Mida see tähendab ja kuidas sellega toime tulla
Kõhu ja seedetrakti probleemid on raseduse ajal tavalised. Võib kuulda palju hommikust haigust ja kõhukinnisust , aga mis on kõhulahtisus? Kuigi see ei pruugi nii palju tähelepanu pöörata, on kõhulahtisus veel üks probleem, millega naised peavad tegelema. Siin on, mida peate teadma kõhulahtisuse põhjuste ja ohutuse kohta raseduse ajal ja kuidas seda läbi saada.
Kõhulahtisus raseduse ajal
Mõned naised leiavad, et kõhulahtisus on raseduse varane märk. See võib olla. Raseduse ajal muutuvad hormoonid võivad põhjustada kõhu probleeme ja isegi põhjustada kõhulahtisust. Kuid rindade hellus, väsimus ja iiveldus on palju varajase raseduse sümptomid .
Hingamisraskused kõhulahtisus võivad olla märgid, et tarne läheneb lähemale . Mõned naised räägivad kõhulahtisuse, kõrvetiste või iivelduse ja oksendamise eest enne nende tööle minekut. Loomulikult saavad naised mitmel põhjusel kõhulahtisust ja võivad areneda igal ajal raseduse ajal, mitte ainult alguses või lõpus.
Põhjused
Rasedad naised võivad kõhulahtisuse tekitada hormoonidelt kõhulahtisuse vastu. Siin on mõned rasedusega seotud kõhulahtisuse põhjused.
- Keha muutused: raseduse ajal kogete muutusi oma hormoonides ja kehas. Need muutused võivad mõjutada teie kõhu ja seedetrakti. Võib olla iiveldus ja oksendamine, kõhukinnisus või isegi kõhulahtisus.
- Dieet: Rasedus võib viia tervislikuma söömise juurde. Mõnikord võivad järsud tervislikuma toidu muutused põhjustada soolevigade muutust. Võib-olla peate oma keha jaoks andma natuke aega, et korrigeerida, kui te lähete burgeritest ja kartulitest puuviljadesse ja salatidesse korraga.
- Sünnituslikud vitamiinid: on palju erinevaid sünnitusjärgseid vitamiine. Mõned põhjustavad tõenäoliselt kõhukinnisust ja mõned võivad põhjustada lühemat väljaheidet. Kui arvate, et teil on oma vitamiini tõttu diarröa, peate oma arstiga nõu pidama ja küsima soovitust teise brändi jaoks.
Kõhulahtisus raseduse ajal võib tekkida ka sellest, mis ei ole seotud rasedusega, näiteks:
- Viirus või bakterid
- Toidumürgitus
- Võttes ravimeid nagu antibiootikumid
- Terviseprobleem, nagu näiteks Crohni tõbi, tsöliaakia või hüpertüreoidism
- Reisimine
Sümptomid
Kõhulahtisus on siis, kui teil on soolte liikumine sagedamini ja loogem järjepidevuses kui tavaliselt. Siin on, mida otsida:
- Kaks või enam vett või lahtist soolestikku päevas (24 tundi)
- Tunnet, et peate vannituppa minema
- Krampimine
- Kõhuvalu
Puhitus
Kuidas toimida kõhulahtisuse ajal raseduse ajal
Raseduse ajal võib teil tekkida hommikune haigus või kõrvetised. Kõhulahtisus on lihtsalt üks ebamugav ebamugavus, mis teil võib-olla olla. Siin on mõned näpunäited kõhulahtisuse ravimiseks raseduse ajal.
- Andke talle aega. Kõhulahtisus sageli puhastab iseenesest. Kui teil on kerge kõhulahtisus ilma muude sümptomitega (palavik, valu, krambid), võite oodata paar päeva, et näha, kas see kaob. Kõhulahtisus, mis tuleneb kõhuvetikast või toiduprobleemist, läheb sageli iseenesest.
- Hüdrake oma keha. Oluline on hüdreeritud, eriti kui olete rase. Kõhulahtisus eemaldab teie keha vett, seega joo piisavalt vett, eriti vett. Kuna ka kõhulahtisuse tõttu kaotad elektrolüüdid, on abiks muud vedelikud nagu kana või köögiviljapuljong ja elektrolüütide asendamise lahused. Kuid võite soovida vältida piimatooteid, suhkruvisiive, kohvi, tee ja energiasisaldusega jooke, kuna need võivad olukorda halvendada.
- Vaadake oma toitumist: kui teil on kõhulahtisus, proovige süüa toidu, mis on kergesti seeditav ja ärritada ega stimuleerida mao ja seedetrakt. Soodne vana BRAT dieet (banaanid, riis, õunapuupähk, röstsai) ja mõned teised toitained muudes kergesti seeditavates toitudes (kartulid, kana ja köögiviljasupp, tailiha) võivad aidata kuni kõhulahtisuse möödumiseni. Sa tahad hoida eemal praetud, vürtsikast ja suure rasvasisaldusega toitudest.
- Vältida kõhulahtisuse ravimit. Kõhulahtisuse raviks peate hoiduma ravipreparaatidest (OTC). Mitte kõik OTC ravimid on rasedatele emadele ohutud. Kui see on vajalik, siis määrab arst teie sümptomite raskusastme järgi teile ravimi või määrab teile selle.
- Hoidke see puhtaks: lahtised väljaheidud võivad käärsoole bakteritesse kõhukinnisesse sattudes kergendada ja tekitada infektsiooni (UTI). Puhtus võib ära hoida mikroorganismide levimise teistele kehaosadele ja teistele inimestele. Pärast vannitoa kasutamist pühkige seda alati esimest korda tagasi ja muutke paberit enne uuesti pühkimist. Samuti soovite hoida oma aluspesu puhtana ja pese käsi sageli.
Kas kõhulahtisus on ohtlik raseduse ajal?
Kõhulahtisus võib olla kerge ja kiiresti edasi liikuda või see võib olla tõsisem. Suure osa vee kadu läbi sööma võib põhjustada dehüdratsiooni ja dehüdratsioon võib olla raseduse ajal kahjulik. Seega, et kõhulahtisus ohtlikuks muutuks, tuleb kindlasti juua rohkelt vett ja muid vedelikke, et asendada see, mida kaotad. Samuti peaksite olema teadlik dehüdratsiooni tunnuste ja sümptomite kohta, näiteks:
- Ureenimine harvemini
- Uriin on väga tumekollane või oranž
- Uriin, millel on tugev lõhn
- Kuiva suu
- Peavalu
- Põlemisega peapööritus, pearinglus ja justkui võite minestada
Millal kutsuda arst
Kuigi kõhulahtisus pole tavaliselt tõsine probleem, võib see olla infektsiooni märk või viia dehüdratsioonini. Nii peaksite teatama arstile, kui:
- Teie kõhulahtisus paraneb, mitte parem
- Kõhulahtisus kestab kauem kui paar päeva
- Sa tead vett tualetti
- Teil on teisi sümptomeid koos kõhulahtisusega, nagu palavik või oksendamine
- Teil on dehüdratsiooni märke
- Teil tekib valu alaselgusel
- Teil on kokkutõmbed
- Te ei tunne, et teie laps liiguks nii palju kui varemgi
Raske kõhulahtisuse ravi
Kui teil on rohkem kui lihtsalt kõhulahtisuse juhtum, pidage nõu oma arstiga. Teie arst võib soovida testida oma verd ja saata laboris proovilahuse näidis, et näha, kas teil on infektsioon. Sõltuvalt tulemustest võib osutuda vajalikuks võtta antibiootikum või muu ravim. Kui te võtate dehüdreeritud kujul, võib arst määrata intravenoosse (IV) vedeliku, et teie keha tagasi tasakaalustada.
Kõhulahtisus ja raseduse katkemine
Kui teil tekib kõhulahtisus, võite muretseda, et see võib põhjustada teie raseduse probleemi või et see on märk rasedusest. Kuid kõhulahtisus ei ole tüüpiline põhjus või sümptom abordi .
Kuigi mõnedel naistel esineb raseduse kaotuse ajal kõhulahtisus, ei tekita kõhulahtisuse episood seda, et raseduse katkemine toimub kindlasti. Paljud naised saavad raseduse ajal kõhulahtisust ja jätkavad terve raseduse jätkamist. Kui olete rase ja muretsete oma raseduse pärast mis tahes põhjusel, pidage nõu oma arstiga.
Sõna Verywellist
Rasedad naised saavad kõhulahtisust nagu kõik teisedki. Ja see ei pruugi tähendada rasedust, rasedust või töö. See on lihtsalt midagi, mis juhtub. Niikaua kui see on lihtsalt vahejuhtum, pole tavaliselt vaja muretseda. See läheb tõenäoliselt iseendale. Kuid kui kõhulahtisus on infektsiooni märk, võib see jääda ja vajab ravi. Kui kõhulahtisus on raskekujuline või kestab kauem kui üks või kaks päeva, eriti teiste sümptomite korral, peate pöörduma arsti poole või minema haiglasse. Kõige parem on olla turvaline, vaadake, mis teie kehaga toimub, ja kontrollige oma raseduse ja lapse tervist.
> Allikad:
> Ameerika sünnitusabi- ja günekoloogide kolledž. KKK120 Seedetrakti probleemid. Jaanuar 2014
> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Gastroenteroloogia õpik. John Wiley & Sons; 2011. aasta 13. oktoober.
> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Äge kõhulahtisus täiskasvanutel ja lastel: globaalne perspektiiv. Kliinilise gastroenteroloogia ajakiri. 1. jaanuar 2013; 47 (1): 12-20.
> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Seedetrakti häired raseduse ajal. Käärsoole ja rektaalse kirurgia kliinikud. 2010 Juuni; 23 (2): 80.
> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Äge või püsiva kõhulahtisuse diagnoosimine ja ravi. Gastroenteroloogia. 1. mai 2009; 136 (6): 1874-86.