Kuigi sünnitusjärgse ammendumise tasemed on nagu miski, mida olete kunagi kogenud, ja te ilmselt ei suuda ette kujutada, et teil oleks kunagi seksuaalse seksi taaskasutamise energiat, peaksite kaaluma ka teie sünnitõrje võimalusi. Seal on kolm sünnitusmeetodi kategooriat, millest saab valida rinnaga toitva ema: mittehormonaalne, ainult progestiin ja östrogeeni sisaldav.
Kui see on siiski võimalik, peaksite tegema kõik endast oleneva, et vältida östrogeeni sisaldavate rasestumisvastaste vahendite kasutamist.
Siin on jaotus:
Mittehormonaalne meetod
- Kondoomid : kondoome ei mõjuta rinnaga toitvaid ema ega lapsi ning on kõige tõhusam mittehormonaalne sünnitõrje valik. Kuid rinnaga toitvatel emadel on tavaliselt väga madal östrogeeni tase . Madal östrogeeni tase võib põhjustada tupe kuivust, nii et kondoomid võivad tupest ärritada. Võimalike ebamugavuste kõrvaldamiseks võite kasutada täiendavat määrimist.
- Diafragma : diafragma kasutamine ei mõjuta rinnaga toitvaid ema ega lapsi. See on tõhus meetod ja hea võimalus rinnaga toitvatele naistele.
- Spermicide : Spermicide ei mõjuta rinnaga toitmist, rinnaga toitvaid emal ega beebi. Kuigi on oluline märkida, et spermitsiidi väikesed kogused võivad teie vereringesse imenduda. Spermitsiidi jälgede sisaldus veres võib sattuda rinnapiima , kuid lapsele ei ole teada mingit mõju.
- Mithormonaalne sisemus (IUD) : mittehormonaalne IUD või vask IUD on tuntud ka kui ParaGard. Kuna see rasestumisvastane meetod ei sisalda ühtegi hormooni, on see ohutu ja efektiivne meetod rinnaga toitmise ajal.
- Natural Family Planning (NFP) (mida nimetatakse ka perioodilisteks abstinentsiks): NFP ei mõjuta rinnaga toitmist ja võib olla väga tõhus valik. Kuid õppimiseks kulub aega, ja kui te toidate last rinnaga, võib rasestumisvõimalusi välja selgitada.
- Vasektoomia (mida nimetatakse ka meeste vabatahtlikuks kirurgiliseks steriliseks): see ei mõjuta rinnaga toitmist ja on peaaegu 100% efektiivne.
- Tubulaarne ligeerimine (mida nimetatakse ka vabatahtlikuks steriliseerimiseks naistel): Tubulaarset ligeerimist tuntakse ka kui seostatud torusid. See on peaaegu 100% efektiivne. Kuigi tubaka ligeerimine ei mõjuta rinnaga toitmist tehniliselt, on see kirurgia, mistõttu võib see rinnaga toitmist segada. Kuna tegelik protseduur nõuab anesteesiat, on teil lühike lapse eemalemine ja anesteesia võib ka rinnapiima edasi minna. Rinnapiima anestesia võib muuta teie beebi uniseks ja raske lapsehoidmiseks.
- Imetav amenorröa meetod (LAM) : peate olema ettevaatlik, kasutades seda rasestumisvastast meetodit. Selle kasutamiseks peate rinnaga toitma ainult teie beebi , teil ei tohi olla vaginaalset verejooksu ega silma pärast lochia otste ning teie laps peab olema alla kuue kuu vanune.
Progestin-ainult meetodid
Progestini ainult sünnituse kontrolli meetodid sisaldavad hormooni progestiini (progesterooni). Kui otsustate kasutada hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, on eelistatav ainult progestiini sisaldav ravivõimalus. The
Kas te valite minipilli, süstepreparaate, implantaate või Mirena IUDi, on see rasestumisvastane vorm väga tõhus ja võib suurendada rinnapiima mahtu.
Kuid kuna nendes meetodites on hormoonid, läheb natuke neist hormoonidest rinnapiima. Hea uudis on see, et uuringud on näidanud, et väike kogus, mis laskub lapsele, ei ole kahjulik.
Östrogeenipõhised meetodid
Kombineeritud pill sisaldab nii östrogeeni kui ka progestiini. Kombineeritud pillid toimivad väga hästi kui sünnitust, kuid nende sees olev östrogeen võib põhjustada rinnapiima pakkumise vähenemist .
Nagu ainult progestiini sisaldavate meetodite puhul, võivad need hormoonid sattuda rinnapiima. Väike hormoonide kogus, mis läbib, ei kahjusta teie last, kuid rinnapiima pakkumine võib tõepoolest põhjustada probleeme rinnaga toitmisega.
Kui teie ainus võimalus on östrogeeni sisaldav sünnituskontroll, võib arst määrata madalaima võimaliku annuse. Kindlasti lase oma arstil teada, et te toidate last rinnaga ja jälgige oma piima ja teie lapse kasvu .
Allikas:
Riordan J. Auerbach KG. Imetamine ja inimese imetamine . Jones ja Bartlett Publishers, 2009.
Redigeerinud Donna Murray