Vaadake, kuidas küberkiusamine võib ohvreid mõjutada
Kiusamine, olenemata sellest, kas see on traditsiooniline kiusamine või küberkiusamine, põhjustab olulist emotsionaalset ja psühholoogilist stressi. Tegelikult puutub küberrünnakute lapsed, nagu iga teine kiusamise ohver, ärevuse, hirmu, depressiooni ja madala enesehinnanguga. Samuti võivad nad tegeleda madala enesehinnanguga, kogeda füüsilisi sümptomeid ja võidelda akadeemiliselt.
Kuid küberkiusamise eesmärkidel on ka mõningaid unikaalseid tagajärgi ja negatiivseid tundeid. Siin on mõned levinumad tunded, mida kogevad küberrünnakute teismelised ja tweensid.
Tunne ülekoormatud Cyberbullies sihitud eesmärk on purustamine, eriti kui paljud lapsed osalevad kiusamises. See võib tunda aeg-ajalt nagu kogu maailm teab, mis see toimub. Vahel võib küberkiusamisega tegelemise stress põhjustada lapsi tundma, et olukord on rohkem kui nad saavad hakkama saada.
Feel haavatav ja võimetu . Küberkiusamise ohvrid on sageli raskesti ohutu. Tavaliselt on sellepärast, et kiusamine võib siseneda oma kodusse arvuti või mobiiltelefoni kaudu igal ajal. Neil ei ole enam koha, kus nad saavad põgeneda. Ohvriks tundub, et kiusamine on kõikjal. Lisaks, kuna kiusajad võivad jääda anonüümseks, võib see leevendada hirmu tundeid. Lapsed, kes on sihitud, ei tea, kes tekitab valu - kuigi mõned küberkurjad valivad inimesi, keda nad teavad .
Tunne on avatud ja alandatud . Kuna küberkiusamine leiab aset küberruumis, tundub Interneti-kiusamine püsivaks. Lapsed teavad, et kui midagi on seal, on see alati seal väljas. Kui küberkiusamine tekib, võidakse ebameeldivaid postitusi, sõnumeid või tekste jagada inimeste hulgaga. Inimeste arv, kes teab kiusamist, võib tuua kaasa intensiivse alandamise tunde.
Sa ei ole rahul sellega, kes nad on . Küberriskid ohustavad sageli ohvreid, kus nad on kõige haavatavamad. Selle tulemusena hakkavad küberkiusamise eesmärgid sageli kahelda nende väärtuses ja väärtuses. Nad võivad reageerida neile tundidele, kahjustades end mingil moel. Näiteks, kui tüdrukut nimetatakse rasvaks, võib ta alustada rünnaku toidut, uskudes, et kui ta muudab, kuidas ta välja näeb, siis kiusamine lõpetatakse. Muudel aegadel püüavad ohvrid mõnevõrra muuta oma välimust või suhtumist, et vältida täiendavat küberkiusamist.
Tundke vihane ja kättemaksu . Vahel küberkiusamise ohvrid saavad vihaseks nendega toime tulemisega. Selle tulemusena saavad nad maha kätte maksmise ja vastumeetmed. See lähenemine on ohtlik, kuna see hoiab neid lüüasaamise ohvriks langenud tsüklis . Alati on parem andestada tülinorija kui see, kui saada isegi.
Tundke end huvitatud elust . Kui küberkiusamine jätkub, on ohvrid tihti seotud nende ümbruses oleva maailmaga teistmoodi. Paljude jaoks võib elu tunda lootusetu ja mõttetu. Nad kaotavad huvi asjadesse, mida nad kunagi nautisid ja kulutavad vähem aega pere ja sõpradega suhtlemiseks. Ja mõningatel juhtudel võib depressioon ja enesetapumõtted minna sisse. Kui märkate oma lapse meeleolu muutust, pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.
Feel üksi ja isoleeritud . Küberkiusamine mõnikord põhjustab teismeliste koolist väljaarvamist ja väljaheitmist . See kogemus on eriti valus, sest sõbrad on selles vanuses otsustava tähtsusega. Kui lastel pole sõpru, võib see kaasa tuua rohkem kiusamise. Veelgi enam, kui küberkiusamine tekib, soovitavad enamik inimesi arvutist välja lülitada või mobiiltelefoni välja lülitada. Kuid teismeliste jaoks tähendab see tihti pigem kommunikeerumist oma maailmaga. Nende telefonid ja nende arvutid on üks kõige olulisemaid viise, kuidas nad teistega suhtlevad. Kui see suhtlusvõimalus on eemaldatud, võivad nad tunda ennast üksteisest eraldada ja oma maailmast ära lõigata.
Sa oled ebasoovitav koolis . Küberkiusamise ohvrid on koolis sagedamini koolist lahkumata, kui mitte kiusatud lapsed. Nad jätavad kooli vahele, et vältida lapsed, kes neid kiusavad, või neid, kellega jagatud sõnumeid häbistas ja alandasid. Nende klassid kannatavad ka seetõttu, et neil on ärevuse tõttu raske kontsentreerida või õppida ning kiusamise põhjuseid rõhutada. Ja mõnel juhul lapsed lahkuvad koolist või kaotavad huvi keskkooliõpingute jätkamise pärast.
Tundke muret ja depressiooni . Küberkiusamise ohvrid satuvad sageli ärevusse, depressiooni ja muudesse stressiga seotud haigusseisunditesse. See toimub peamiselt seetõttu, et küberkiusamine vähendab nende enesekindlust ja enesehinnangut . Lisaks suurendab küberkiusamise tagajärgedega toime pandud stress pidevalt õnne ja rahulolu tundeid.
Tunnen haige . Kui lapsed küberrünnakute ajal kogevad sageli peavalu, kõhuvalu või muid füüsilisi haigusi. Kiusamise stress võib põhjustada ka stressiga seotud haigusseisundeid nagu maohaavandid ja nahatingimused. Lisaks võivad küberrünnaku all kannatavad lapsed muutuda söömisharjumustes nagu söögikordade vahele jätmine või söömine. Ja nende une mudeleid võib mõjutada. Nad võivad kannatada unetus, uni rohkem kui tavaline või kogeda luupainaid.
Tunne enesetapu . Küberkiusamine suurendab enesetappude riski. Lapsed, keda üksteisest pidevalt piinatakse tekstisõnumite, kiirsõnumite, sotsiaalse meedia ja muude turustusvõimaluste kaudu, hakkavad sageli lootusetuks. Nad võivad isegi hakata tundma, et ainus võimalus põgeneda valu on enesetapu tõttu. Selle tulemusena võivad nad fantaasida oma elu lõppemist, et põgeneda nende piinamiste eest. Kui teie lapse küberrünnakuid ei võeta, siis ärge jätke oma tundeid ära. Veenduge, et te igapäevaselt suhelda, astute samme piinamise lõpetamiseks ja meeleolu ja käitumise muutuste jälgimiseks. Hankige oma laps tervishoiutöötaja poolt hinnangu, kui teate mingi isiksuse muutub üldse.