Näpunäited rindade saamiseks tagasi sarnase suurusega
Kui olete rinnaga toitnud ema, tekib teatud ajahetkel teie rinnad teatud määral ebatasasusi. Sõltuvalt sellest, millise rinnaga olete last õitsenud ja kas te toidate last rinnaga ühelt või mõlemalt küljelt iga toiduga , täidavad teie rinnad erineva määraga rinnapiima . See ebatasasus on normaalne ja enamasti on see märgatav paaril esimesel nädalal pärast lapse sündi, kui piimatoodang endiselt kohandub.
Kuid isegi pärast esimese paari nädala möödumist võivad teie rinnad endiselt olla üksteisega võrdsed.
Miks rinnad võivad muutuda ebaühtlaseks?
Kui üks rind muudab rohkem stimuleeritust kui teine, toodab see rohkem piima ja kasvab suuremaks kui teine. See võib juhtuda, kui laps eelistab teise rinnaga või hakkab enamasti rinnaga toitma samal rinnal. Niikaua kui teie lapsel on piisavalt rinnapiima ja ta kasvab pidevalt, pole ebaühtlane rinnad tegelikult midagi muretsemiseks. Kuid kui teie ebamugav või see häirib teid, on mõned asjad, mida saate teha, et proovida oma rindu tagasi saada sarnase suurusega.
Kuidas ka rinnad välja visata
- Alustage iga söödaga väiksemal rinnal, kuni see külg suureneb. Mõne päeva pärast peaks väiksem rind hakkama rinnapiima suurendama ja te peate märku, et rinnad muutuvad tasakaalustatumaks.
- Pärast seda, kui olete lapsele last rinnaga toitnud, võite kasutada rinnapumpa, et stimuleerida oma väiksemaid rindu edasi. Pumpamine võib suurendada rinnapiima, mis peaks aitama suurendada rindade suurust.
- Kui teie beebil on raseduse eelistus ja keeldub ühelt poolt lapsehoidjalt , proovige teada saada lapse eelistest.
- Ärge jätke suuremat rinda täiesti tähelepanuta või see võib lõpuks muutuda väiksemaks, ja siis hakkate kohe alustama. Hoidke piimatoide oma suuremasse rinnapiima, piima pumbates sellesse rinnasse, kui te räägite teisel korral rohkem rinnaga toitmise ajal.
- Kui rinnaga toitate sagedamini väiksematel rinnapiimadel, võib teie suurem rinnanorm muutuda liiga rinnapiima. Võite pumbata või käsitsi väljendada oma rinnapiima rinnast, et leevendada valu ja rõhku ning vältida rinnanäärme tungimist . Seejärel saate rinnapiima koguda ja säilitada, et seda hiljem kasutada.
- Kui teie rinnad on sinna, kuhu soovite, et nad jääksid, pöörduge vaheldumisi rindade juurde, mida iga toit on alustanud, et hoida neid isegi.
Ebaühtlased rinnad ja imetamine ainult ühel küljel iga söötmise ajal
Kui toidate last rinnaga ainult ühest rinnast , on teie rinnad tõenäoliselt ebaühtlased. Rinnaga, mida just rinnaga toidetakse, on väiksem ja teine rinnapiima tuleb järgmisele toidule täita. Siis pärast järgmist söötmist toimub vastupidi. Niikaua kui te ei pahanda, pole see probleem üldse. Siiski, kui soovite, et teie rinnad jääksid ühtlasemalt toidust toitmise eesmärgil, võite toidust rinnaga toita, et hoida neid tasakaalustatumana.
Kui on ebaühtlaselt rinnad probleemiks?
Enamiku rinnaga toitvate emade puhul ei ole ebaühtlased rinnad arsti probleemid. Kuid kui üks rinnast on algusest peale pidevalt väiksem ja see ei muutu kogu raseduse või varase sünnitusjärgse perioodi vältel, rääkige sellest oma arstiga.
Kuigi see ei ole üldine probleem, on vähesel arvul naistel hüpoplastilised rinnad, mis võivad mõjutada ainult ühte külge. Kui see nii on, siis ei pruugi su rinnad välja tõmmata, aga võite end rinnaga toita.
Allikad:
Ameerika Pediaatriaakadeemia. Uute emade juhend rinnaga toitmiseks. Bantami raamatud. New York. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinitöötaja juhend kaheksas väljaanne. Elsevier Health Sciences. 2015.