Igapäevane ajakava annab kasu nii noorematele kui ka vanematele lastele, pakkudes struktureeritud keskkonda. Kuigi on ebatõenäoline, et te järgite graafikut igal päeval, aastas ja aastas, võib isegi õppeaasta nädalapäevade graafik anda positiivse tulemuse.
Põhikooli õpilaste jaoks on struktuur turvalisuse ja meisterlikkuse mõttes kriitilise tähtsusega.
Kui veedate mõnda aega lasteaias või algkoolis, siis imetlete õpetaja võimet korraldada laste päeva.
Vanemate laste seotuse jaoks muudavad jagatud suhtlus ja eesmärgid väga väikeste laste manuseid. Igapäevane ajakava tutvustab perekonna ühiseid eesmärke ja võimaldab lastel panustada nende saavutamisse. Iga kord, kui ta järgib graafikut, on teie lapsel väike, kuid kumulatiivne kogemus oma keskkonna juhtimisega.
Järgige neid lihtsaid samme, et luua oma pere jaoks ajakava.
1. samm. Analüüsige oma päeva
Tehke lihtne, kuid järjepidev õpe. Lihtsaim viis seda teha on päevase kalendri printimine. Pange tähele, mida iga pereliige teostab igal kellaajal. Otsige probleemseid aegu ja mõtle, kuidas ajakava saab üles ehitada, et kõrvaldada käitumise, stressi, väsimuse, nälja ja ebaausa käitumisega seotud probleemid.
2. samm. Ajurünnak, mida sa tahad
Kas ootate vähem segadust hommikul, kodutööd lõpus õhtusöögiks, lapsed voodis teatud tunniga, pere mänguv aeg, lõõgastus, puhas maja? See on aeg mõelda, mida sa tahad oma pereelus. Keskenduge oma perega seotud tegevuse ja puhkuse tasakaalule.
Vaadake ausalt nii vanemate kui ka laste vajadusi.
Samm 3. Kirjutage see alla
Hankige posterilaud ja marker ja kirjutage oma ajakava, mida kõik näha näevad. Postitage see köögis ja rääkige lastele, et nüüd järgite seda. Teil tekib tõenäoliselt mõni opositsioon, seega peavad vanemad olema kindlad.
4. samm. Järgige ajakava nädalaks
Kontrollige ajakava sageli ja laske tal suunata oma päeva vähemalt ühe nädala jooksul. Laske lastel graafikut kontrollida ja järgida seda. Kui peate neile meelde tuletama, tee seda; kuid teie eesmärk on, et lapsed õpiksid vastutama oma osa ajakavast.
5. samm. Treeni ajakava
Pärast esimest nädalat vaadake, mis töötab ja kuidas ajakava vajab muutmist. Muutke graafikus muudatusi ja kirjutage see uuele posterile. Jätkake oma igapäevase peregraafiku järgimist, kuni see on teine laad. Mõne nädala pärast saate imestada, kuidas see lihtne tööriist on teie pereelu paremaks muutnud.
Loomulikult ilmnevad ajad, mil ajakava lihtsalt ei tööta. Erakorralised sündmused, erilised sündmused, liiklus ja isegi ilm võivad ahv-mutrivõtit panna parimatele plaanidele. Kuid isegi kui te hiljaks koju jõuate, vara varsti minema või peate koos õhtusöögi asemel ostma väljaviimise, proovige graafikule võimalikult kiiresti tagasi minna.
Toidupoodides asuv liikluse varundamine ei tohiks takistada teie pere pääsemist voodisse õigel ajal!