Teismelised teevad potentsiaalselt elu muutvaid otsuseid iga päev. Kuid enamik teismelisi ei anna oskusi tervislike otsuste tegemiseks.
Selle tulemusena on mõned teismelised võitlevad, kui nad seisavad silmitsi selliste otsustega nagu: Kas ma peaksin tööle saama? Mida peaksin sõbrannale, kes pakub sigaretti? Kas ma peaksin kellaajast küsima? Kas on seksuaalselt aktiivne?
Hea otsustusvõime aitab teie teismelist edu ellu viia. Lisaks sellele saavad head otsustusprobleemid teismelistele paremini mõjutada oma stressi taset.
Siin on, kuidas saate aidata oma teismelal õppida tegema häid otsuseid viies otseses sammuses.
Esitage juhised
Võti, mis aitab teie teismel end kõige paremini otsustada, hõlmab palju juhendamist, ilma et seda liigselt liigutataks. Ole valmis andma sissekannet vajaduse korral, kuid ärge kartke tagasi astuda ja laske oma teismelal vigu teha .
Mõnikord võivad looduslikud tagajärjed pakkuda väärtuslikke eluviise. Lihtsalt veenduge, et olete oma teenija juures, kui ta ebaõnnestub. Aidake teda oma vigadest õppida ja arutleda, kuidas tulevikus paremaid valikuid teha.
Määra probleem
Mõnikord ignoreerivad teismelised probleeme või süüdistavad neid teisi inimesi. Teen võib öelda, et ta ei suuda matemaatikat, sest tema õpetaja ei selgita ülesandeid. Või võib ta vältida oma kodutöö tegemist, sest ta on liiga mures, et seista silmitsi töökohaga, mida ta vältis.
Nii et mõnikord on oluline aidata teie teismel seda probleemi lahendada. Hoidke oma teismelistega vestelda ja teenige oma teismeliste sisendit, küsides selliseid küsimusi nagu "Mis te arvate, siin toimub?"
Brainstorm Options
Julgustage oma teismelist oma valikuid tuvastama. Tavaliselt arvavad teismelised, et probleemile on vaid üks või kaks lahendust.
Kuid mõne ajaga ja julgustusega saavad nad tavaliselt välja pakkuda paljude loominguliste lahenduste loendi.
Ärge laske oma noorukitel võimalikult palju valikuid välja selgitada, isegi kui nad tunduvad halvaks. Ütle talle, et ta loetleks nii palju kui võimalik. Ütle talle, et ta kirjutab oma valikud, et ta saaks neid üle vaadata.
Vaadake välja plusse ja miinuseid
Kui teie teismel on valikuvõimaluste loend, rääkige talle, et nad teeksid kindlaks võimalikud plusse ja miinuseid. Positsioonide ja miinuste kirjutamine aitab tal ennast mõista, milline valik oleks parim valik.
Rääkige sellest, kuidas emotsioonid võivad otsuseid oluliselt mängida . Hirm võib takistada tal proovida midagi uut, samas kui erutus võib põhjustada riski alahinnata. Arutlege, kuidas plusse ja miinuseid kirjutades võib ta aidata lahendada loogika probleemi, mitte tugineda oma otsusele ainult emotsioonide kohta.
Kutsu oma teismelist välja selgitama, milline valik on parim. Paku sisendit ja juhiseid vajadusel, kuid proovige oma teenust oma otsuse tegemiseks julgustada.
Veenduge, et teie teismelised teavad, et alati pole "halba" valikut. Kahe hea kolledži vahel valimisel on plusse ja miinuseid, kuid mõlemad võimalused võivad olla head. Nii et kui see võib olla stressirohke valida, võiks see olla hea probleem.
Loo kava edasi liikumiseks
Kui teie teismelised vaatavad oma võimaluste plusse ja miinuseid, rääkige sellest, kuidas edasi minna. Määra kindlaks, milliseid samme ta võib võtta järgmisena.
Samuti räägi, kuidas oma valikut hinnata. Oluline on uurida, kas see oli kasulik või kas ta tegi vea. Kas tema valik oleks tõhus, võiks tema õpetaja aidata ja tulevikus paremaid otsuseid teha.