Näpunäiteid imikutele suurepärase kõrvitsa valmistamiseks
Pumpkin on suurepärane toitumisallikas, ja mulle meeldib seda kasutada paljudes kodus valmistatud imikutoidupreparaatides. Kuid kui ma esimest korda hakkasin kasutama seda puuviljamahtu, siis tekkisid mitmed küsimused. Siin on mõned näpunäited, mida olen õppinud kõrvitsa imikutoitude katsetamisel.
Kas mu lapsel on kõrvits?
Uue toidu käivitamisel pidage alati oma beebi ainulaadset terviseajalugu.
Üldiselt saavad terved beebid nautida tavalist kõrvitsapüree kuue kuu vanuste noorteni. Kuna teie beebil on toidu suhtes sallivus, võite lisada väikeses koguses vürtse, nagu muskaatpähklit või kaneeli. Maitseainete kombineerimiseks võite lisada kõrvitsa ka teiste puuvilja- ja lihupüreetega . Kuubitud kõrvits teeb imikutele suurepäraseid sõrmejoogeid, kes uurivad enesega toitmise maailma.
Mis muud toitu ma petitsiooniga kombineerin?
Tõesti on taevas piir. Ma olen lisanud kõrvitsa jogurtidesse ja imikutele teraviljapüükidele , banaanide, mustikate ja virsikute püreele keerates, viimistlemas selle peale küpsetatud läätsed ja segades seda kana, et muuta liha maitsetava lapsega maitstaks. Lihtsalt veenduge, et kui te segate kõrvitsa teiste toiduainetega, et teie laps ei ole juba ise toiduga seotud mingeid kõrvaltoimeid.
Kuidas valida suppkid imikutoitude jaoks?
Sa tahad otsida kõrvitsaid, mis on märgistatud küpsetamiseks, pirukateks või suhkru kõrvitsadena. Need kõik tähendavad sama asja, kuid sõltuvalt teie asukohast võivad minna erinevad nimed.
Nendel kõrvitsatel on parim maitse. Ma eelistan kõrvitsaid, mis on vahemikus 5-8 naela või läbimõõduga 6-8 tolli. Väiksemad kõrvitsad kipuvad maitsta magusamalt ja neid on lihtsam töötada, kuna need on rohkem pehmed ja neil ei ole nii palju seemneid kui ka stringe.
Kuidas valmistada või küpsetada kõrvitsat koduloomadele?
Kõrvitsat saate valmistada ka teisi puu-ja köögivilju valmistades - nagu aurutamine, pookimine, keetmine või küpsetamine.
Ma eelistan küpsetada kõrvitsat imikutoidu retseptides. Küpsetamine näib aitab säilitada kõrvitsa rikkaimat maitset ning säilitada toitaine väärtus kõige kõrgemal tasemel. Ka korvitsa sisaldab ennast väga palju vett ja selliseid meetodeid nagu aurutamine, pookimine ja keetmine tundub, et kõrvits on liiga niiske.
Milliseid eritooteid pean majapidamiseks valmistama toitu?
Ausalt öeldes ei ole teil tarvis palju lemmiktoiduid, eriti kõrvitsat. Toidu mashingamiseks piisab küpsetuspaagi ja kahvli jaoks, kuigi köögikombain kindlasti teeb seda kiiresti. Kui soovite külmutada oma kõrvitsa, jääkuubi kandikud, sügavkülmiku kottidesse jäävad ja püsiv marker on kõik, mida vajate.
Kas ma saan oma lemmikköögivilja konserveeritud kõrvitsat toita?
Kui te olete lühikese ajaga või ei tunne oma kõrvitsa küpsetamist, võite kindlasti kasutada konserveeritud kõrvitsat. Kuid lihtsalt veenduge, et kasutate tavalist konserveeritud kõrvitsat. Pumpkin pie segu ei sobi imikutele, kuna see on kooritud suhkrud, vürtsid ja muud lisandid. Samuti peaksite teadma, et konserveeritud kõrvitsal ei ole värske või külmutatud kõrvitsa toiteväärtust.
Kuidas hoida ja käsitseda kõrvitsa?
Pumpkin on õhust kokkupuutel pruunikas. See ei tähenda, et kõrvitsa ei ole hea.
Kuid võite mõnede pruunistuste vältimiseks oma lemmiktoidu valmistada mõnel viisil.
- Vahetult pärast kõrvitsa lõikamist ja seemnete eemaldamist küpseta.
- Kui olete püree või kuubiku valmistanud sõrmedega, kasutage seda kohe või külmutage. Kõrvits, mõlemas vormis, külmab ja sulab kenasti.