Näpunäiteid interneti, mobiilseadmete, sotsiaalmeedia ja teie lastega toimetulekuks
Täiskasvanu vanemate omandamine on palju keerulisem kui eelmistel põlvkondadel. Interneti, mobiiltelefonide ja muude tehnoloogiate lisamine ei tähenda mitte ainult veelgi rohkem mõtlemist, vaid kiiremaid muutusi. Uued sotsiaalmeedia saidid kogunevad iga päev, rakendused ilmuvad nagu umbrohud ja juurdepääs on alati olemas. See on ülitundlik, et jääda selle peal, ja peaaegu võimatu jälgida kõike.
Siiski, kuigi kõige lihtsam on käed õhku visata, tuleb kõige paremini õppida nii palju kui oskate ja teadvustada. Teil ei pruugi olla võimalik kõike vaadata, kuid mõnikord on võti lihtsalt näidata, et te üldse tähelepanu pöörate.
Digitaalse lapsevanemaga seotud probleemide nimekiri on pikk, kuid siin on mõned neist põhipunktidest teabe, näpunäidete ja ressursside jaoks.
Ekraani kellaaeg
Kui lapsed on väikesed, on nende tehnoloogilise kasutamise hõlbustamiseks lihtne juhtida, kuna teid jälgite neid muudel ohutuse tagamise põhjustel. Väiksemateks probleemideks on nende ekraanilugemise aeg ja kvaliteet, millele neil on juurdepääs. Ameerika Pediaatriaakadeemia on juba pikka aega olnud rangete ekraanipiirangutega, mis ei tunnustanud vahe interaktiivse / konstruktiivse ekraani aja ja passiivse ekraani aja vahel. Passiivne ekraani aeg kulutatakse televisiooniprogrammi, video või filmi vaatamiseks kas suurel ekraanil või seadmel.
Interaktiivset ekraaniajast kulutatakse videomängude mängimiseks, liikumiseks koos mänguga või ekraaniga sobivate tegevuste või rakenduste uurimisega. Konstruktiivne ekraaniaja kulub veebilehtede kujundamisel, digitaalse muusika kirjutamisel, kodeerimisel jne. Loomulikult on kõik need tegevused erinevad. Kuni AAP-iga väljastatakse uued ekraanil kuvatavad ajajuhised, peaksid lapsevanemad kasutama mõnda tervet mõistust, määratledes, milliseid tegevusi lapsed peaksid kõige rohkem kasutama.
Näiteks võivad lapsed kasutada treenimisvõimalusi ja -rakendusi vihmasel päevadel või kui on liiga külm väljas.
Näpunäited:
- Rääkige oma lastele sellest, mida nad teevad ja veebi vaadates, ja aidata neil leida tasakaal sotsiaalsete tegevuste, strateegiliste mängude / mõistatuste, spordiürituste, produktiivsete harrastuste ja väikese passiivse aja vahel lihtsalt lõõgastumiseks
- Aidake oma lastel mõelda, kui palju aega nad ekraanil kulutavad, ja julgustada neid pausi tegema ja proovima teisi asju. Üks parimaid tööriistu, mida saate neile anda, on võime oma aja eneseregulatsiooni muuta.
- Näidake sobivad ekraanilimiidid. Teie lapsed vaatavad ja õpivad sinult!
Ergonoomika
See on asi, mida inimesed sageli ei mõelda, ergonoomia on tõesti oluline probleem, sest lapsed veedavad rohkem ja rohkem aega, kasutades seadmeid, videomänge ja ekraanide vaatamist. Ergonoomika on töökeskkonna kujunduse tagatis. See ütleb teile, kui suur ekraani / monitori peaks eemaldama stressi kaelal või kuidas paigutada oma käsi, et vältida korduvaid stressi vigastusi, kui kasutate hiirt pikka aega. Kuid põhieesmärk on luua oma perele kõigile mugav ruum.
Näpunäited:
- Istuge regulaarselt pausi. Seadke taimer ja laske lapsel paaride ajal mõnda venitada või kiiret treeningut.
- Julgustage lapsi arvutiga istuval viisil kehtima. See võib säästa palju valu teedel.
- Seadke pere arvutijaam mööbliga, mis on erinevate pereliikmete jaoks reguleeritav. Näiteks jalatsi kontoritool võib hõlpsasti liikuda täiskasvanu ja lapse vahel.
Internetiühendus
Kui lapsed on avatumat juurdepääsu internetile, muutuvad asjad veelgi keerukamaks. Nüüd peate olema mures selle pärast, mida nad näevad ja lugedes, aga ka seda, kuidas nad suhtlevad teistega. Kuidas hoiate neid ebasobivatest materjalidest lugedes, andes neile vabaduse uurida teemasid kooli jaoks?
Ja siis peate nendega rääkima nüüd isiklikult tuvastatava teabe postitamisest veebis, õppides, et mitte kõik, kellega olete kokku puutunud, on see, kes nad ütlevad, et nad on ja kiusamise vältimiseks kas kiusaja või ohvrina.
Näpunäited:
- Kasutage Interneti-filtrit või turvalist veebibrauserit (noorematele lastele), et aidata ebasobivat sisu vähendada, kuid mitte ainult oma laste kaitsmiseks.
- Koosta lepingu kokku, mis on vastuvõetav ja mis mitte. Veenduge, et see sisaldab mõnda põhitõdesid mis tahes seire üle, mida teete vastastikuse usalduse loomiseks.
- Õpetage lastele turvalisi sirvimisharjumusi, sh failide allalaadimist ega juhuslike linkide klõpsamist.
- Ärge unustage, et paljud mobiilseadmed, hasartmängude süsteemid ja isegi telerid ja voogesitusseadmed pakuvad kõigile Internetti filtreerimata juurdepääsu.
Mobiilseadmed
Kui lapsed hakkavad nautima natuke rohkem iseseisvust - koolist koju sõites, sõprade majade väljalangevusest, ainulaadsetest õppevälistest tegevustest - on hea aeg hakata mõtlema, kuidas neid mobiiltelefoni saata. Selles punktis on ka paljudel lastel juba tablette. Mobiilseadmed toovad välja uued väljakutsed, kuna tegevuse jälgimine muutub raskemaks ja lastel on Interneti ja sotsiaalmeedia jaoks palju rohkem takistusi. Veelgi olulisem on jääda nende asjade juurde, kuid lapsed saavad nüüd suhelda, sirvida ja jagada ka siis, kui te pole. See lisavabaduse tunne võib tuua kaasa täiendavaid riskantseid ja ebasobivaid käitumisviise. On suurepärane aeg oma Interneti-poliitikat uuesti vaadata ja kõik mobiiltelefonid lisada
Näpunäited:
- Koguge kõik seadmed ja lülitage need enne voodisse välja. Salvestage ja laadige need kokku keskasendis või vajadusel vanemate magamistoas.
- Aidake lapsel mõista seksteerimise ja küberkiusamise ohtu. Õpetage neid teavitama teid või teisest täiskasvanust ebasobivast käitumisest.
- Alusta lapsi lihtsate telefonidega ilma andmekavata. Kui olete näidanud nende seadmete eest vastutust , kaaluge nende lõpetamist kallimale telefonile.
Sotsiaalmeedia
Kõige esimene asi, mida peaksite teadma, on see, et on olemas seadus (COPPA), mis sätestab, et ettevõtted ei saa alla 13-aastastelt lastelt koguda isikuandmeid ilma vanema / eestkostja kontrollitava heakskiiduta. Seepärast ei ole lastel lubatud sotsiaalmeediasaitidega ühineda. See aga ei ole ettevaatlik. See kõik on privaatsuse osas. Selle eesmärk on hoida ettevõtteid vanemate nõusolekuta lastele teabe kogumiseks ja nende turustamiseks. Sellel on soovimatu kõrvalmõju, et lapsed "ei" heidutaksid sotsiaalmeediasse sisselogimist, kuni nad on 13-aastased.
Üldiselt on see positiivne. Enamik last, kes on sellest nooremad (ja paljud, paljud vanemad) ei ole valmis Interneti-põhiste veebipõhiste pikaajaliste turvalisuse ja sotsiaalsete tagajärgede tõttu. Kuigi on juhuslikke erandeid (välismaal paiknevad vanemad või vanavanemad pooleldi kogu maailmas), ei vaja enamik lapsi sotsiaalmeediat isegi siis, kui nende sõbrad seda teevad. Eeskirjade rikkumine, ignoreerides vanusepiiranguid ja / või valetades nende vanust, loob pretsedendi, mille pärast võite väga hästi kahetseda. See tähendab, et kui te liigute edasi või kui teie lapsed on juba piisavalt vanad, võta aega, et tutvuda kõigi nende kuuluvate sotsiaalmeedia saitidega, säilitada oma lapse sisselogimisandmed kõigi nende jaoks, rääkida oma lastele sellest ohutusabinõud (vt allpool) ja tee kõik endast oleneva.
Lõpuks peidavad teie lapsed teie asju (ametikohad, käitumine ja kontod). Pole tähtis, kui head ja magusad nad on. See on tavaline üles kasvav osa, nagu sõprade sosistamine. Selle varajase vastuvõtmisega säästab hiljem palju probleeme ja võimaldab teil olla ennetavam.
Näpunäited:
- Hoidke lastega pidevat dialoogi sotsiaalse meedia kohta. Võib-olla küsige neilt oma lemmikkoha juhendamist. See ei tähenda mitte ainult nende volitamist, vaid aitab teil mõista, miks nad leiavad ja kuidas nad seda kasutavad.
- Ärge sihilikult püüdke oma lapsi häbi või alandada - see saadab kehva sõnumi asjakohase käitumise kohta ja seda ei saa hiljem tagasi võtta.
- Olge mõelnud, mida te veebis jagate, mõlemad, mida teie lapsed näevad, aga ka seda, mida te nende kohta räägite.
- Võtke küberkiusamine ja muud ebasobivad online-käitumised tõsiselt.
Kuidas ellu jääda digitaalse vanematega
Peamised asjad, mida meeles pidada, on:
- Rääkige oma lastega muredest ja ohtudest, kuid kuulake ka seda, mida nad peavad ütlema.
- Olla kaasatud. Tea, mida nad teevad võrgus ja kuidas kõik sotsiaalse meedia saidid töötavad.
- Määrake reeglid ja piirid nagu kõik muu. Lapsed ületavad neid, kuid nad peavad ikkagi teadma, kus liinid on.