Paljud vanemad on sageli üsna mures, et ühel või teisel põhjusel muudavad beebi valem üle lehmapiimast - valemi maksumus, mis tähistab uut verstaposti. Kuid te ei soovi seda sammu astuda, kuni olete oma lastearstiga rääkinud oma lapse kehalise arengu ja tervise vajaduste üle.
Lüliti loomine
Sellest hoolimata on röhmis reegel see, et te ei peaks kaaluma üleminekut imiku piimasegudele kogu lehmapiimast, kuni teie laps on vähemalt 12-kuulise lapsega.
Kuigi pole üldse muret, kui soovite lülitit enam ootama, ärge lülitage enne, kui teie laps on oma esimese sünnipäeva jõudnud.
Miks nii? Noh, on vähe põhjust (ja palju meditsiinilisi uuringuid), mis toetavad seda arengupõhist võrdlusalust. Ühe lapse jaoks on lehmapiimavalkude seedimisega rohkem raskusi. Lisaks lehmapiim sisaldab suures koguses naatriumi, kaaliumit ja kloriidi kui see, mis sobib imiku toitumiseks, ja liiga palju neid toitaineid võivad teie beebi neereid mõjutada. Ja lõpuks, lehmapiim ei ole nii rikkalikult teiste toitainete ja mineraalide jaoks, mis on teie jaoks vähe vajalikud, nagu E-vitamiin, tsink ja raud. Kõik need on väga head, kindlad põhjused lehmapiimast kinni pidama vähemalt kuni 1. eluaastani.
Tüdruku valemid: vajalik või mitte?
Mis puutub väikelaste valemeid, siis sooviksite ka oma lastearsti arvamusi selle kohta, kas see sobib teie lapsele.
Te peate teadma, et väikelapse valemid ei ole näidanud, et neil oleks tervisele kasulikke terviseprobleeme, kuigi need ei ole ka kahjulikud.
Imetamine ja lehmapiim
Kuigi Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab last rinnaga toita vähemalt ühe aastani, tunnistavad nad, et rinnaga toitmine väikelastel on mitmesuguseid toiteväärtust ja tervist.
Kui teie laps jätkab 3 kuni 4 korda päevas toitmist, ei pruugi teil olla lehmapiima toitainevajadus. Veel kord tuleb kindlasti oma lastearstiga oma plaanidest rääkida.
> Allikas:
Ameerika Pediaatriakomitee akadeemik toitumisest: täis lehmapiima kasutamine lapseeas. Pediatrics. 1992 juuni; 89 (6 Pt 1): 1105-9.