Miks mu laps nutab?

Need võivad olla teie lapse pisarad.

Lapsed on normaalsed, et laskma pisaraid tühjaks jätta. Samuti on tavaline, et vanemat petab see laps, kes sageli karjub. See kehtib eriti siis, kui te ei saa aru, miks teie väike mees nutab.

Enne kui teie laps õpib, kuidas rääkida, võib olla üsna raske mõista, miks teie laps nutab. Isegi kui lapsed hakkavad verbaliseerima, ei pruugi laps nutt nutta.

Kui sa oled kunagi lapsepõlves nutnud, sest mikrolaineahi veetis tema lõunasööki või viskas maha ahistuse, sest sa ütlesid talle, et ta ei saa koeratoitu süüa, sa pole üksi. Lapsed tulevad välja mõned huvitavad põhjused nutta. Kuid pidage meeles, et nutmine võib olla igas vanuses terve. Uuringute ja Isiksuse ajakirjas avaldatud 2011. aasta uuring näitas, et paljudel juhtudel võib nutt aidata inimestel paremini tunda.

Uurijad avastasid, et inimesed tunnevad end paremini pärast nutmist, kui neil on emotsionaalne toe, kui nutmine viib resolutsiooni või parema arusaamise juurde või kui nad nutuvad positiivse sündmuse tõttu. Seega ei pea teie eesmärk alati olema, et teie laps nutaks nutma. Laske mõned pisarad jätta lastele heaks. Aga enne, kui saate otsustada, kuidas kõige paremini vastata, on oluline endalt küsida: "Miks on mu laps nutnud?" et jõuda selle alt.

1 -

Teie laps on ülevalatud

Kui teie lapsel on ägenemine, kuna andsite talle vale värvi kausi või palusite tal kanda oma kingi, võib liiga väike uni olla tema pisarate tõeline põhjus. Kõige sagedasemad lapse nutmise põhjused on sellepärast, et nad on ületatud - see võib viia mõne iraaktiivse käitumise juurde.

Sa ei saa takistada lapse kõhukinnisust tekitavat väsimust 100 protsenti ajast, kuid võite seda minimeerida, hoides seda tavapärase puhkeajaga. See hõlmab naps (kaks päeva enne 15-18 kuu vanuseid, siis üks päev kuni umbes 3 või 4 aastat vana) ja asjakohane magamaminekut.

Aeg, mille jooksul laps peaks voodisse minema, sõltub nende vanusest ja ajast, mil ta tavaliselt ärkab, kuid tervislik magamaminekuaeg on tavaliselt vahemikus 7 ja 21.

Otsige märgatavaid väsimustunnuseid, näiteks silmade hõõrumist, zawning või väikeste klaasidega silma peal. Ja sõltuvalt kellaajast võib olla asjakohane panna oma laps napiks, et ta saaks kontrolli taastada.

2 -

Teie laps on näljane

Õnneks väikelaps või väike laps (tõenäoliselt) ütleb teile, kui ta soovib suupisteid, kui ta pole liiga lõbus mängima, kuid raskem on öelda, kui mitteverbaalne laps on näljane.

Tõelistele väikestele inimestele võib nälg olla nutt süüdlane, kui ta just naeratust ärganud või kui ta eelmisel korral oli kolm või neli tundi.

Kui teie väike inimene ei ole mõnda aega söönud ja tema meeleolu läheb allapoole kiiresti, proovige pakkuda talle veidi sööki. Mõne terve suupiste hoidmine võib olla kasulik viis, kuidas pisaraid maha hoida.

3 -

Teie laps on liiga suur

Tundub, et loodus ja hull mängukohad, nagu põrge majad või sünnipäevad, on ainult siis, kui laps tahab olla. Kuid mõne aja pärast võivad lapsepõlved ja sebimine muutuda liiga paljudeks. Ja sageli ei suuda nad eksitada, mis on vale.

Nii et võite näha pisaraid, kui teie laps on liiga stimuleeritud. Kui teie väike inimene nutab, näiliselt mingil põhjusel, ja olete väga kuuldav või hõivatud, proovige talle pausi teha. Võtke ta väljast või vaiksemasse ruumi ja laske tal mõni minut laagrite kogumiseks istuda.

Mõne lapse puhul võib see olla ebapiisav; nad võivad peagi koju tagasi minna.

4 -

Teie laps on stressi all

Stress on suur pisarate põhjus, eriti veidi vanematel lastel. Aga kui vanemal, kes peab tasuma arveid ja käima kinni leibkonnast, võite küsida, mis lapsele tuleb stressi teha.

Vastus on palju asju! Lapsed, kes on ülemääraselt planeeritud - võib-olla lähevad jalgpallist klaverile, et mängida mängu mängukaartidega, - saavad väga stressi. Neile on vaja vaba aega loovalt mängida, samuti lõõgastuda.

Lapsed võivad ka stressi avaldada, mis toimub nende ümber, näiteks nende lapsevanemate abielu, liikumise või koolimuudatuse probleemid või isegi üritused, mida nad öösel uudiste üle kuulavad. Kui laps tunneb stressirohke sündmuste koormat, võib ta muutuda ebatavalisteks pisarateks.

Nooremad lapsed, keda on rõhutatud, vajavad teie abi keskkonna muutmiseks. Stressisituatsioonide vähendamine aitab neil paremini oma emotsioone paremini juhtida.

Vanemad lapsed võivad oma stressi juhtimisel õppimisvõimalusi kasutada. Alates sügavatest hingamisõppustest ja meditatsioonist harjutuste ja vaba aja veetmisele aitab tervisliku stressi vähendamise tegevused teie lapsel oma emotsioone paremini kontrollida.

5 -

Teie laps tahab tähelepanu pöörata

Tundub, et see on pärit kuhugi - teie laps mängib õnnelikult, siis pöörab selja tagasi ja ta hakkab hõiskama. Ta teab, et nutmine on suurepärane võimalus teie tähelepanu juhtida.

Tähelepanu - isegi kui see on negatiivne - tugevdab käitumist. Nii öeldes: "Lõpeta karjumine" või "Miks te nüüd nutute?" Võib julgustada teie lapse rahulolematust jätkama.

Ignoreeri tähelepanu pööramise käitumist, kui see on võimalik. Vältige silmakontakte ja ärge mingit vestlust, kui teie laps teie tähelepanu pöörab. Ta näeb, et pole lõbus loobuda tujukõrvast või valjult valjult häälestama, kui tal pole vangistatud publikut.

Näidake oma lapsele, et ta suudab teie tähelepanu juhtida, mängides kenasti, kasutades lahkeid sõnu ja järgides reegleid. Paku nende käitumiste eest sageli kiitust ja ta ei pääse teie tähelepanu proovile võtma ja pisaraid kasutama.

Andke oma lapsele regulaarseid positiivse tähelepanu annuseid. Iga päev pange mõni minut maha põrandale, mängige mängu või murdke palli edasi-tagasi. Teie laps on vähem tõenäoline, et pööratakse tähelepanu, kui annate talle paar minutit, et olla päevavalguses tähelepanu keskpunktis.

6 -

Teie laps tahab midagi

Noored lapsed ei mõista soovide ja vajaduste erinevust. Nii et kui nad midagi tahavad, väidavad nad sageli, et nad vajavad seda kohe.

Ükskõik, kas ta nõuab mängukõlblikku hävitavat pärandit või ta soovib, et teid võtaksite parki, pettumust ja meeleheidet pisaraid, peavad ühel või teisel viisil juhtuma.

Kui te annate pärast seda, kui te olete öelnud, et mitte, sest te tunnete end süüdi või arvate, et te ei saa seista, et kuulata oma lapse nutmist, õpetaksite, et suudab teil pisaraid manipuleerida.

Nii et kui oluline on näidata empaatiat, ärge laske tema pisaradel oma käitumist muuta. Öelge nagu "Ma mõistan, et tunnete ennast praegu häirivaks" või "Ma tunnen kurvaks, et me ei saa parki ka minna," vaid näita, et olete oma sõna vanem.

Õpetage oma lastele ennetavalt sotsiaalselt sobivaid viise, kuidas oma tundeid lahendada, kui ta ei saa midagi, mida ta tahab. Pildi värvimine, öeldes: "Mul on tõesti kurb," või paar sügavat hingeõhtu on vaid mõned toimetuleku oskused, mis võivad aidata tal ebamugavalt emotsioone lahendada.

7 -

Teie laps tahab nõudlust põgeneda

Kui teie laps tõesti ei taha midagi teha - näiteks paneb oma mänguasjad ära või valmis voodiks - võite näha veevärgi. Tema pisarad võivad tuleneda tema tõelisest kurbusest. Kuid need võivad olla ka nutikad.

Kui ta suudab sind temaga suhelda, isegi kui see on vaid minut, siis on see veel 60 sekundit, kui ta suudab midagi teha, mida ta ei taha teha.

Kinnitage oma lapse tundeid, öeldes: "Ma tean, et mänguasjadele mängimist jätkates on raske oma mänguasju kätte saada". Kuid vältige pikka arutelu või võimu võitlust.

Pakkudes vajaduse korral üht hoiatust, milles kirjeldatakse, milliseid tagajärgi teie laps võib oodata, kui ta seda ei täida. Öelge midagi sellist: "Kui sa ei võta mänguasju kohe vastu, siis ei saa te neid pärast lõunat mängida." Kui teie laps ei järgi seda, järgige selle tagajärgi.

Oluline on õpetada lapsele, et isegi kui ta tunneb kurvastust või vihast, saab ta reeglitest kinni pidada. Iga kord, kui teie laps nõrgeneb nõudmise üle, on see võimalus aidata tal õppida positiivsete meetmete võtmist isegi siis, kui ta on halb.

Millal saada professionaalset abi?

Kui teie nooruk näib olevat normaalne, rääkige oma lastearstiga. See võib olla meditsiiniline probleem, millega tuleb tegeleda, näiteks diagnoositud kõrvapõletik, mis põhjustab talle valu.

Kui tead, et kõik on korras, võite töötada pisarate vähendamiseks koos. Kui teie laps hakkab nutma - nagu ta on kohustatud seda tegema iga päevaga, võib ta lihtsalt vajuda natuke aega rahuks.

Kui ta on piisavalt vana, et rääkida sellest, mis teda vaevab, proovige vestlust. Räägi, kuidas probleemi lahendada koos. Kuigi te ei pääse lapse pisaraid, kes on natuke väsinud, mõistab ta seda, et olete seal mugavuseks.

> Allikad

> Belden AC, Thomson NR, Luby JL. Tundlikkus tüdrukutena tervena, va surutud ja häirivamad eelkooliealised: kliiniliste probleemidega seotud tantrumi käitumise määratlemine. Pediaatria Teataja . 2008; 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Vingerhoets A, Rottenberg J. Millal ja kelle jaoks nutt parandab meeleolu? Igapäevane päevikuuring, kus osales 1004 näljaperioodi. Instituudi uurimistöö ajakiri . 2011; 45 (4): 385-392.

> Seattle'i lastehaigla: kas peaksite arsti vaatama ?: lapsevanemine 3 kuu ja vanematega

> Haridustreeningute keskus: temperament mõistmine: emotsionaalne tundlikkus.

> Zeifman D, püha James-Roberts I. Naise nutmine lapsevanem. Praegune arvamus psühholoogias . 2017; 15: 149-154.