Kas kaal on raseduskaotust soodustav või sõltumatu tegur?
Viimastel aastakümnetel on teadlased pühendanud palju uuringuid, et uurida seost rasvumise ja raseduse katkemise vahel ning tundub üsna selge, et kaal on võtmeroll.
Kuid kas rasvumine iseenesest põhjustab abordi? See on küsimus, mida paljud arstid, teadlased ja isegi naised ohustavad, sageli hägustades seda, mida teadusuuringud meile räägivad ja mida me seda eeldame.
Mida ütleb teadustöö
Uurimisest lähtudes seostatakse rasvumist (määratuna üle 30-aastase kehamassiindeksiga) nii palju kui 67-protsendine suurenenud raseduskomplikatsioonide risk, sealhulgas raseduse katkemine ja korduv raseduse katkemine . Seevastu muud uuringud on näidanud, et kehakaalu langus võib vähendada raseduse katkemise ohtu rasvunud naistel, isegi nende hulgas, kellel on varem esinenud aborti.
Paljudes uuringutes osalesid naised polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS), mis on naiste tõenäolisem ülekaalulisus. Isegi selle naissoost kohordi seas oli selge seos kaalukaotuse tasemete ja raseduse katkemise määrade vahel.
Nende ja teiste tõendusmaterjalide tulemusena soovitab Ameerika sünnitusabi ja günekoloogide kolledž (ACOG) praegu, et arstid pakuvad raseduse planeerivate rasvunud naiste toitumisalast nõustamist.
Uurimistöö perspektiivi viimine
Kuigi seos rasvumise ja raseduse katkemise vahel on selgelt välja toodud, ei ole see täiesti must ja must.
Uurimistöö seisukohalt perspektiivis on oluline meeles pidada, et enamikul ülekaalulistel naistel ei ole abordi. Veelgi enam, rasvunud naistel, kellel on raseduse katkemine, kestab tavaliselt rasedusjärgne rasedus, mitte erinevalt normaalse kehakaaluga naistelt. Sellisena ei saa te riski põhjusena ja raseduse katkestamisel otsest joont tõmmata; seda ei eksisteeri.
Kuigi ülekaalulisus võib hõlmata mitut riskitegurit, mis on seotud raseduse kaotusega, võib see olla üks paljudest olulistest teguritest, mis annavad kahju.
Võib juhtuda, et ülekaalulisus on seotud kõrge vererõhuga, mis võib raskendada preeklampsiat . Või võib see rasvumine muuta diabeedihaiguse raskemaks, suurendades esimese 13 nädala jooksul komplikatsioonide riski. Kindlasti naiste hulgas, kellel on PCOS, kellel juba esineb suurem raseduse katkemise oht, on ülekaal vaid ühendused juba raskes olukorras. Nii on ka vanem vanus ja ülekaalulisus.
Lõppude lõpuks võib raseduse kaotuse põhjuseid esineda mitmel põhjusel ning kui me rõhutame selliseid tegureid nagu kaal ja suitsetamine, ei ole see mõeldud selleks, et naine süüdistada. See on see, et need tegurid on meil kõige paremini muutumas. (Seevastu keegi ei tea, mis põhjustab preeklampsiat või PCOS-i, ning nende vältimiseks on vähe võimalusi.)
Nende muutuvate teguritega keskendume, et saaksime parandada koefitsiente.
Rasedus ja kehakaalu langus
Kehakaal on paljudele naistele tundlik teema. See on midagi, mida paljud võitlevad oma kogu elu, sageli seisavad silmitsi depressiooniga, ärevuse ja madala enesehinnanguga. Sellepärast süüdistab ülekaalulistel naistel tavaliselt tervislikke seisundeid, mis võivad mõjutada naisi mis tahes kaalust.
Kordamine on peamine näide.
Kui soovite rasestuda enne rasestumist, proovige seda teha raseduse ajal kogenud arsti või toitumisspetsialisti juhendamisel. Eesmärkide seisukohalt on parem läheneda kehakaalu vähenemisele tervislikuma eluviisiga, mitte hoida oma jõupingutusi teatud kogus naela või kleidi suurusega.
Nii toimides kaalulangus muutub osaks pigem käimasolevast protsessist kui sündmusest, mis algab ja lõpeb. Jah, seal on üles ja alla, aga nagu emadus ise, see on umbes aeglane ja püsiv üle siin ja praegu. Teadlased, kes asusid Inglismaal Aberdeeni ülikoolis, näevad selliseid asju, nagu näiteks krambid ja kiire kaalulangusprogrammid, mis takistavad teie võime kujuneda, kahjustades munade kvaliteeti.
Lõpuks, kui teil on ülekaaluline kehakaal ja teil on raseduse katkemine, hoiduge kiusatusest süüdistada ennast. Vastavalt ACOGi aruandele võib Ameerika Ühendriikides, olenemata kehakaalust, katkestuste arv olla kuni 17-protsendine naistel alla 30-aastaste kuni 40-protsendiliste kuni 40-aastase ajaga.
Kahjuks võib kõhklemata olla kellelegi. Kuid enamikul juhtudel naine kannab oma beebi ilma komplikatsioonita, kui ta uuesti proovib. Keskenduge oma tervisele ja leidke vajalik toe, mis aitab teil protsessi läbi viia. Need koos järjepideva arstiga suurendavad teie tervisliku ja probleemivaba raseduse võimalusi.
> Allikad:
> American College of Obstetricians & Gynecologists. "Praktika Bulletin nr 156: Rasvumine raseduse ajal." Obstet Gynecol. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, I .; Henriquez-Sanchez, P .; Alemán-Perez, N. et al. "Eakate rasvumine rasestumisel ja kõrvaltoimete risk". PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "Naise rasvumise mõju viljatusravi tulemustele." J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10.4103 / 0974-1208.69332.