Kui olete proovinud rasestuda kuude jooksul ja midagi ei juhtu, võite tunda pettunud, ülekoormatud ja isegi natuke hirmunud.
Internetis kättesaadava teabe kättesaadavus paaridele, kes üritavad mõelda, on nii õnnistus kui needus. Õnnis, sest saate uurida peaaegu kõiki võimalusi ja saada nii palju teavet kui teie arstil on aega teiega jagada.
Kuid see võib olla ka natuke luuraku, sest te ei tea, kust alustada. Või mida mida lugeda või proovida järgmisena. Samuti peate veebipõhiselt valesid ja eksitavaid nõuandeid sorteerima ning kaaluma ettevaatlikult tooteid ja teenuseid, mida turustatakse viljatusest väljakutsetega.
Seda silmas pidades on siin viis põhilist asja, mida ma tahan, et sa teaksid.
Tea, millal ja kuidas saada abi, mida vajate
Ärge viige abi saamist edasi.
Ma tean, et see on hirmutav ja ma tean, et pigem kõnnite "imelise ootamise" peale selle välja selgitamise, et midagi on tõesti vale.
Kuid mida kauem oodate abi saamiseks, seda vähem on tõenäoline, et teil on edukas ravi.
Millal peaksite abi saama ?
Kui olete üle 35-aastane, peaksite oma arsti nägema kuue kuu pärast, kui kavatsete seda mõelda.
Kui olete noorem kui 35 aastat, peaksite saama abi pärast ühe aasta möödumist istuvastamisest.
Kui teil tekib kaks järjestikust katkestust, peaksite ka hindama.
Kui teil esineb viljatuse sümptomeid või on teada viljatuse ohutegureid, pöörduge oma arsti poole, kui otsustate, et soovite lapsi alustada.
Esiteks ei pea te aastaid proovima!
Kellega peaksite temaga rääkima?
Naised peaksid rääkima oma günekoloogiga ja mehed peaksid uroloogiga kohtuma. (Jah, mehi tuleb ka hinnata! Kui asju kohe tehakse, säästab teie väärtuslikku aega.)
Te võite vajada viljakliinikut või ei pruugi seda vajada, kuid kui teete, pakuvad need esmavaliku arstid nõuandeid.
Te peate enda eest hoolitsema
See on väga lihtne (ja üldine), et inimesed satuvad abituse, kui nad püüavad oma arstil abi saada.
Ma tahan teile meelde tuletada, et sa ei ole abitu. Saate ja peaksite võitlema, et saada hoolitsust, mida sa väärid!
Kas teie arst ei võta oma muret tõsiselt? Kas teate, et olete liiga noor, et teil on viljakuse probleeme? Kas teate, et olete liiga vana, et abi saada? Või "liiga rasvavaba?"
Siis leidke uus arst. Vähemalt saada teine arvamus.
Kas teie viljakuse kliiniku soovitused tunduvad teie olukorra jaoks liiga järsud? Kas te tunnete, et nad ei hoolitse teie eest hoolikalt? Kas nad korravad sama ebaõnnestunud raviprotokolli ikka ja jälle, selle asemel, et parandada oma eduvõimalusi?
Saage teine arvamus või leidke uus viljakliinik.
Advocate ise. Uurige oma valikuid ja harjutage ennast. Sa suudad seda!
Teil pole midagi häbeneda
Tõesti, mitte midagi.
Viljatus ei tee teid alla . Sa pole mitte vähem naine ja mitte vähem mees kui viljakas naine või mees.
Sa oled sama väärt kui armastust ja kuuluvust sellel planeedil oleva inimese pärast.
Ärge laske teie häbi hoida sind saada abi ja abi, mida vajate, arsti või lähedastega.
Sa ei ole üksi
Mõelge tagasi oma keskkooli jõusaali klassi. Oletame, et teie klassis oli teil 30 tüdrukut.
Statistiliselt tähendab, et kolm kuni neli inimest rasestuvad rasestumisega. Kuid pahatihti on see, et keegi teist ei räägi sellest üksteisele kunagi.
Te võite tunda end üksi, aga tõesti sa ei ole.
Ameerika Ühendriikides on 6,7 miljonit viljakas eas naisi, kes võitlevad raseduse saamise või rasestumisega.
Kuus punkti - seitse miljonit.
Tõmba välja toetuse saamiseks! Ja seal on olemas toetus , sealhulgas toetusgrupid, terapeudid ja veebikogukonnad viljakusele.
Isegi teie viljakad sõbrad ja pereliikmed saavad teid toetada, kui õpid neile seda.
Ärge unustage ka oma arsti üle! Kas te pole kindel, et midagi, mida lugesite veebis või nõu andsite, kes keegi teile andis? Küsige oma arstilt. Nad on sinu eest abiks!
Viljatus ei ole lihtne, kuid selle läbimine võib olla kergem, kui teil on inimesi, kes tahavad.
Saate otsustada, milline võimalus on teie jaoks õige
Ma julgustan teid oma arstiga võimalikult kiiresti nägema, nii et teil on rohkem võimalusi, kuid ainult teie otsustate, millised võimalused jätkata.
Võite otsustada, kui olete oma arsti näinud, et proovite veidi pikemat aega ise või võite otsustada proovida viljakust ravi kohe.
Võite otsustada suulisi ravimeid nagu Clomid on nii kõrgtehnoloogilised kui soovite. Võite otsustada, et te ei soovi mingil juhul kasutada viljakust.
Võite otsustada, kas lapsendamine ei ole teie jaoks ja et soovite ainult lapsevanemaks olemist läbi viljakuse ravi. Võite otsustada, et kasutaksite pigem IVF-i proovimiseks.
Võite otsustada katkestada pärast üheaastast ravi või pärast viieaastast ravi või alles siis, kui teie arst või teie pangakonto otsused teie jaoks pole.
Rääkides pangakontodest, on teil ka palju finantsvõimalusi. Õnneks ei vaja suur enamus viljakust kahjustatud paaridel kallist viljakust, kuid kui teil seda vajate, siis on neil mitmeid võimalusi nende eest tasumiseks.
Ainult teie saab otsustada, milline on teie kulutuste limiit. Ja muidugi võite ka otsustada mitte kulutada tuhandeid viljatuse raviks.
Alumine rida: ma tahan, et teaksite, et teil on valikud.
Kas sulle pole emotsionaalset hea öelda, et sul on ainult üks võimalus. Näiteks ärge ütle ennast, et IVF on teie ainus võimalus, isegi kui see on ainus meditsiiniline viis, mida saate ette kujutada. Sest võite ka mitte otsida ravimeid üldse.
Ma mõistan, et ei tunne end valikuna, kuid see on valik.
Ainult siis, kui tunned, et teete valikuid, võite te jõuda jõuallikana. Ainult siis, kui teadlikult valite, mida teha, saate tunnistada, et on olemas elu pärast (ja kaugemale) viljatust.
Ja pärast viljatust elab elu. Ma luban.
Allikad:
FastStats: Viljatus. Haiguste tõrje keskus. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm