lihtsalt, et kasutada ohutut vett. Nad lisavad, et kui te kas teil on kraanivett ohutu keeta vähemalt ühe minuti jooksul ja seejärel kasutage keedetavat vett 30 minuti jooksul, et segada valemit.
Steriilne vesi beebi valemile
Puhastatud, filtreeritud või pudelivett , isegi brändi Lasteaed puhastatud vesi, ei ole steriilsed, seega ei pruugi see olla kindlasti ohutum kui kütteseemata kraanivesi. Pudelil ja filtreeritud vees peaks olema vähem lisandeid ja saasteaineid, sealhulgas pliid, kuid neil võib ikkagi olla bakterid, mis tapetakse keetmise teel.
Ühisveevärgiga kraanivee kasutajatel on vähe ohtu, kuna veevarustust jälgitakse pidevalt ja hoiatatakse saastumise ohu korral. Kuid kuna noorel beebil on nõrgem immuunsüsteem, on kraanivee keetmise etapp üks paljudest vanematest.
Suure riskiga imikutele soovitatakse steriilne vedel beebiravim (kui lapsed imetavad last), eriti vastsündinute intensiivravi osakonna enneaegsetele imikutele.
Maailma Terviseorganisatsiooni Valemi Valmistamise Juhend
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) andis suunised pulbrilise imiku piimasegu ohutuks valmistamiseks, säilitamiseks ja käsitsemiseks pärast seda, kui eksperdid tunnistavad, et pulbristatud valem ei olnud steriilne ja mõnikord pani lapsi ohtu tõsiste bakteriaalsete infektsioonide tekkeks. Piima valem valmistamisel on keev vesi väga oluline paljudes maailma piirkondades, eriti arengumaades, kus puudub turvaline veevarustus.
Selle riski vähendamiseks soovitab Maailma Terviseorganisatsioon söötmis- ja ettevalmistusvahendeid puhastada ja steriliseerida ning seejärel valmistada iga sööda jaoks värske pudel pulbrilise imiku piimasegude jaoks. Nende soovitused on toiduohutuse jaoks üldiselt head. Kasutage järgmisi samme:
- Puhastage ja desinfitseerige kõik pinnad, mida te kasutate, ja peske oma käed korralikult.
- Keev vesi, isegi kui see on pudelivett
- Laske vett jahtuda (mitte kauem kui 30 minutit) ja valage see puhastatud ja steriliseeritud pudelisse.
- Lisage pulbristatud valemi täpne kogus veele.
- Pudel pannakse kokku ja segatakse pulbristatud valem põhjalikult.
- Pudeli kiire jahutamiseks hoidke seda jooksva kraanivee all või asetage see külma vee või jäävee konteinerisse.
- Kuivatage pudel puhta lapiga.
- Kontrollige valemi temperatuuri nii, et see ei põleks teie beebi suu.
- Sööda oma beebi, kui valem on sobival temperatuuril.
Baby Formula Safety
Kui olete valmis oma beebi valemit, peate järgima mõnd lihtsaid reegleid, et oma last ohutumaks hoida.
- Kui olete valmisvalgu külmutanud, toitke seda oma lapsele kahe tunni jooksul (hoidke aega).
- Kui panete valmistatud valem külmkapis, kasutage seda kindlasti 24 tunni jooksul.
- Kui teie laps hakkab pudelisse sööta, veenduge, et see lõpetab valemi ühe kuni kahe tunni jooksul (rippimine) ja ärge pudeli külmikusse tagasi pange. Kasutamata valemit ei tohi hiljem salvestada. Selle asemel valmistage lihtsalt järgmine valem välja, nii et teil pole nii palju jäänud.
- Ärge soojendage mikrolaines piimapulbrit. Selle asemel kasutage beebipudelit soojemaks või asetage pudelid sooja veega mahutisse.
- Jälgige hoolikalt beebi mudeli segamise juhiseid ja ärge lahjendage ega kontsentreerige beebi valemit, kui teie lapsehoolitsus seda ei ütle.
Fluoriid ja Baby Valem Valmistamine
Eksperdid soovitavad sageli, et lastel peaks olema õõnsuste vältimiseks fluorosüsivesine. Üllatavalt võivad imikud, keda söödetakse pulbristatud või kontsentreeritud vedelal kujul, mis on segatud fluoritud veega, saada liiga palju fluoriide.
Kui teie lapse hambad moodustavad endiselt liiga palju fluoriidi, võib see põhjustada emaili fluorosi, mis võib põhjustada hammaste värvimist. See värv võib ilmneda lapse hammaste ja veelgi olulisemate nende püsivate hammaste valgel märgalana.
Õnneks on fluoroos tavaliselt väga kerge, kui seda põhjustab fluoritud vesi ja beebi valem ning värvus on vaevumärgatav. Väikse fluoroosi tekkimise võimaluse vähendamiseks võib see aidata madala fluoriidi sisaldava vee kasutamist (alla 0,7 mg / l), kui valmistate oma beebi valemit, sealhulgas teatud tüüpi kraanivee ja puhastatud vee, deioniseeritud , demineraliseeritud, destilleeritud või filtritakse pöördosmoosiga.
Te ei pea muretsema fluoroosi pärast, kui olete ainult või enamasti rinnaga toitnud lapse või kasutate valmistoiduid.
Sõna Verywellist
Kuna üha rohkem täiskasvanuid on pigem üle pudeliveeki kui kraanivee, on loomulik, et on probleeme imiku piimasegu valemiga kraanivee kasutamisega. Rääkige oma lastearstiga, et näha, kas teil on vaja oma vett keeta, eriti kui kasutate hästi vett, mida pole hiljuti testitud, või kui te ei ole veendunud, et kraanivett, kus te elate, on lapse jaoks ohutu ja tervislik .
Allikad:
> Põhiandmed joogivee pliid kohta. USA Keskkonnakaitse Agentuur. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking -water.
> Ühenduse vesivedelikud: imiku valem. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> FDA võtab lõppstaadi vastu imikuravivarudele. USA Toidu- ja Ravimiamet. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Juhised imiku piimasegude ohutuks ettevalmistamiseks, säilitamiseks ja käsitsemiseks. Maailma Tervise Organisatsioon. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Kuidas vesilahust valmistada ohutult. Ameerika Pediaatriaakadeemia. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.