Mäletamine võib olla kõige tervislikum viis tervenemiseks
Emased, kes tegelevad abielu katkemisega, leiavad tihtipeale, et on mugav, et luua mingi mälestusmärk oma beebi mälemiseks. Tegelikult võib lapse austamine olla kõige teravam ja otsustavam viis raseduse kaotusega toime tulemiseks. Selleks on erinevad viisid, mõned on väga isiklikud ja privaatsed ning teised, mis võimaldavad sõpradele ja lähedastega kahju jagada. Siin on kaheksa lihtsat ideed, mis võivad aidata:
Nime oma beebi
Paljud naised leiavad, et lapsele nime andmine või isegi nimede tseremoonia pidamine aitab neil leida sulgemise, võimaldades neil tunnistada pigem inimese kaotust kui ideed. Kui te olete raseduse ajal liiga vara, et teada saada, kas teil on tüdruk või poiss, valige nimi, mis näitab, kuidas lapsi näete või kasutate sooliselt neutraalset nime.
Kandke või tehke mälestusteid
On olemas lugematuid online-jaemüüjaid, kes müüvad ilusaid, käsitööna valmistatud mälestusväärtusi, nagu inglid ja jalajäljed teemade rõngad või ripatsid. Paljud neist juveliiridest on emad, kes on ise raseduse kaotanud. Kui olete kunstiliselt kaldunud, võite teha oma mälestusteid pärlitega, mis määravad lapse nime.
Kirjuta oma lapsele
Protsessi raskeks võib olla, et teie paberitunnet kirjutades võib olla märkimisväärselt sügav ja tervendav kogemus. Ajakirjana kirjutamine on nagu sõbra abielus, kes teid kunagi ei kohusta. Võite ka alustada blogi või veebimaterjali lehte, et jagada oma teadmisi teiste inimestega, kes võivad sama kaotuse läbi minna või soovivad jagada oma kadudega.
Tehke mälestuspuu või aed
Puu või aia istutamine on suurepärane ja püsiv viis kadunud lapse mälestamiseks. Mõned emad tahavad puu istutada abordi aastapäeval või raseduse tähtpäeval. Elustaimed austavad lõpuks elu ja esindavad kasvu ja tulevikku. Kui teil ei ole ruumi puu istutamiseks, on arvukalt keskkonnaorganisatsioone, kes asetavad selle riigi väikse annetuse eest riigimetsas.
Kuva Angel Statuette
Kui te arvate oma beebi ingli pärast, ei ole te üksi. Paljud emad, kellel on esinenud vankumatut kogemust, saavad nautida oma imikuid kui taevaseid vaime. Inglise statueti paigutamine oma kodusse on üks võimalus oma lapse mälestust oma igapäevaelus arvesse võtta. Teised emad tihti kaunistavad jõulupuu erilise inglitega ornamendiga, mis hoiab lapse mälu pühade ajal lähedale.
Telli mälestusplakt või kristall
Kui teil on beebi hea ultraheli foto, võiksite pildi skannida ja tellida mälestustähis või muu tüüpi mälukaart, näiteks graveeritud kristall, et austada oma beebi. Selles teenuses on spetsialiseerunud ettevõtted, mida leiate veebiotsingu või e-kaubanduse portaali kaudu.
Hankige spetsiaalne mängukaru või padi
Paljud emad on pika aja pärast, kui nad peavad midagi hoidma pärast abikaasa kaotamist. Võib juhtuda, et see on mugav, et saada spetsiaalne mängukaru või kohandatud tikitud padi või tekk jääb teie lähedusse nii, nagu te valitseksite. Selles teeninduses on spetsialiseerunud heategevusorganisatsioonid, näiteks Molly Bears.
Anneta heategevusorganisatsioonile
On mitmeid suurepäraseid heategevusorganisatsioone ja organisatsioone, mille ülesandeks on suurendada teadlikkust raseduse kaotusest ja toetada paare, kes tegelevad abielu või surnultsündimisega. Andes mittetulunduslikult oma lapse nime, ütlete teistele, et teie lapse olemasolu on oluline ja teie kaotus on reaalne.