Doula on kreeka sõna naine teenistujaks. Täna on see tähendanud naist, kes on spetsialiseerunud perekondade abistamisele sünnitanud aasta jooksul.
Ma arvasin, et võtan aega, et tutvustada sulle doulat. Mida tema roll on, tema väljaõpe, ühised küsimused ja mõni sünnikulaulud koos doulidega.
Praegused uuringud on näidanud meile, et professionaalse doula kasutamine tööelu ajal annab teile järgmised eelised:
- lühem tööjõud
- keisrilõike vähenemine
- epiduraalsete päringute vähendamine
- analgeesia tarbimise vähendamine
- jõupingutuste tarne vähendamine
Nende eeliste valguses üha rohkem kindlustusseltsid valivad doula teenuste eest hüvitise.
Mida teeb Doula?
Doulas ei paku teile mingit kliinilist abi, mistõttu ei asenda see teie arst ega ämmaemand. Üldiselt hakkab teie suhe teie douliga raseduse ajal algama. Kui arutate oma eelseisva sünniga soovitud soove, aitab doula leida teid eesmärkide saavutamiseks. See võib olla sobivate sünnijärgsete klasside, õppemeetodite, sünnituskava koostamise või paljude muude asjade leidmise vormis.
Kui olete tööl alustanud, arutavad teid ja teie partnerit, kui helistate doule. Enamik doulasid annavad kodus varajast töötoetust, tule teie kodus ja aitavad teil töötada enne, kui olete valmis minema haiglasse või sünnikeskustesse.
Kui olete valmis oma sünnikohaks lahkuma, läheb ta teiega või jälgib oma auto.
Doulas oskavad massaaži, positsioneerimist, mugavust, lõõgastumist ja hingamist. Nad aitavad teil ja teie partneril otsustada, milline positsioon aitab tööl kaasa või muudab töö mugavamaks. Lisaks sellele teeb ta soovitusi ja meeldetuletusi lihtsate asjade kohta, mida sageli unustatakse, näiteks vannituppa või joomist vedelikke.
Teie doula aitab teil meeles pidada, millised tööplaanid sa olid ja mis aitavad teil saada asju, mida sa soovisid. Ta saab ka teid aidata, kui on vaja teha muudatusi või tekkida tüsistusi.
Pärast lapse sündi saab ta rinnaga toitmise ja sünnitusjärgsete probleemide aitamiseks. Mõned doulid teevad isegi sünnitusjärgset koduhooldust, nagu näiteks kerge majapidamine ja abistamine palkadele ja vanematele lastele. Kuigi mõnikord leiate douli kas sünnitustöö või sünnitustöö.
Kas idud tunnevad end välja?
Ei! Doulas ei asenda isa mingil viisil, kuju ega vormi. Tegelikult öeldes on paljud isad , kellega ma töötan, öelda, et nad on väga õnnelikud, et seal on doula. Doulina võtate tavaliselt toetuse tegemisel väga vaikse rolli, laskides paaril koos töötada, tehes mõnikord soovituse, sest nad teevad muid asju nagu massaaž, õigekirjapartnerid või jälitõmmete soetamine, nii et paar võib jääda koos.
Sageli unustatakse, et isad läbivad ka selle töö, kuid mitte füüsiliselt, on nad emotsionaalselt investeeritud. Mõnedel on raske meeles pidada, mida õpetati klassis või teised ei osalenud klassides, nii et nad on koolitatud tööjõupakkumisel. Doulas võivad seda survet ära teha, lubades neil teha seda, mida nad kõige paremini teevad, armastan oma partnerit.
Kes vajab Doula?
Igaühel, kellel on laps, saab kasutada doulat. Mõned inimesed usuvad, et doulid on mõeldud ainult naistele, kes soovivad ravimata sündi. See ei ole tõsi. Doulasel on väga oluline roll ka meditsiinilistel ja kirurgilistel sünnidel. Ma olen isegi olnud plaaniline keisrilõigetega , tagades, et ema ei olnud üksi, kui isa läks lapsega, aidates neil enne nende keisrilõike teada, millised olid nende valikud valu leevendamiseks enne ja pärast, pildistades, aidates isal saada lõigake juhe jne
Naistel, kes plaanivad looduslikku sünnitust, võtavad tihtipeale palgata doulid, et aidata oma tugigruppi suurendada, nagu ka naised, kes soovivad tupe sünnitust pärast eelmist keisrinnast.
Kõrge riskiga emad tunnevad tihtipeale, et keegi hoolitseb pere eest emotsionaalselt, kui ta saab oma kliinilise personali hulgas parimat tehnoloogilist hooldust. Mõnikord valivad üksikemad perekonna või tema partneri toetuse puudumise tõttu doulad.
Kuidas ma saan Doula leida?
Doulas leidmiseks on palju võimalusi ja nad on kõikjal Internetis. Kuid esimene asi, mida peate tegema, on küsida oma doulale mõningaid küsimusi tema väljaõppe, tema filosoofia kohta, tema isiksuse tundmaõppimiseks ja tema väljaõppest.
Allikas:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Jätkuv toetus naistele sünnituse ajal. Süstemaatiliste arvustuste Cochrane andmebaas 2013, 7. väljaanne. Art. Nr .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5