Kasulikud strateegiad teie lapse mulda vähendamiseks
Kas teie laps viskab ennast maha, kardab ja jalutab jalgadega? Sa ei ole üksi. Kõik lapsed löövad iga kord mõnda aega kõhutähendust.
Kuigi need võivad olla piinlikud ja päris masendav, võib temperatuuri tõrkeid lahendada veidi kannatlikkusega ja püsivusega teie enda poolt. Need distsipliini strateegiad võivad aidata teie lapsel näha, et hoolimata sellest, mis temaga juhtub, ei aita tantrumit visata.
Tundraumade põhjustatud põhjused
Kui teie lapsel eksisteerib tohutu lagunemine, võtke minut, et uurida põhjuse põhjuseid. Lapsel on tantrums kahel peamisel põhjusel - võimetus oma emotsioone juhtida või olukorda kontrollida.
Kui lapsed võitlevad emotsionaalselt emotsionaalse käitumise eest, näevad nad sageli oma pettumust oma käitumise kaudu. Laps, kes ei ole kindel, kuidas tulla toime ebamugavate emotsioonidega nagu viha, kurbus ja pettumus, võib sobida. Karjumine ja kicking on nende võimalus öelda: "Aidake mind, ma olen kontrolli all."
Teine peamine põhjus, miks lapsed on tantrums, on see, et nad soovivad olukorda kontrollida. Nende eesmärk on saada oma teed ja loodan, et karjumine suudab teed seda, mida nad tahavad.
Vältida temperatuuri tõrkeid
Kuigi kõiki takistusi ei saa ennetada, võib mõned ennetavad sammud peatada paljud neist enne nende alustamist.
Vaadake, kui teie lapsel on tõenäosus, et tal on kõhklemine.
Kas see on siis, kui ta on näljane või liiga väsinud? Kui jah, siis plaanige ette ja ärge ajake ülesandeid, mis on teie lapse jaoks rasked, kui ta poleks nap ja tervislik ööd .
Mõnikord on tantrums lapse ebakohaste ootuste tulemus. Näiteks kui teie poeg saab mänguasja iga kord, kui ta vanamaale poodi jõuab, võib ta eeldada, et too talle ka mänguasja.
Eelõpetus võib olla suurepärane võimalus aidata lastel realistlikke ootusi. Enne poodi jõudmist selgitage, mida see võib eeldada. Öelge midagi sellist: "Me kavatseme osta mõningaid toidukaupu ja siis me lahkume. Me ei vaatle täna mänguasju ega oska mänguasju. "
Seadke eeskirjad enne uute olukordade sisestamist. Selgitage, mida tahate, et teie laps teeks, öeldes: "Jalutage mu kõrval ja hoidke oma käed ennast". Hoiata oma lapsi tagajärgede eest, kui ta eeskirju ei järgi.
Näidake oma lapsel tervislikke viise, kuidas oma ebamugavaid tundeid juhtida, et ta teaks, mida teha, selle asemel, et hoida tantrumit. Õppimine oma lapse tundeid võib aidata tal õppida sotsiaalselt sobivaid viise nendega toime tulla. Seda saate teha, paludes tal öelda: "Ma olen vihane" või näidake talle, kuidas mõnda sügavat hingetõmmet võtta, et seda rahuneda.
Ärge andke, et katkestada temperatuuri tantrus
Veenduge, et teie isa tantsud ei oleks teie lapse jaoks tõhusad. Kui ta viskab poodi, sest ta tahab, et ta ostaks mänguasja, ära osta talle. Võimaldamine võib lühiajalises perspektiivis lihtsamaks muuta, kuna see muudab tantrumi peatus. Pikemas perspektiivis tugevdab see ainult teie lapsele seda, et tantrums on hea võimalus saada seda, mida ta tahab.
Toetage lapsi tunnete juhtimiseks sobivalt
Andke positiivseid tagajärgi, kui teie laps käitub korralikult. Tänu teda, et ta oma tundeid hästi hoolitseks ja osutaks hea käitumisele. Öelge midagi sellist: "Johnny, kes tegi tänapäeval nii hästi, kuulates ja järgides juhiseid!"
Toetage oma lapsel hea käitumise eest. Pakkuda kleebis, kui ta poodi läbi poodi ilma nutmata. Kui ta ei saa ostujärjekorra lõpuni oodata, pakutakse reisil reisi ajal paar minutit, kui ta käitub. Need positiivsed distsipliini strateegiad võtavad mõnevõrra rohkem jõupingutusi, kuid võivad ennetada paljusid käitumisprobleeme.
Tagada negatiivne tagajärg Tantrums
Tüdrukuugid vajavad negatiivseid tagajärgi, nii et teie laps õpib mitte viskama. Käitumise ignoreerimine võib olla suurepärane tantsutuste vähendamise strateegia. Lõppude lõpuks ei ole lõbus, et püüdma inimesi ilma publikuta.
Vaata teisel viisil, teeselda, et te ei kuule midagi ja toimiks nii, nagu oleksite teie lapse meeletu pahameelega häiritud. Kuigi karjumine võib kõigepealt valjemaks saada, õpib teie laps lõpuks, et tujukahjustuse viskamine ei pööra tähelepanu.
Mõnikord on õigustatud ka aeg. Kui teie lapse käitumine on liiga häiriv, et teda jääks poest, näiteks võta ta autost aega. Seejärel jätkake shopping tript, kui ta on rahulik.
Tea, et te ei ole selles kogemuses üksi ja et enamik lapsi järgib mustrit. Ühes uuringus täheldati emadele ja nende lastele kliinilises keskkonnas 330 tantrumat. Nad leidsid, et kõige tantrums kestab kolm minutit. Samuti on tüüpiline, et tantrum hakkab käima agressiivse käitumisega, seejärel lahutab see stressi. Pärast uuringut märkis enamik vanemaid, et nende lapse käitumine on paranenud, kuid kui neil oli uuesti tantrum, järgnes see tüüpilisele mudelile.
Sõna Verywellist
Temper tantrums on tavaline ja sageli normaalne osa lastest, kes kasvavad, kui nad õpivad oma emotsioonidega tegelema. Kasutage mõnda nendest meetoditest, et võidelda ebasobivusega ja need peaksid muutuma harvemaks, kui olete järjepidev. Eesmärk on õpetada talle sotsiaalselt sobivaid viise, kuidas oma suurte tundidega toime tulla. Õppides talle tervislikumaid viise, kuidas ennast väljendada, anna ta talle õppetundi kogu elu jooksul.
> Allikas:
> Eisbach SS, et al. Tundraumareaktsioonide iseloomustus häirekäitumises esinemise korral kliinilises keskkonnas. Psühhosotsiaalse põetamise ja vaimse tervise teenuste ajakiri. 2014; 52 (5): 32-40. doi: 10.3928 / 02793695-20140110-02.