Muutke meie imetamise kava kirja vastavalt oma vajadustele
Kui teil õnnestub rinnaga toita, tahate jätkata, kui hakkate tööle minema. Selleks peate tööl rinnapiima pumpama, peate teadma oma õigusi ja vajate plaani. Täpsemalt soovite kirjutada oma imetamiskava kohta kirja, milles selgitatakse, mida on vaja rinnaga toitmise edukaks jätkamiseks. Kui te pole kindel, mida teie kirjas lisada, aitame teid välja aidata.
Teadke oma õigused enne oma kirja koostamist
USA seaduse kohaselt peavad tööandjad andma kõigile imikutele imetavatele imikutele mõistliku aja möödumise ja era- ja sanitaarsetele lastele mõeldud ruumi (ei, mitte vannituba). Erandiks on see, kui ettevõttel on vähem kui 50 töötajat ja ta on pärast "põhjendamatuid raskusi" tõendanud väikeettevõtete vabastust. See tähendab, et firma usub, et nad ei saa endale lubada nende majutust.
Ajurünnak teistega, et luua oma laktatsioonikava
Enne tööandjale kirja saatmist tutvuge oma inimressursside poliitikaga rinnaga toitmise kohta. Kas nad mainivad, mida nad teile pakuvad? Kas näete takistusi, mida tuleb lahendada? Seejärel alustage töömemude küsitlemist nii oma ettevõtte sees kui ka väljaspool, et teada saada, milline oli nende imetamise kava.
Mis on teie imetamise plaanist hea?
Selleks, et kõik saaksid samal lehel, võib teie ettevõte taotleda oma laktatsioonikava kirjeldavat kiri.
See on suurepärane uudis! Teil on võimalus välja selgitada igaühe ootused ja saada häält, mida vajate. Näiteks, mida peate enne piima pumpamist töö ajal ja pärast seda? Kui olete juba oma vestlusega oma laktaplaanide kohta võtnud, lisage see, mida olete oma kirjas kokku leppinud.
Kui tööle naasta, võite magada ilma. Plaani koostamine tagab teie rinnaga toitmise jätkamise sujuvalt. See on tohutu stressi leevendaja, mis on hea, sest stress võib teie pumpamist mõjutada.
Imetamise kava just teile
Kallis (teie juhendaja)
Kirjutan selle e-kirja, et teataksite, et kavatsen jätkata oma lapse rinnaga toitmist pärast seda, kui ma naasta tööle (ligikaudne kuupäev, mil teie rasedus- ja sünnituspuhkus lõpeb). Siin on laktatsiooniplaan, mida ma pean järgima, et saaksin edu saavutada.
Vajan oma pumba sisselülitamiseks privaatset ruumi elektrivõrguga. Selle ruumi minu prioriteediks on privaatsus, mitte suurus. Kui te kaalute imetamisruumi loomist, nagu teisedki ettevõtted, meeldiksin selle tagajärjeks tagasiside andmiseks.
Minu 8-tunnise tööpäeva jooksul pean mul korrapäraste ajavahemike järel pumbama kaks kuni kolm korda, et säilitada oma piimatoode ja anda oma lapsele piima. Need katkestused peaksid olema 30 minutit. Seekord läheb lakteerumisruumi, pumba seadistamine, pumba osade lahtivõtmine ja puhastamine ning seejärel minu lauale naasmine. Palun andke mulle teada, kui soovite vaadata mis tahes töögraafiku muudatusi, mis võivad osutuda vajalikuks.
Uuringud näitavad, et laktatsiooniprogrammid vähendavad haigete väikelaste tõttu kaotatud tööaega 77% võrra ja töötajad, kelle lapsi rinnaga toidetakse, kogevad ühepäevaseid puudusi poole võrra sagedamini kui need, kelle lapsi ei ole õdetud.
Nagu teate, võin uhkust oma töö (tööandja) töö kvaliteedi suhtes ja ma tahan teile kinnitada, et jätkan samade kõrgete standardite täitmist, mille olete mulle oodanud. Tänan teid, et olete valmis minust ja teistelt õdede emadelt.
Lugupidamisega
(Sinu nimi)
Enne kirja saatmist
Muuda kirja, mis sobib teie olukorra ja teie ettevõtte poliitikatega.
Näiteks kui teie ettevõttel on juba imetamise ruum (skoor !!) jäta lõik, milles seda mainitakse. Samuti, kui on muid vajadusi, mida teate, soovite kindlasti neid lisada. See on teie hetk, et muuta teie hääl kuuldavaks, et aidata teil edu saavutada ja ka teie beebi õnnelikuks jääda.
Lõpuks vaadake seda kirja vestluse algusena. Oodake oma plaani liikumiseks oma juhiga või personalihalduriga kohtuma. Kui plaan määratakse, kõik kohanduvad teie uue elustiili muutustega ja on paremini varustatud, et aidata teil rinnaga toita.
Edited by Elizabeth McGrory