Proovige neid lihtsaid ideid oma lapsele köögi kaasamiseks
Väikelapsed armastavad olla kasulikud ja toiduvalmistamine ei ole erinev - sageli palju ema ja isa ahistamist. Aga kui olete valmis ja soovite tuulele natuke ettevaatlikult visata, võib noorte lastega kokandamine olla lõbus ja rahuldust pakkuv. Mitte ainult seda, et köögis osalevad väikelapsed loovad väärtusliku elukogemuse aluse ja aitavad väikelastel arendada, kuidas toitu saada ja kuidas seda tervislikult süüa.
Et oma väikelapsi kaasata toiduvalmistamisprotsessi, proovige neid näpunäiteid ja ideid.
Loo väikelaste tööjaam. Teie väikelapse jaoks mõeldud tööruum aitab hoida teda hoida ja eemal ohtlikest pindadest - nagu ahju põletid. Kasuta loenduril ohutusmeetmeid väljaheites või lastele mõeldud lauas lapsekindlate köögiriistade jaoks.
Hangi käed.
Unustage sobiva köögi tööriistade leidmine oma väikelapsele ja selle asemel võtke kaasatud tegevustesse, mis võimaldavad tal oma käsi kasutada rullimiseks, tasandamiseks või segamiseks. Enne toiduvalmistamist veenduge, et teie väikelapse käed oleksid puhtad.
Smash ja Mash.
Veel üks kerge ülesanne väikelastele on hämmastav ja mashing. Laske teie väikelaplane hoolitseda banaanide leiba või banaanifiltrite, pehme (ja jahutatud) kartulipudru ja guacamole avokaado eest.
Ettevalmistus.
Väikelapsed armastavad veega mängimist, mis muudab loputamise lihtsaks ja lõbusaks ülesandeks väikelastele .
Pange ohutusvarras valamu välja ja laske oma väikelastel puhtaid köögivilju ja puuvilju.
Säilitage kergeid retsepte.
Pane oma väikelapse toiduvalmistamiseks kerged retseptid, mis nõuavad ainult mõningaid koostisosi ja segamist. Leiva- ja muffinikarpide segu sobib ideaalselt algaja väikelapse-koka jaoks.
Keskenduge individuaalsetele portsudele.
Väikelapsed armastavad tunne, et nad saavad midagi erilist kõigile endale, nii et kaaluge retseptide tegemist, mis annavad end individuaalsetele või väikestele osadele.
Investeeri mini-kondiitrites leiba või kasutage väikseid pitoid üksikutele pitsadele.
Küpsised kaunistavad.
Proovinud ja tõsi, te ei saa eksitada kaunistusküpsistega kui spetsiaalseks raviks. Selle lihtsamaks muutmiseks jäta küpsetamine oma väikelapsele ja lase tal saada loominguliseks juba tehtud küpsistega. Lambaliha levitamiseks kasutage lusikaga või plastmassist nuga ja kaunistage puistangute, šokolaadikestade ja muude söödavate maiustega.
Mängi koos köögitööriistadega.
Kui toiduvalmistamisprojekt ei sobi väikelastele , siis mõnikord lihtsalt võimaldab neil mängida komplekti kausi ja lusikaga, hoiab neid õnnelikuna ja muudab nende tunded protsessiga kaasas.
Saada vürtsi
Pange oma väikelapse vürtsi kohustusse. Mõõtke vürtsid enne, kui laske need üle väikelapsele, või hoidke silma peal, et teie väike inimene ei tühjenda kogu soola loksu tassi.
Näidake neile, kust toit on pärit.
Kui teie väikelapse on huvitatud toidu ja toiduvalmistamisest, paigaldage oma hoovis väike aed. Ta meeldib näha taimede kasvatamist ja värskete toodete valimist.
Tee pizza.
Väikelapse võib luua oma pitsa, levitades kastme, puuviljama juustu ja lisades oma valik (tervislik) täidisega.
Küpsetage toitu, mida nad tahavad süüa.
Kui teie väikelapse on vali, lisage toidud, mida soovite, et nad prooviksid toiduvalmistamisprojekte.
Neil on tõenäoliselt kiusatus proovida seda, mida teete, nii et tuues värskeid köögivilju ja puuvilju.
Pange väikelapsed puhastustöödele.
Pange oma lapsehoidja abi puhastamiseks. Noored lapsed saavad pühkida, asetada esemed väikestesse kapidesse välja ja viska ära prügi või ringlussevõetava materjali.