8 viisi, kuidas lapsed saavad oma küüned hammustada
Kui teie laps hammutab oma naelu, pole ta ainus. Umbes 50 protsenti 10 kuni 18-aastastest lastest kleebivad vähemalt aeg-ajalt küüned ja paljudel lastel hakkab harjumus veelgi nooremateks.
See on üks kõige tavalisemaid närvilisi harjumusi - kategooria, mis sisaldab ka juuste keeristamist, nina-korjamist ja pöidla-imemist . Formaalselt on seda iseloomustanud keha keskendunud korduv käitumine.
Nii et kui mõned lapsed hammustavad oma küüne, sest nad on tühjad , teised ei tea, mida veel teha, kui nad tunnevad endast muret. Küünte hammustamine võib olla eneserahuldav.
Kuid küünte hammustamine võib lisaks teie silmapilgale tunnistamisele ka lapse hambaid kahjustada. Nii et kui teie laps on eriti agressiivne, kui ta naelu küünib, võib olla oluline selle hambaarstiga tegelemine.
Kuid enamikul juhtudel ei tekita küünte tekitamine tõsiseid terviseprobleeme - see ei tähenda tavaliselt sügavamat juurdunud probleemi. Selle asemel on see vaid väike närviline harjum, mis sageli juhib vanemate pähkleid.
Strateegiad, mis aitavad teie lapsel peatada küünte hambumist
Kuna enamik lapsi ulatub lõpuks küünte hammustamiseni, leiavad mõned vanemad, et kõige paremini on lihtsalt seda ignoreerida. Kuid teiste vanemate jaoks on teisel viisil otsimine liiga raske.
Enne meetmete võtmist selgitage kõigepealt välja, kas küünte hambumisel on midagi, nagu ärevus või stress.
See võib vajada teie lastearsti, õpetaja või kooli nõustajaga rääkimist, eriti kui see tundub olevat harjumus, mis kiiresti levib.
Kui see on lihtsalt halb harjumus, on teie lapsega töötamiseks vähe võimalusi töötada.
- Katkesta oma küüned iga päev. Lapse küünte lõikamine vähendab küünte all olevat pinda, mis tähendab vähem mustust ja mustust. Siis, kui ta oma küüne sööb, siis on seal vähem baktereid, mis satuvad suhu. Ka korralikult hoolt küünentele; küünte ümbritsevad nahka sattunud bakterid võivad põhjustada ebameeldiva infektsiooni. Hoidke väikse küüneviilu või lõikamismasinaid oma rahakotis või oma isiklikus võtmestikus. Mõnikord on kinni küünest lihtsalt liiga palju vastupanu.
- Leia asendaja. Otsige midagi tervislikku, mida teie laps suudab suhu panna. Vanema lapse puhul võib krõbedaks selleriks ja porgandi pulgadesse olla tavaline snackimine. Lihtsalt veenduge, et te ei asenda suhkrute suupistete jaoks küünte hammustamist ega müüte teisele halba harjumust.
- Andke oma lapsele veel midagi keskenduda. Leidke midagi, mis hoiab teie lapse sõrme aktiivsena. Ta võib soovida õrnalt löögi siledat "muret kivi", et ta saaks oma taskus hoida, pigistada väikese pinge palli või nõrga Silly Puttyga. See võimaldab tal keskenduda tema käsutuses olevale tekstuurile ja tundele, selle asemel et keskenduda tema küünte hammustamise heli ja tunde.
- Valige mõni teine, kes paneb teda peksma, et hammustada . Kui näete oma nibblingut, puudutage teda kergelt käes või kasutage koodi sõna, mis teavitab teda sellest, et seda kõigile teistele ei teatata. See aitab tal teadlikuma sellest, kui ta seda teeb, sest paljud neist närvimisharjumustest on alateadlikult läbi viidud.
- Loo tasu süsteem . Looge kleebise skeem ja märkige ära iga päev, kui teie laps ei kleepu tema küüne. Kui teie laps ei saa seda terve päeva teha, peate võib-olla katkestama päeva väiksemateks ajaperioodideks, näiteks "enne hommikusööki" või "õhtusöögi ajal". Kui ta kogub kindla koguse kleebiseid, annab ta tasu - nagu viie kleebisega parki reis.
- Broneeri maniküür . Ehkki teie poeg ei pruugi ideaale ületada, võib teie tütar põnevil, et oma küüned saaksid teha, kui nad on natuke välja kasvanud. See ei saa mitte ainult vanema ja lapse seotuse ajaks, vaid tema haletsusväärsete naeltega komplimendid võivad takistada tema halba harjumust.
- Proovige küünelakki hammustada . Alati on standardne tagavara: hammustuskindel küünelakk, mis maitseb kohutavalt või põleb veidi, kui ta hammutab. (Olge siiski ettevaatlik, kuna mõnel neist on atsetoon või Cayenne pipar ja nad võivad suhteliselt haiget tekitada, kui teie poeg hõõrutab silmi.) Öelge oma lapse arstile või apteekrile, et saada teada lastele kõige turvalisemaid võimalusi. Halb maitse muudab teie lapse teadlikumaks sellest, et ta paneb oma sõrmed suust.
- Luba loomulike tagajärgedega . Pidage meeles, et loomulikud tagajärjed võivad olla head õpetajad . Nii et kui teie laps põhjustab aeg-ajalt oma sõrme, et tema küüned liiga lühikesed hammustada, võib valu motiveerida teda lõpetama küünte hambumist tulevikus.
Väldi selle halvimist
Kui liiga palju tähelepanu pöörata teie lapse halbadele harjumustele, võib see põhjustada tagasilööke ja tema küünte hammustamine võib veelgi halveneda. Ka teie lapse karistamine või piinlik tema küünte hambumine ei mõjuta tema harjumusi.
Aidake oma lapsel hallata oma küünte hambumist, kuid ei saa liiga tihedalt kinni panna. Tsingi või talle öeldes, et ta on "raske" ei aita. Jätkake pikki loenguid kõigi põhjuste kohta, miks tema sõrmed suhu pannes on hirmulikud - see tõenäoliselt ka ei toimi.
Aidates lapsel lõpetada küünte hammustamine, on see palju efektiivsem, kui ta plaani pardal on. Kui ta pole eriti motiveeritud loobuma, pole teie jõupingutused tõenäoliselt edukad. Nii et olge temaga kannatlik ja kui ta ei ole huvitatud peatamisest, peate võib-olla ootama, kuni ta on.
Anna lapseaeg
Naha hammustamine võib aegadel paremaks muutuda ja seejärel halvendada uuesti. See on sageli osa halbadest harjumustest vabastamise protsessist. Kuid aja jooksul võib teie lapse küünte humpimine tõenäoliselt langeda.
Halvad harjumused on raske murda. Mõelge lihtsalt kõigile halvale harjumusele, mida täiskasvanuna olete aastate jooksul loobunud. Kui teie laps kukub küünte kätte, tuletage talle meelde, et teie poisid on selles koos. Ja enne kui sa saad liiga pettunud, mäletate ka ennast - see on tõenäoliselt ainult faas.
> Allikad
> Ühised lapsepõlve harjumused. HealthyChildren.org. Avaldatud 21. november, 2105.
> Kuidas ma saan oma lapse oma naelu kääritamise lõpetada? Utah'i Ülikooli tervis. Avaldatud 7. veebruaril 2016.
> Küünte hambumine Michigani meditsiin. Avaldatud 13. oktoobril 2016.