Pediaatore selgitab, kuidas kasvavaid valusid kohdada ja ravida
Mis kasvadel on valu
Kasvavad valud on lihastes või luudes valusad ja need tekivad, kui lapsed kiirenevad. Laste puhul, kellel on kasvavaid valusid, on tavaliselt jalgadel valu kas päeva või öö keskel. Pärast tugevat füüsilist aktiivsust võivad need valud olla eriti halvad, kuid alati ei tea, mis neid põhjustab.
Laste puhul, kellel on kasvavaid valusid, pole tavaliselt muid sümptomeid, nagu kehakaalu langus, kipitavus, palavik või liigese turse, ja valu ei tohiks oma tegevust piirata.
Sageli esineb ka kasvavaid valusid:
- Nii poistel kui ka tüdrukutel
- Mõlemas jalgades
- Reie esiküljel, vasika lihas (alaselja tagumine osa), põlveliigese lihastes ja jalgade kand
- Lapsed vanuses kolm kuni viis aastat ja vanuses kaheksa ja 12 aastat
- Rohkem kui 30 protsenti lastest
Kuidas ravida laste kasvu
Kui te saate valu, kui see juhtub, ja teie poeg saab mõneks ajaks, kuni valu hakkab uuesti, siis võib see olla normaalne sõltuvalt sellest, kui tihti see juhtub. Siin on mõned ravivõimalused, mis võivad aidata:
- Kui kasvav vaevus põhjustab teie lapse jalavalgumist, siis kipub abistavad seda piirkonda masseerides, samas kui see tekitab vigastusi või muud haigusseisundit, mis põhjustab valu, võib piirkonnas puudutamine või masseerimine tõenäoliselt valu halvendada.
- See võib aidata ibuprofeeni (Motrin või Advil) anda õhtul, kui tal on väga aktiivne päev (näiteks pärast jalgpalli tava), et näha, kas see hoiab valu sellelt õhtust alates. Ärge tehke seda igal õhtul või isegi enamikul öödel, kõigepealt oma lastearstiga rääkimata.
- Sa võid proovida valulisi piirkondi.
- Kui tema valu näib olevat intensiivsem päevade jooksul, kui ta harjub, võite kaaluda oma kehalise aktiivsuse kestuse või intensiivsuse piiramist veidi ja julgustades teda rohkem puhkama, kui see aitab.
Mis siis, kui see ei kasva paha?
Pisut ebaselge on see, mida te peate silmas, kui ütlete: "pole midagi, mis aitab."
Kui te peate silmas, et teie ravi aitab ajutiselt valu langetada, kuid valu on alati mingil ajahetkel tagasi, siis on see suurenenud valude puhul oodata.
Aga kui te peate silmas, et ükski ravi ei aita isegi veidi, kaasa arvatud ülaltoodud punktid, siis peate tõenäoliselt hindama oma lapse pediaatrit. Ehkki jalgade valule on sageli süüdi kasvavaid valusid, on ka muid seisundeid, mis võivad põhjustada jalavalgumist, ja teie poeg võib vajada mõnda vereanalüüsi või röntgenkiirte, et olla kindel, et see tõesti kasvab.
Teie ja arst võivad soovida välistada ka teisi võimalikke põhjuseid, sealhulgas infektsioone, stressirike, kasvajaid ja osteohondriidi dissekante (OCD), mis põhjustab lahti kõhre ja selle toetavat luu, kõige sagedamini põlveliiges (kuid see võib samuti tekkida küünarliiges või pahkluus).