Kas väikelapsed saavad öösel liiga palju magada? Viimasel ajal on minu 13-kuuline tüdruk päevas päeva vahele jäänud ja öösel magab tõesti pikka aega. Kas see on tavaline une, kui kaua see jätkub?
Enamik väikelastel on ikka veel hägu, mistõttu nende üldine uneaeg jagatakse päeva pikkade venituste ja 1 või 2 puhkeaja vahel.
Napsid väikelastele
Näiteks 13 kuu jooksul magatakse kõige enam väikelastel umbes 11 tundi üleöö ja 2 korda umbes 1 1/2 tundi, kokku umbes 14 tundi.
Kui nad saavad kõik, kes magavad üleöö, võivad nad unenäguda, kuid see pole ilmselt hea mõte.
Napsi üleminek
Selles vanuses on üks levinumaid probleeme, kui laps hakkab alates 2 päevast napsast üle minema ainult ühele.
Kuigi enamik väikelastel ei juhtu seda enam kui 18-kuulist, mõned teevad seda nii noorena kui 9-12 kuud. Ja kui nad jätavad sel hommikul nap, võivad nad pärastlõunast nii väsinud ja uhked olla, et nad võivad lõpuks vahele jätta ka napi. Sellises olukorras on varahommikul nad nii väsinud, nad võivad öösel magada eriti pikalt.
Napsi vahelejätmine
Kuna teie väikelapse magab palju rohkem kui keskmine, ja tundub, et see on uus asi, peaksite tõenäoliselt nägema oma lastearst ja veenduma, et ta ei ole haige või midagi muud läheb.
Võib juhtuda, et see on lihtsalt faas või et ta lihtsalt jõudis välja kasvutemperatuurist või midagi, kuid selle rutiiniga sellisel suur muutus on teie lastekirjaniku kontrollimine hea mõte.
Ja pidage meeles, et lapsed jätkavad tavaliselt naine, kuni nad on umbes 3-5 aastat vana.
Napimist probleemid
Vanemad väikelapsed ja preschoolers sageli arendada napping probleeme aeg-ajalt ka.
Aeg, kui väikelapsed lähevad kahest napsast kuni ühe napini ja kui preschoolers lõpuks loobuma oma nap võib olla eriti karm.
Kuni need lapsed harjuvad oma uue puhkeajaga, võivad nad muutuda väikeseks uniseks.
Pidage meeles, et just sellepärast, et teie lapsed ei taha naasta, ei tähenda see seda, et nad seda veel vajavad.
Selleks, et aidata teie lapsi hästi kokku puutuda, võib see aidata:
- Pange järjepidev ajakava iga päev samal kellaajal, isegi kui peate oma päeva oma lapse naise ümber kohandama
- Pane oma laps alla napsu jaoks, kasutades sama rutiini iga päev
- Lase vaikseks enne ninapiloodi algust, nii et teie laps ei jääks mängust liiga terveks
- Mõelge, kuidas muuta oma ninpaa pisut varem või pisut hiljem, pidades silmas, et 1. maist on sellel ajastul üsna tüüpiline pärastlõunane naps
- Pange oma lapsed pärast lõunasööki vaikseks ajaks isegi siis, kui nad ei jää magama ega võta nap
Kui midagi näib olevat toimiv ja päeva lõpuks muutub see liiga väsinuks ja ärritatavaks, võite proovida varasemat magamaminekut.