Need üllatunud süüdlaste vähendamine rinnaga toitmise ajal võib aidata
Kas teadsite, et see võib olla peidetud pehme koostisosade pealetooja liha, salatikastmed ja isegi karbid? Paljud tootjad panevad kala piima sisaldama lõhna!
Mida see tähendab siis, kui teie rinnaga toidetav last näitab tunduvalt teie leivapuu allergiat piimatoodetest, mida te toidate? Noh, kui mõtled piimatooteid oma toidust, peate võib-olla mõtlema lisaks selgetele piimatoodete allikatele (piim, juust, hapukoor, jäätis).
Lihtsalt lähtudes toidumärgistest lähemalt, on teil üllatunud paljud peidetud piimatoote koostisainetega toiduained.
Piimakomponendid vältida
Kasutage järgmisi loetelusid, mis aitavad teil piimatoodete, sh peidetud piimatoodete koostisaineid, vältida. Märkus. Isegi pärast seda, kui need toidud on teie toidust välja lülitatud, võib mõni nädal paar nädalat aega võtta, et näha mis tahes erinevust (ja mõnel juhul võib see üldse mitte olla).
- Kunstlik õlimaitse
- Või
- Piimarasv
- Petipiim
- Butteroil
- Kaseiin
- Juust
- Kodujuust
- Kreem
- Curds
- Vaarikas
- Ghee
- Pool ja pool
- Hüdrolüsaadid (kaseiin, piimavalgud, vadak, vadakuvalgud)
- Koumis
- Laktalbumiin
- Laktalbumiin fosfaat
- Laktoglobuliin
- Laktoos
- Laktuloos
- Piim (kondenseeritud, derivaat, kuiv, aurustatud, pulber, madala rasvasisaldusega, linnase, mittefat, valk, lõss, tahke aine, tervikuna)
- Piimarasv
- Paneerige
- Puding
- Rennet kaseiin
- Hapukoor
- Hapukreem tahked
- Vadak (kõik vormid)
- Jogurt
Üllatav toitu, mis sisaldab piima
- Kaseinaadid (ammoniaak, kaltsium, magneesium, kaalium, naatrium)
- Näts
- Deli liha
- Dips ja salatikastmed
- Kitsepiim
- Kuumad koerad
- Kiirkastmes kartul
- Kefer
- Laktaidipiim
- Nuga
- Pate
- Vorsiit
- Sherbet
- Karpkala
- Üksikud
- Soja või riisi juust
- Steak
- Tuunikala
Kas piimatöötlemine lõpeb?
Puudub allergia raviks ja on vähe uuringuid, et toetada, kas teie toidust saadud piimatoodete kõrvaldamine aitab teie rinnapiima.
See ütles, et see ei saa haiget proovida. Esimene samm võib olla toidupäeviku pidamine koos märkmetega lapse sümptomite ja käitumise kohta vastavalt sööda toidule. Vastavalt La Leche liidule on see lihtsam ühendada teatud toidud ja lapse stress.
Samuti on oluline märkida, et üleminek laktoosi- või sojaproduktidele ei pruugi olukorda parandada. Lehmapiima tundlikkusega lapsi on probleeme lehmapiima antikehadega, mis on rinnapiima kaudu valku, mitte laktoosi. Need valgud on endiselt laktoosivabad piimatooted. Lisaks sellele on mõnedel lehmapiimavalkudega tundlikel või allergilistel lastel probleeme ka sojavalkude seedimisega.
Kui teie laps on lehmapiimast väga tundlik, on teie parim võimalus töötada koos lastearstiga. Koos saate tasakaalustatud ja rahuldava toitumise teile ja teie rinnaga toidetavale lapsele.