Teravilja soovitatakse tavaliselt kui beebi esimest toiduainet 4-6 kuu vanuses. Rice teravili on hästi talutav, kuna sellel puudub gluteen ja see ei põhjusta tõenäoliselt allergilist reaktsiooni. Kaunviljad ja oder on muud populaarsed võimalused, mis järgneb varsti pärast 4-6 kuu möödumist tahketest osakestest. Kuid millal on beebi nisu ohutu saamine? Oluline on märkida, et kui nisu on suurtes toiduallergiate loendis , kaldub see mõjutab täiskasvanuid rohkem kui väikelapsed.
Huvitaval hinnangul on nisuallergia puhul mõnevõrra suurenenud risk, kui terad viiakse 6 kuu pärast sisse. Pediatrics avaldatud uuring näitas: "Kokkupuutumise edasilükkamine kuni 6 kuu möödumiseni oli seotud nisu allergia suurenenud riskiga, mitte kaitsev toimega. Lisaks sellele kinnitavad need leiud allergia perekonnaajaloo rolli toiduallergia tulemuste prognoosijana lastel. Meie tulemused toetavad praeguste soovituste jätkamist teraviljasaaduste esmakordsel kasutuselevõtul 4-6 kuu vanuses. " Nii et anna riisi ja kaerahelbed proovida 4-6 kuud ja lisage nisu sisaldavaid segavaid teravilju, kui need on hästi talutavad.
Kui teil on allergia perekonnas
Konsulteerige oma tervishoiuteenuse osutajaga kindlasti. Kuid jällegi ei tohi viivitada terade sissetoomist üldse, kuna eespool nimetatud uuring seondub nisu allergiaga, kuid ei olnud spetsiifiliselt seotud ainult nisu kasutuselevõtuga 4-6 kuud.
Sisestatud terad võivad olla nisu, oder, rukis või kaer. Neist kõige ohutumini tutvustada lapsele, kellel on perekonna anamneesis allergia, oleks 6-kuuline kaer, mis on siis, kui tervishoiuteenuse pakkujad soovitavad, et lapsed, kellel on allergia, on alustanud tahkeid aineid.
Mõned objektid, mis on nisust sisaldavad, sisaldavad enamikku teravilja, mis on märgistatud "segatud terad". Gerber segatud terad loevad näiteks nisujahu esimesse koostisosana.
Pidage meeles ka, et tükkideks valmistatud küpsised ja zwieback toasts sisaldavad sageli nisu ja pasta on valmistatud nisust. FDA nõuab, et toiduainete märgid esineksid siis, kui toit sisaldab nisu, seega loe neid ettevaatlikult.
Olenemata sellest, kas teil on allergiaid, kui te esimest korda nisu viite, jälgige kindlasti allergilise reaktsiooni tunnuseid (nõgestõbi, hingamisraskus või astma sümptomid, suu või kõri turse, oksendamine või kõhulahtisus ja kaotus teadlikkus), oskab vastata ja olla valmis 9-1-1 kõnelema kohe.
See ei pruugi olla nisule allergia, vaid gluteenitalumatus või tsöliaakia
Tsöliaakia on olukord, kus gluteeni sisaldavate toitude söömine põhjustab immuunsüsteemi reageerimiseks ja rünnakuteks kõhuõõnde, põhjustades mõnikord püsivaid kahjustusi. Tsöliaakia võib esineda juba lapsepõlves ja see võib ilmneda juba esmakordselt, mil laps toidab gluteeni sisaldavat toitu. Meie tsöliaakiahaiguste veebisaidilt leiate: "Tsöliaakia klassikalises vormis on patsientidel raske krooniline kõhulahtisus, mis tekib vees ujuvat intensiivset väljaheidet, ja kaalulangus kuni raiskamiseni. See vorm on väga levinud imikutele ja väikelastele tsöliaakia, kes kipuvad süstimist sümptomid ja kasvuprobleeme vahetult pärast seda, kui nad hakkavad sööma gluteeni sisaldavad teraviljad.
Tegelikult oli kunagi mõelnud (valesti), et tsöliaakia esines ainult lastel ja et enamikul juhtudel võivad lapsed seda välja kasvada. "
Lisaks esineb mõningaid tõendeid, mis näitavad, et gluteeni sisaldavate toitude varajane (enne 4 kuud) kasutuselevõtt võib tegelikult suurendada tsöliaakia riski. Emad, kes saavad praegu rinnaga toita, võivad minimaalset ohtu nisu- või odra-teravilja sisse viia mitte varem kui 4 kuud ja mitte hiljem kui 6 kuud. See kehtib eriti laste puhul, kel on juba tekkinud tsöliaakia haigus. Kui näete selliseid sümptomeid nagu kõhulahtisus, kehaline isu, aeglane kasv ja krooniline kõhuvalu, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga ja lõpetage oma lapse toidud, mis sisaldavad nisu, otra ja rukki.
Kukutage riisile, mis on gluteenivaba, ja kaerahelbed, mida peetakse üldiselt ohutuks, kuid seal võib olla ristsaastumisega seotud probleeme nisust valmistatud toiduga varustatud rajatistes.