Informatsioon, samm-sammult juhised ja plussid ja miinused
Rinnapiima käte väljendus, mida nimetatakse ka manuaalseks väljenduseks, on meetod, mille puhul kasutate rinnanäärme rinnapiima saamiseks oma lapsi või rinnapumba asemel käsi.
Miks õppida käest oma rinnapiima rääkima?
Võib küsida, miks keegi sooviks rinnapiima kasutades rinnapiima käsitsi väljendada. Kuigi enamus naisi kasutab rinnapumpa, eriti kui nad vajavad sageli pumpa, on käekirjutajad endiselt väärtuslikud õppimisoskused.
See meetod on kasulik, kui:
teie rinnad muutuvad täis ja ebamugavaks, kui olete lapsest eemal, ja teil pole teiega rinnapopulatsiooni
elektrienergia allikas pole saadaval, teie pump töötab või vajab uusi akusid
teie rinnad on enne rinnaga toitmist rohumärgiga sisse tõmmatud ja rasked, nii et soovite rinnapiima veidi pehmendada, et teie laps lukustuks
sa kogud ternespira oma preemie või vastsündinud ja kuna seal on vaid väike kogus, mida soovite saada nii palju kui saate, ilma et kaotad pumba osad või torud
Kuidas rinnapiima käsitsi välja tõsta 11 sammu jooksul
Rinnapiima käsitsi väljutamine on oskus. Nii nagu mis tahes muu oskus, peate õppima seda tegema ja treenima, et sellest kasu saada ja saada parimaid tulemusi. Rinnapiima väljendamiseks käsitsi võite järgida neid samme.
Pese oma käsi vee ja seebiga.
Hangi mugavas asendis ja proovige lõõgastuda. Võite asetada rinnale sooja rätiku või õrnalt massaaži rinnad mõni minut enne, kui alustad, et aidata rinnapiima voolamist.
Kui teil on pilt oma lapsele, teie lapse helisalvestis või beebi lõhna tekitatav sein, mis võib aidata levivat refleksi stimuleerida.
Võtke käe ja asetage see oma rinnale C-hoidke . See tähendab, et asetage pöial rinda ja rindu oma sõrme alla, nii et teie käsi on C-kujulises suunas. Pöial ja oma sõrmed peaksid olema 1-1,5 tolli oma nibu taga.
Teisest küljest hoidke oma rinnal puhast kogumisnõu või rinnapiima hoiupudelit, nii et teie nippel oleks otse selle kohal.
Kui olete valmis, pange oma pöidla ja sõrmed ettevaatlikult rinda oma keha poole.
Seejärel asetage pöidla ja sõrmed pehmelt kokku. Seejärel kasutage liigutatavat liikumist, kui liigute oma käsi esialgse lähtepositsiooni suunas. Õrnalt liikuv käik liigub rinnapiima piimakanalitest välja. Ära ole karm. Teie rinnanäärme kude on tundlik ja te võite selle muljuda või kahjustada seda, kui te pigistate, tõmbate, hõõru või libista oma sõrme rindade peale.
Pane vähe edasi, et koguda rinnapiima, mis peaks rinnast tilkuma või pihustama. Olge ettevaatlik, et saada rinnapiim oma kogumiskonteinerisse, ilma et piim puuduks teie kätele.
Korrake samme 5 ja 6 püsivalt, rütmiliselt, kuni teie rinnast ei leidu enam rinnapiima.
Loputage rinnad iga kord, kui rinnapiima vool jõuab. Kui lülitate rinnad ümber, pöörake oma käsi nippelist teise asendisse (C, U, tagurpidi C, tagurpidi U) ja alustage protsessi uuesti. Need erinevad positsioonid aitavad rinnapiima kõikidelt rinnanäärmetest välja voolata.
Rinnapiima käsitsi eemaldamine võtab umbes 20 kuni 30 minutit. Kui olete oma rinnapiima väljendanud, võite anda oma lapsele kohese kohe piima või pitseerida see rinnapiima kogumise kotti või konteinerisse ja hoida seda hiljem kasutama.
Sõna väljendamise tehnikaga kaasnevad eelised ja miinused
Käsitsi väljutamise õppimiseks on palju positiivseid põhjuseid:
See on loomulik
See ei maksa midagi
Välja arvatud kogumismahuti, ei vaja see seadmeid
See on vaikne
See on alati saadaval
Kui rinnapiima väljastatakse käsitsi enne ja pärast rinnapumpade kasutamist, võib teil rinnapiima saada rohkem kui ainult pumbates.
Käsimärgistuse õppimine aitab teil rinnaga rohkem rahul olla ja teadlik sellest, mis on normaalne ja mitte normaalne, lisaks võib see aidata teil märke rinnavärve muutustest, mis vajavad tähelepanu.
Siiski, kuigi see on kasulik oskus, on ka käeulatuses vähe võimalusi:
Ravi ajal rinnapiima väljendamiseks on hea tavaks, nii et peate natuke aega investeerima õppima, et seda tehnikat kasutada ja sellega rahul olla.
Rinnapump võib olla teie jaoks kiirem ja tõhusam.
Mõnedel naistel on raskusi käsitsi ekspressiooniga ja nad ei saa rinnapiima.
Kust saada rohkem teavet rinnapiima käsitsi ekspresseerimise kohta
Kui olete pärast lapse sündi haiglas, küsige oma õelt või haigla imetamise spetsialistilt, kuidas õpetada, kuidas rinnapiima väljendada. Kui soovite tehnikat õppida või teil on pärast haiglasse minekut küsimusi, võite pöörduda oma arsti, laktatsioonikonsultandi või kohaliku rinnaga toitmise rühma .
Allikad:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW ja Blair Elyse M. (2006). Emade ja imiku hinnang rinnaga toitmisele ja inimese imetamisele. Juhend praktika jaoks. Teine väljaanne. Jones ja Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Imetamine meditsiiniõppe juhend seitsmes väljaanne. Mosby.
Ohyama, M., Watabe, H., & Hayasaka, Y. (2010). Manuaalne väljendus ja elektriline rinnatüki pumpamine esimesel 48 h pärast manustamist. Pediatrics International, 52 (1), 39-43.
Riordan, J. ja Wambach, K. (2014). Imetamine ja inimese imetamine Neljas väljaanne. Jones ja Bartlett Learning.