Näpunäiteid enda jaoks õigeks jäämiseks
Uue üksikvanema leidmiseks võib kuluda veidi aega. Kui olete konflikti keskel, enese sees või oma endises asjas, on oluline meeles pidada, kes sa oled ja mida sa seisad. Just sellel on terviklikkusega üksikvanemaga tegelemine.
Üksikvanemate terviklikkus
Tõeliselt efektiivsete inimeste seitsmes harjumustes määratleb dr Stephen Covey terviklikkust "pidades lubadusi ja ootusi täitma". Terviklikkuse tagamine hoiab sinu sõna, kui see on mugav ja kui mitte.
See tagab, et teie tegevused sobivad kokku sellega, mida te ütlesite, ja see hõlmab teie sõna hoidmist teie lastele, teie endisele ja teie laiendatud perekonnale kui ka teie jaoks. Vaatame välja mõned näpunäited selle kohta, kuidas üksikvanemat terviklikkusega läbi viia kõikide väljakutsetega.
Mõnikord võib teie sõna hoidmine teie lastele ja sõnade säilitamine teie endi vastu olla üksteisega vastuolus. Ja see, et tõmmata kaks või enam juhist, muudab konflikti terviklikkusega veelgi raskemaks. Pea meeles , kui Scottish Peck, Road Less Traveled autor, märgib: "Probleem eristada seda, mis me oleme ja mis selles elus ei vastuta, on üks inimlikust eksistentsist suurimaid probleeme."
Mis teeb asju veelgi keerulisemaks, on see, et te võite tegeleda konfliktsete vahistamismängudega või kaasosantena, kellel on oma tegevuskava. Kui sa oled seda tüüpi lapsevanemaga suhtlemise vastu, sa oled juba väga hästi kursis keerduvate asjade musteriga, et seda olukorda manipuleerida või iga sammu korral jõuda draama.
Üksikute vanemate terviklikkus
Mis on antidoot sisemisele ja välisele konfliktile? Terviklikkuse reageerimine. Ja kui üksikvanemate terviklikkus tähendab teie lubaduste säilitamist, siis peate olema väga selge, et need lubadused on. Näiteks:
Lubadused teie lastele . Ilmselt teete oma lastele suulisi lubadusi kogu aeg, näiteks "Näeme seda filmi sel nädalavahetusel" või "Olen teie mänguga". Kuid teistes lubadustes on olemas teie soolestik ja te elate nende sees, isegi kui te pole neid kunagi rääkinud.
Näiteks:
- Olen kindel, et julgustan oma lapsi mõtestatud suhetega oma endisega.
- Lubage lastel lastel lastel. Ma ei sunni neid üles kasvama liiga vara, kui tunnen neid täiskasvanute küsimustes.
- Ma armastan oma lapsi tingimusteta ja ma tahan, mis on neile kõige parem, kui ma tahan, mis mulle kõige parem oleks,
Lubadused teie endisele . Tõenäoliselt pole ka neid lubadusi kunagi rääkinud, ja see on kõik korras. Need on lubadused, mida teete oma laste kasuks, mitte sinu heaks. Näited on näiteks:
- Toetan oma endisi suhteid oma lastega.
- Ma ei vaidle minu endaga oma laste ees.
- Ma kohtlebin endist, samamoodi, tahaksin, et ta (või tema) kohtleks mind.
Lubadused teie endisele perekonnale . Need kohustused on ka teie lapse hüvanguks. Nad sisaldavad:
- Ma julgustan oma lastel suhelda oma endiste vanemate ja teiste pereliikmetega.
- Ma ei jäta oma endist perekonda oma käitumise eest vastutavaks. (Lõppude lõpuks on täiskasvanud teie endine vastutus enda valiku eest.)
- Ma käsitlen neid samamoodi, sooviksin, et nad mind kohtleksid.
Lubadused endale . Need lubadused on seotud austuse käsitlemisega, mis võib olla raske, kui olete harjunud ignoreerima või isegi avalikult hülgama.
Nende kohustuste näidete hulka kuuluvad:
- Ma ümbritse ennast inimestega, kes mind toetavad ja julgustavad.
- Ma ei löö oma endisele tasemele.
- Ma olen otsustanud kiirteedel minna, sest see on minu lastele ja mina parem.
Miks terviklikkus
Oluline on olla üksikvanem, kellel on terviklikkus, olenemata sellest, kas olete lahutatud või lesk, kas teie endine laps on 50-50-aastane või näeb lapsi harva ja kas teil oli kunagi lähedane suhe teie endaga või olete alati olnud üksikvanemana. Olenemata sellest, millised on teie olukorrad, on teil kindlasti vaja konflikti. Sellise konflikti käitlemine võib teie lastele ja enda jaoks palju lihtsamalt kaasa aidata.