Rasedus Emad Ressursid
Kui teil on mõneks ajaks rinnaga toitmise ajal probleeme rinnaga toitmisega või kui teil on probleeme rinnaga toitmisega , on tähtis abi saada võimalikult kiiresti. Mida kiiremini saate rinnaga toitmist rööbasteele või tagasi, seda parem on see teie ja teie lapse jaoks.
Kui oodake, et abi saada, võib väike probleem tekkida keerulisemaks ja raskemini ravida ja parandada.
Paljud rinnaga toitmisega seotud probleemid võivad kiiresti muutuda valulikuks, põhjustada rinnapiima madalat pakkumist , põhjustada lapsele kehakaalu alanemist ja isegi mõelda rinnaga toitmise loobumisele. Kuid kui te tunnite ja lahendate küsimuse kohe, on rinnaga toitmine tõenäolisem, et see jätkub edukalt.
Kust saab imetamise abi?
Õnneks on palju inimesi ja kohti, kuhu saate pöörduda teabe, nõuannete ja abi saamiseks, kui seda vajate. Siin on mõned rinnaga toitvate emade jaoks kättesaadavad ressursid.
# 1. Pere ja sõbrad
Rääkimine sõprade ja pereliikmetega, kellel on rinnaga toitmise kogemus, on alati suurepärane koht, kus on vaja rinnaga toitmist. Nad võivad pakkuda kindlustunnet, abi, näpunäiteid, nõuandeid ja isegi häid soovitusi kohtadele, mida nad abi vajavad, kui nad seda vajavad.
# 2. Teie arst
Teie OB / GYN on parim rinnaga toitmisega seotud küsimuste, probleemide või probleemide lahendamiseks teie rindade või nibudega .
Arst võib teie rinnanõusid uurida ja välja kirjutada mis tahes ravimeid, mis teil võib tekkida, kui teil esineb ühine rinnaga toitmise probleem, nagu punetus , mastiit või valulik nipel . Teie arst võib ka vajadusel edaspidise abi saamiseks pöörduda imetamise konsultandi või imetamiskeskuse poole. Kui teil ei ole sünnitusarsti, saate American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) suunata teid oma piirkonnas.
# 3. Teie lapse arst
Kui tunnete imetamise probleemi, peaksite alati oma lapse arstile teatama. Teie lapse pediaatril võib aidata diagnoosida imetamisega seotud probleeme, mis on seotud teie lapsega, näiteks haigus või keele-lips. Kuid veelgi olulisem on see, et arst suudab teie lapse hoolikalt jälgida, et olla kindel, et ta jääb terveks ja jätkab kehakaalu suurenemist, kui te hoolitsete oma rinnaga toitmise eest.
# 4. Haigla või põrsakeskus, kus teie laps sündis
Enamikus haiglates ja sünnituskeskustes on imetamise konsultandid või laiendatud rinnaga toitmisega tegelevad haridust pakkuvad töötajad uute emade abistamiseks. Kui saate, looge enne imetamise lapsega lapsega lapsega konsulteerimist. Ja küsige telefoninumbrit, et saaksite helistada ja rääkida kellegagi, kui teil on koju tekkinud küsimusi või probleeme.
# 5. Imetamise spetsialistid
Imetamise konsultandid, arstid, kes on spetsialiseerunud rinnaga toidulistele meditsiinidele, täiskasvanud imikutele imetamise konsultandid ja sertifitseeritud imetamise nõustajad, on rinnaga toitmise valdkonnas täiendava väljaõppe saanud tervishoiuteenuse osutajad. Nad saavad hinnata ja aidata lahendada rinnaga toitmise probleeme. Kodu lähedal leiate imetamise spetsialisti, otsides internetist, vaadates telefoniraamatut või küsides nõu oma arstilt.
# 6. Doulas ja lapsehoidjad
Uued emasloomad saavad palgata sünnitusjärgset doulat või lapsehoidjat, kes soovib nendega koos elada, et aidata rinnaga toitmist ja imiku hoolitsust. Neil tervishoiutöötajatel on rinnaga toitmise kogemus ja probleemid, mis võivad tekkida esimestel nädalatel . Doulas ja beebiõde võib leida ka veebist, telefoniraamatusse või pereliikmete, sõprade, arsti, haiglate või sünniperekondade kaudu.
# 7. Imetamiskeskused
Imetamiskeskused on rinnaga toitmise keskused, mis sarnanevad arsti kabineti või kliinikus, kus on kohapeal arstid, imetamise konsultandid ja rinnaga toitmisega tegelevad spetsialistid, et aidata emadel ja väikelapsel imetada probleeme.
Imetamiskeskused pole kõigis piirkondades saadaval, seetõttu küsige oma arstilt, kas teie lähedal asuv keskus on olemas.
# 8. WIC programm
Ameerika Ühendriikides on naiste, laste ja laste (WIC) eriline täiendav toitumisprogramm valitsuse programm, mis annab rinnaga toitmisega seotud teabe, hariduse ja ressursside, et saada madalama sissetulekuga naisi, kes kvalifitseeruvad. Kui soovite kontakteeruda kontoriga, kus te elate, või saate teada, kas olete õigustatud, külastage WIC veebisaiti.
# 9. Rinnaga toitmise organisatsioonid
La Leche League International (LLLI) on populaarne rinnaga toitvate naiste tugisüsteem. See pakub tasuta ema-emaharidust, tuge ja nõu veebipõhise ja telefoni abiga või regulaarsete kohalike gruppkohtumistena. LLLI on rahvusvaheline organisatsioon, mis on saadaval kogu maailmas.
Muud rinnaga toitmisega tegelevad organisatsioonid, nagu Naissoost emade nõunik, rinnaga toitmine USA ja Austraalia rinnaga toitmise ühing, korraldavad ka rinnaga toitvate emade rühmasid või pakuvad e-posti või telefoni abiliinide kaudu rinnaga toitmist.
# 10. Imetavad veebisaidid ja foorumid
Internetis on imetavate emade jaoks suurepärane ressurss. See on saadaval 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas. Rinnaga toitvaid esemeid ja teavet, rinnaga toitmistoodete ülevaateid ja teiste naiste isiklikke kogemusi leiate. Kui teil on küsimus keset ööd või nädalavahetustel, võivad rinnaga toitmise veebisaidid ja foorumid anda kiireid vastuseid. Internetis liikumine on ka anonüümne viis leida vastuseid neile küsimustele, mida võidakse küsida piinlikena.
Internet on aga ainult hea allikas üldistes küsimustes ja mitte-hädaolukordades. Te ei tohiks seda kasutada oma arsti või beebi arsti nõuannete asendamiseks. Pea meeles, et kõik on erinevad ja üldine teave ei kehti kõigile. Seega on alati parim kinnitada, et teie arst edastab interneti kaudu nõu, et see oleks õige ja ajakohane ning kehtib teie, teie lapse ja teie olukorra kohta.
# 11. Muud organisatsioonid
Kui teil on konkreetseid probleeme või erivajadusi, on ka teisi organisatsioone, kelle poole saate abi saamiseks pöörduda. Rahvuslike Downi sündroomide ühing (NDSS) ja American Multiples (tuntud ka kui Twins Clubi emade riiklik organisatsioon) on Cleft Palate'i sihtasutus (CPF), vaid mõned kättesaadavad ressursid, mis pakuvad emadele teavet ja toetust erilised olukorrad. Rääkige oma arstilt ja teie lapse arstilt, et saada rohkem teada mis tahes organisatsioonide üle, mis teie vajadustele vastaksid.