Fertiilsuse kalender aitab teil jälgida ovulatsiooni sümptomeid koos menstruaaltsükli ja sugupoolte kontseptsioonidega. Viljakuse kalendrid mõnikord, kuid mitte alati, hõlmavad kehaku basaalse temperatuuri jälgimist. Kuigi saate oma BBT-d paberil jälgida, saab arvutiprogrammi või veebiprogrammi abil teha palju lihtsamaks. Järgmistel veebisaitidel pakutakse BBT-kaardistamisvalikuid tasuta fertiilsuse kalendreid.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com on minu isiklik lemmik vaba fertiilsuse kalendri veebisait. Ma kasutasin seda saiti oma tsüklite jälgimiseks juba aastaid. On olemas tasuta versioon ja VIP versioon, kuid tasuta versioon sisaldab enamat kui lihtsalt diagrammi hõlpsalt.
FertilityFriend.com sisaldab tonni viljakuse kaardistamise haridust, vastuseid tavalistele küsimustele, aktiivse tugifoorumit ja tohutut viljakustarvete galeriit. Kuigi nad pakuvad viljakuse rakendust, ei sünkroonita seda praegu teie veebiplaaniga ega sisalda BBT-i teavet.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com pakuvad tasuta fertiilsuse kalendreid, mis võimaldavad teil jälgida nii vähe kui võimalikult palju teavet. Võite hoida üksikasjalikku viljakuse diagrammi, sealhulgas BBT näitu, või saate lihtsalt jälgida oma perioodide päevi. Kasutades teie pakutavat teavet, näitab viljakalendri teade, kui teie periood on hilinenud, kui ovulatsioon võib läheneda, ja muud olulised andmed viljakuse kohta.
MyMonthlyCycles.com võimaldab teil jälgida PMS-i sümptomeid, oma kehakaalu, isiklikke märkmeid, arsti kohtumisi jne. Saate seadistada mitmesuguseid e-posti meeldetuletusi, sealhulgas neid, mis annavad teile teada, kui teie periood on hilinenud, teie ovulatsiooni päev võib läheneda või on aeg arsti kontrollimiseks. Seal on mobiiliversioon, mis sünkroonib tavalist veebiprogrammi.
Võite kasutada mobiiliversiooni, et jagada teavet oma arstiga hõlpsalt.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com pakub tasuta online-viljakuse kalendri võimalust, tasulist allalaaditavat arvutiprogrammi või tasuta PDF-i allalaadimist. Saidi viljakalkalendreid on kinnitanud Toni Weschler, teie varbakohustuse võtmise autor. (Veebisaidi URL-i TCOYF tähistab oma viljakuse eest võtmist.)
Saadaval on tasuta ja tasulised võrgust viljatusgraafikud. Tasuta veebipõhine kaardistamise võimalus salvestab vaid kolme kuu diagramme, mis võib olla probleemiks, kui soovite oma arstiga jagada mitu kuud graafikuid (kuigi ma arvan, et saate graafikuid printida enne, kui need saidil kaob). Samuti pakuvad nad tarkvaraprogramm (mitte tasuta), mida saate oma arvutisse alla laadida ja 15-päevane prooviversioon kättesaadav.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com pakub tasuta fertiilsuse kalenderit, kus saate jälgida oma BBT-i, perioodide ja muude ovulatsiooni sümptomeid . See on off-line fertiilsuse jälgimise programmi online-versioon, Hormonaalne ennustaja. Võite kasutada veebiversiooni või lihtsalt oma arvutis. Võite ka valida, et säilitada enamus oma graafikuid oma kodus ja jagada graafikuid võrgus.
Neil on nii tasuta versioon kui ka versioon. Tasulise versiooni jaoks on diagrammil värviline varjund, et lugeda lihtsamaks, kui teie viljakad ja viljakad päevad koos teiste saidil selgitatud funktsioonidega.
http://www.myfertilitycharts.com/