Laste lahutamine pärast lahutust tekitab palju väljakutseid. Lõppude lõpuks on lahutus kõigile stressirohke ja lastele on tavaline, et nende vanemad teevad oma käitumisprobleeme.
Ühe lapsevanemaks olemine parimatel asjaoludel ei ole lihtne. Kui keegi teine ei võtaks sind üles või jätaks, on suurte vastutusalade eest lastele isiklik distsiplineerimine.
Muud küsimused, nagu hooldusõiguse lahingud, võivad muuta elu pärast lahutust eriti keeruliseks.
Reeglite uuesti hindamine
Leppige oma leibkonna reeglid uuesti läbi pärast lahutust. Otsustage, milliseid reegleid soovite säilitada ja milliseid reegleid on vaja muuta.
Üksikvanemana võite leida, et peate mõnes piirkonnas olema rangem ja teistel leebem. Näiteks võite otsustada olla paremini ühitatav enne magamaminekut, kuid rohkem rahulikult, kui soovite, et magamiskohad puhastatakse iga päev. See kõik sõltub sellest, kui palju saate reaalselt võtta.
Teie reeglid ei pea olema täpselt samad, mis teise vanema eeskirjad. Lapsed kohandavad üsna hästi erinevatele reeglitele erinevates keskkondades. Nagu kodus on koolis võrreldes tõenäoliselt erinevad reeglid, saavad nad iga emaettevõtte kodus kohaneda erinevate reeglitega.
Ole valmis kuulama asju nagu "Kuid isa majas võime jääda nii kaua, kui tahame," või "Ema ei tee meid süüa kõiki meie köögivilju." Vastake õrnalt meeldetuletusele, et teie kodus on reeglid on erinevad.
Sageli on hooldusõiguseta vanematel rohkem reegleid, kuna nad tegelevad kodutöödega, magamiskohaga koolilõhtudel ja hommikul kooliharidusega. Vahepeal saavad vabatahtlikud vanemad tavaliselt nädalavahetustel ja puhkustel, mis tähendab, et neil on vähem struktuuri.
See võib olla keeruline proovida asuda samadel eeskirjadel.
Samuti on tõenäoline, et teil ja teistel vanematel on erinevad lapsevanemate stiilid . Nii looge eeskirjad oma kodukorra jaoks.
Luues selged tagajärjed
Ole valmis ette kasvanud käitumisprobleemideks, nagu tähelepanu pööramise käitumine ja regressiivne käitumine. Samuti hoidke silma peal käitumises, mis võivad teie lapsele kutsuda abielulahutusega tegelemiseks erialast abi .
Otsustage, mida te kasutate positiivsete ja negatiivsete tagajärgede jaoks . Ole valmis lastele reeglite testimiseks, nii et veenduge, et seada piirid selged tagajärjed. Sageli, pärast lahutust, soovivad lapsed tõesti näha, kas saate enda käitumisega toime tulla.
Kui teie kodus tekib käitumisprobleem, peaks see tagama teie kodus. Kui teie laps pahandab õigesti, enne kui lähete teise vanema juurde, anna talle tagajärjed, kui ta naaseb sinu juurde.
Mõnikord tehakse vanematega tööd, mille puhul teine vanem nõustub järgima tagajärgi. See tähendaks seda, et kui laps kaotab oma videomängu õigused 24 tunni jooksul vahetult enne teise vanema majja sisenemist, siis teine vanem austab seda tagajärge. Kuid paljud pered ei saa seda teha.
Distsipliin järjekindlalt
Vahel lapsevanemad väldivad lapsi distsiplineerides, sest nad tunnevad pärast abielulahutust halb.
Kuid stressis, et lapsed vajavad distsipliini rohkem kui kunagi varem. Pakkuge palju positiivset tähelepanu ja kindlustunde.
Hoidke oma distsipliitikat järjepidevaks, nii et teie laps teab, mida oma kodus oodata. Kui teie distsipliin on ebajärjekindel, võib see lastele segadust tekitada. Kui teie lapsed lähevad vanemate kodudesse edasi ja tagasi, peavad nad täpselt teada, mida oodata, kui nad teie kodus viibivad.
Suhelda oma endise abikaasa
Parim näitaja sellest, kuidas lapsed lahutusest taastuvad, on nende vanemate lahutamise ajal ja pärast seda. Loodetavasti võite oma lastega suhtlemiseks vajaduse korral suhelda oma lastega.
Näiteks võiks abikaasal olla kasulik teada, kas teie laps näib olevat midagi mures või kui on tekkinud uus käitumisprobleem. Arutamine selle kohta, kuidas sellega tegeletakse, võib olla kasulik.
Töötage meeskonnana, kui saate
Vanematel, kes töötavad koos meeskonnana, võib olla õnnestunud käitumisprobleemide lahendamisel pärast lahutust. Paljusid käitumisprobleeme lahendatakse kõige paremini, kui kõik on probleemist teadlikud ja käitumisjuhtimise kava on välja töötatud.
Kui teie ja teie endine abikaasa ei saa ühel või teisel põhjusel meeskonnaga koostööd teha, keskenduge sellele, mida saate oma kodu käitumisega tegeleda. Teie lastele keskendudes oma kontrolli alla jääv staatus on teie lastele parim tulemus.