Mäluõpe väikelapsele, kellel on lapsehoidja

Imiku magamaminek on piisavalt kõvasti, ilma et see oleks segaduses ärkvel ja vaimukas väikelapse lisanud. Aga kuidas hoiate oma vanemaid lapsi magama jäänud, kui teie noorim on oma kõrvalolevas toas?

Hea uudis on raskekujuline magamiskoolitus, mis tavaliselt ei võta kaua aega, ja kolmandal õhtul on uhkeldamine tunduvalt lühem. Ma küsitlesin momsid, kes on seda teed juba varem käinud ja leidnud mõned taktikad, et hoida oma vanemaid lapsi oma vooditesse, kui laps õpib ennast rahutama ja magama jääma. Andke nendele seitsmele taktikale proovida ja natuke õnne kogu pere enam magada mõne päeva jooksul.

1 -

Laadige lapsehoidja nädalavahetusel vanaema maja juurde

Vanematega, kellel on lähedal asuv peremees, tuleks kõige paremini ära kasutada lähedust ja planeerida magamamineku varajase puhkeajaga oma väikelapsele. See võimaldab teil oma unetuid tunde pühendada oma lapsele, ilma et peaksite kartma oma väikelapse ärkamist. Võttes oma väikelapse vanaisa jaoks nädalavahetuseks võib tähendada ka natuke rohkem (ja palju hinnatud) seisakuid teile päeva ajal, kui teie laps naps.

2 -

Võtke majakest või kelderit

Kui elate kerge kliimas ja teil on vanem väikelapsehoidja, kaaluge ühe vanema ülikooliga magamiskoolituse esimesel õhtul koduvõrgu, kus on suur vend või suur õde. Kui tagahoovis pole võimalust, proovige elutuba või kelder - ükskõik milline koht, mis on lasteaedist eemaldatud. Jalakäimine mis tahes kujul on teie kõige vanemate jaoks hämmastav ja tõenäoliselt viib järgmisel õhtul väga väsinud väikelapsega.

3 -

Hajutatult eeterlikud õlid

Kuigi pole veel palju uurimistöid, arvatakse, et mõnede eeterlike õlide omadused toetavad tervislikku unistust. Nicole, ema ja eeterlike õlide konsultant soovitavad lavendli eeterlikku õli levitada kas magamaminekut pideval režiimil või katkendlikul viisil enam kauem. Teine võimalus on hajuti pöörata, kui laps ärkab, et toetada rahulikku une ja rahustav mõju. Mõne tilga lavendliõli võib teie väikelapse vanni juurde lisada.

4 -

Käivita niisutaja

Kunagi alahinnata valge müra võimsust. Müravast niisutajaga on lisanduv kasu, kui panna niiskus õhus, samal ajal kui teie imiku kriimused uppuvad. Pange üks mõlema lapse toa juurde lisatud efekt. Niiskusresistid reklaamivad sageli, kui vaiksed nad on, nii et vali sisseostude tegemisel valju. Kui otsustate minna niisutaja marsruudile, hoidke seda puhtana.

5 -

Esitage muusikat või käivitage helimasin

Sarnaselt niisutajaga aitab lapsehoidja toas heliriba või muusika mängimine kaasa lasteaia puhvermüra. Kui mängite muusikat, kui teie laps magab, kaaluge plaadi hoidmist korduvalt kogu magamiskoolituse ööd.

6 -

Kutsu oma väikelapse, kui teie laps nutab

Ma leidsin oma vanima unise nagu kivi, kui ta on minuga. Nii et kui vaatate kella, mis ootab teie noorimat rahulolu, seisa oma väikelapse uksel ja kui ta ärkab, siis jääte seal otse selga, et nad saaksid magama jääda.

7 -

See võib olla lihtsalt tore

Kolm ema Janelle ütleb, et kunagi alahinnata, mida teie väike laps saab magada. "Ma olin nii karda, et poisid ärkavad ... Aga see ei äratanud neid üldse!" ta ütles oma imiku tütrele unehäiret. Boonusena elab tema noorem kui tema vanemate vendade müra.