Imiku toitumine
Kui jätkate 4-5 rinnapiima või raua rikastatud imiku piimasegude (24-32 untsi) ja 4 või enam supilusikatäit rauasisaldusega teravilja iga päev, saate nüüd hakata andma hästi kuumtöödeldud, pingelised, või purustatud juurviljad või kaubanduslikult valmistatud imikutoit. Alustage ühe supilusikatäituga kergest maitsestatud köögiviljast, nagu rohelised oad, herned, squash või porgandid ja järk-järgult suurendada 4-5 supilusikatäit ühe või kaks korda päevas.
Alustage puuvilju kuus peale köögiviljade käivitamist ja suurendage järk-järgult 4-5 supilusikatäit päevas üks või kaks korda. Võite kasutada kooritud, keedetud või konserveeritud puuvilju (kuid ainult pakendatud kerge siirupis või vees), mis on segatud või pinges. Võite ka hakata pakkuma 2-4 untsi 100% puuviljamahlast . Alusta segades ühe osa mahla kahe osaga veest ja paku seda ainult tassi.
Viivitus sõrmejoodist või lihast ja muudest proteiinisöödetest, kuni ta on kaheksa kuni üheksa kuud vana. Mõned vanemad hakkavad sööma varem. Kuid paljud lapsed ei tundu nagu imikutoit liha nii palju kui teravilja, puuvilju ja köögivilju. Selle tulemusena liiguvad paljud vanemad enne sööda alustamist kõiki neid toiduaineid ja nende lapsed on selleks ajaks tavaliselt umbes kaheksa või üheksa kuud vanad.
Et vältida fluoriidiga täiendamist, valmistage pulbristatud / kontsentreeritud valemit fluoritud kraaniveega.
Kui kasutate ainult valmistoiduvalemit või ainult pudelisse või filtreeritud vett, siis võib teie laps vajada fluori sisaldavaid toidulisandeid.
Teie laps on tõenäoliselt loobunud sellel ajastul öistest õhtutest (kuigi mõned rinnaga toidetavatel väikelastel on öösel keskmine toit). Kui ei, ja teie laps kasutab kaalu oluliselt, vähendage aeglaselt, kui palju pudelit öösel peseb, ja lõpetage see toitumine järk-järgult koos.
Toitlustamine vältida
Toitumisviisid vältimiseks on rinnaga toitmise lõpetamine enne, kui olete valmis, pannes pudeli voodisse või pudeli toetades toitmise ajal, pannes teravilja pudelisse, kandes mee, kasutades madala raua valemit, pakkudes mahla pudelis või küpsetuspudelites mikrolaine.
Imiku kasv ja areng
Teie laps on tõenäoliselt kahekordistanud oma sünnikaalu praeguseks. Selles vanuses võite oodata, et ta jäljendab kõlakõnesid, jõuab esemeteni, liigub ümber ja istub ilma toetuseta. Järgmise paari kuu jooksul hakkab ta asju hoida, tõmbama seisma, laigutama ja ühendama silpe, indekseerima ja asju käsitsi edasi kandma.
Kui kasutate soola , on nüüd hea aeg alustada selle kasutamise piiramist ainult siis, kui teie laps on oma võrevoodi või loobus sellest üldse. Selle kasutamise piiramine aitab vähendada tema huvi selle vastu. Ärge andke oma beebile oma säästu iga kord, kui ta heidab või lubab tal seda kasutada turvaobjektiks (pakute teisi valikuid, näiteks tekki).
Enamik imikuid võtavad sellel päeval päeva vähemalt kaks napsust (erinevad lapsed võivad vananemiste kestust pikalt varieeruda, kuid tavaliselt on lapsed tavaliselt 1 1/2 - 2 tundi) ja suudavad magada suurema osa ööl vähemalt 10-11 tundi).
Kui ei, siis veenduge, et tal oleks hea magamaminekut ja on välja töötatud korralikud une ühendused. Kui te pole seda veel teinud, oleks nüüd hea aeg viia see täismõõdus võrevoodi, kui võimalik, oma toas.
Ohutus
Õnnetused on laste peamine surma põhjus. Enamikku neist surmajuhtudest on kergesti võimalik ära hoida ja seepärast on väga oluline, et teie lapse turvalisus jääks alati silmas pidades. Siin on mõned näpunäited imiku ohutuks hoidmiseks:
- Vastavalt uusimatele autode istmete juhistele peaksite kasutama tagumist väikelast või kabriolett. Asetage see tagaistmele, kuni teie laps on kaheaastane, või kasvab tagumisel küljel olevate kaalu- või kõrguse piiridega. Ärge kunagi asetage beebi auto esiosas koos reisijapoolse turvapadjaga.
- Veenduge, et tema võrevanker on ohutu: ribide vahele ei tohi olla rohkem kui 2 3/8 tolli; madrats peab olema kindel ja sobilik habemeajamisel; asetage see aknast ja tõmmisest eemale; vältige kohevade tekide, pehmete loomade või padjatega varjamist, kuna need võivad põhjustada hingamist.
- Veenduge, et ohutusnõuetest ei ole tuletatud kasutatud või käeshoitavaid seadmeid, nagu autoistmed , jalutuskärud ja võrevankrid jms. Hankige tootja või tarbekaupade ohutuse komisjon ajakohastatavate toodete nimekirja.
- Põletusahjude vältimiseks seadke oma kuuma veesoojendi temperatuur 120 ° F juurde.
- Ärrituse vältimiseks ärge kunagi jätke väikseid esemeid või kilekotte teie lapsele jõudmiseks.
- Tagasi puhkeolekusse : laske oma lapsel magada oma seljal (asendusliikmed), et vähendada SIDSi ohtu ja mitte kunagi panna teda üksi veekogu, beanbag tooliga või pehme kattega, mis võib katta tema nägu ja põhjustada lämbumist.
- Vältige kukkumist, jätmata last oma lapsele voodisse või lauale muutmata.
- Paigaldage suitsu ja süsinikmonooksiidi detektorid ning kasutage leegiaeglustavaid ööpesu.
- Kuni teie laps on vanem ja tema immuunsüsteem on tugevam, on tõenäoliselt hea mõte hoida teda suurtest inimrühmadest või muudest haigetelt lastest, et minimeerida nakatumise ohtu.
- Teadke haiguse tunnuseid ja sümptomeid: palavik (kutsuge oma pediaatril kohe, kui lapsel on tempo üle 100,4, enne kui ta on 2-3 kuud vana), söögiisu vähenemine, oksendamine, ärrituvus ja letargia.
Lapse võtmine arsti juurde
Oma lapse elu esimesel aastal külastate oma pediaatoreid sagedasti külastusi, et tema kasvu ja arengut saaks hoolikalt jälgida. Pidage meeles, et kirjuta oma arstile enne visiidilist kirjalikke küsimusi, et te neid unustaksite.
Kuue kuu ülevaatusel võite oodata järgmist:
- Täielik füüsiline eksam, pöörates erilist tähelepanu tema puusadele.
- Teie lapse kasvu ja arengu uurimine.
- Toitumis- ja puhkeaja ülevaade.
- Kõrguse, kaalu ja pealöögi mõõtmine.
- Nõuanded vigastuste vältimiseks.
- Immuniseerimised: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (võib ka HepB ja IPV saada, kui ta saavutab kombineeritud vaktsiini Pediarix).
Järgmine ülevaatus teie lastearstiga toimub siis, kui teie laps on üheksa kuud vana.
Üldised imiku probleemid
- Kõhukinnisus: määratletakse kõva, pelleti-like väljaheitega, mis põhjustavad valu või verejooksu (nõrgenemine või pundumine on normaalne) ja mitte nii palju, kui sageli teie lapsel on soolte liikumine (mõnel rinnapiima põdeval lapsel on ainult üks BM iga nädal). Esmane töötlemine on 2-4 untsi vett või lahjendatud ploomimahla üks või kaks korda päevas või sojapõhise valemi abil.
- Soolav nina / aevastamine: väga levinud ja tavaliselt tingitud kuiva õhu, suitsu või tolmu ärritusest. Püüdke kõrvaldada tavalised ärritajad. Võite proovida kasutada niisutaja või soolase vee nina tilka.
- Põõsad: valged laigud, mis katavad põske ja keele sisekülge ja mida ei saa kergesti pühkida. Selle põhjuseks on väga nõrk pärmseente infektsioon ja see on hõlpsasti arusaadav retseptiravimiga, mida nimetatakse nisatiini või flukonasooliks.
- Lööve: väga levinud imikutel ja see hõlmab beebi akne , süljeerivaid lööbeid ja lehemat nahka, mis tavaliselt puhastatakse ilma ravita.
- Kuiv Nahk: kasutage kerget seepi ja niisutajat üks või kaks korda päevas.
- Spitting Up: paljud lapsed voolavad (tagasijooksu) pärast söömist ületoitmise tõttu või seetõttu, et ventiili, mis sulgeb mao ülemise osa, on ebaküps. Tavaliselt ei ole see probleem nii kaua, kui teie laps kaalub ja see ei põhjusta teda köha ega hingamist. Mõned sammud selle probleemi täiustamiseks on toitmine väiksemates kogustes, sööda ajal sagedasem rippimine, vältige kõhu survet või jõulist aktiivsust pärast söömist. See paraneb vanusega, tavaliselt ilma ravita.
- Veetavad silmad: see on tavaliselt tingitud blokeeritud pisarakust ja pole probleemiks, kui silmad ei nakatunud (las oma pediaatril teada, et nad saavad välja kirjutada antibiootikumi silmatilku). Enne kui teie laps on 12 kuud vana, lõpeb see enamasti endaga.
- Mähkmelööve : väga levinud ja tavaliselt 3-4 päeva puhastab mähkmelööbe koor. Kui see ei purune või on helepunane ja punaste punktidega ümbritsetud, võib teie beebil olla pärmseente infektsioon ja see vajab seenevastast kreemi, mis aitab seda puhastada. Mähkimislaudu saab ära hoida sagedaste mähe vahetustega, suurendades õhu kokkupuudet, hoides mähkmeid nii palju kui võimalik ja kasutades kerget seepi ainult pärast soolestiku liikumist (loputage just sooja veega muul ajal).
- Ülitundlikud respiratoorsed infektsioonid: need on väga levinud ja sisaldavad selge või rohelise nohu ja köha sümptomeid ja on tavaliselt põhjustatud külmetest viirustest. Parimaks raviks on kasutada soolase vee ninatilkade ja pirnipurustaja nina puhtaks hoidmiseks. Helistage oma pediaatrilile, kui teie lapsel on kõrge palavik, hingamisraskus või 7-10 päeva jooksul paranemine
> Allikas:
> Teie laps at ... artikleid kohandatakse teie lapse uudiskirjas ja artiklite seeriast keepkidshealthy.com'st ja neid kasutatakse koos Keep Kids Healthy, LLC loal.