17 NICU vanemad

Igaüks saab parandada oma NICU kogemust nende näpunäidetega

Iga NICU vanemat õpib NICU. Kui leiate, et satute nende igapäevaste häpetega silmitsi, proovige neid lihtsaid nõuandeid, et kogemus oleks parem!

1 -

Valjuhääldid?

Kas sa ei saa külastada, kui peate kuulama masinate pidevat piiksumist ja häirete helinat?

Tehke suurepärane iPodi, mobiiltelefoni või muu muusikaseadmega esitusloend ja tehke see külastuse ajal.

Pärast seda, kui olete rääkinud õdede ja arstidega ning on aeg peksutada oma beebiga, pange kõrvaklapid ja sisestage oma rahulikku / inspireerivat / raputatavat maailma !

2 -

Kas sulle meeldib õde?

Kuidas sa käid õega, mida sa ei saa seista lapse eest hoolitsemisel?

Rääkige juhendajalt . Kuigi mõned isiksused lihtsalt ei klõpsa, võivad teised õed otsekohe vihastada või hirmutada teid ja teil on kõik õigused, et õde saaks teie lapse eest hoolitseda.

Samuti küsige esmaseid õed . Kui teie laps on väga enneaegne ja jääb mõnda aega NICU-le, siis andke oma õdedele teada, et soovite taotleda valitud õdede rühma, kes on peamised hooldajad. Mitte iga NICU seda ei tee, kuid see pole kunagi valus küsida.

3 -

Kangaroo Care Holding Woes

Kas leiate, et teie laps langeb kangarooga hooldamise ajal üle kogu koha või kas tunnete ennast kartma, et kavatsete lasta oma preemie ära, muutes võimatuks lõõgastuda ja lõbutseda?

Kasutage beebipaberit (Moby wrap või kangaroo zak) või nahka nahk särk. Mõned meditsiiniõed ei pruugi neid NICU-sid kasutada, kuid ärge laske neid peatada! Teised NICU-d võimaldavad neil isegi neid julgustada!

4 -

Baby jätab vahele oma hääle kuulda

Kas tunnete kurvastust, et teie laps ei kuule teie häält kogu aeg, nagu oleks ta olnud, kui ta ei oleks varem sündinud?

Siin on üks võimalus hoida oma magusat häält kuulda isegi siis, kui te seal ei viibi.

Soovitan teile laenu võtta või osta odava diktofoni (nii et teid ei hävita, kui see läheb kaduma), seejärel salvestage ennast rääkides oma lapsele, lugedes raamatuid, laulates lõbureid - kõike, mida teile meeldib öelda.

Teie medõed saavad seda kogu päeva jooksul oma beebi jaoks mängida, aidates seda rahulikult hoida, kui ta on uhke või lihtsalt taustal heli, kui ta magab.

5 -

Kas ei saa jälgida kõiki õdesid ja arste?

See on lihtne, kuid nii paljud vanemad unustavad seda teha.

Haara odava notepad ja hakake kirja panema kõigi NICU kohtumiste nimed.

See on ka suurepärane koht nende küsimuste kirjutamiseks, mida soovite küsida, kuid alati unustage küsida, sest teie NICU / pumpamine / stressi all olev aju ei saa kunagi mäletada, mis see teie peaks küsima.

6 -

NICU ärevus ja stress

Kui külastate NICU-d, põhjustab teid tohutu stressi, tehke tavaks teha lihtsat meditatsiooni või palvet iga kord, kui olete seal viibinud .

Midagi, mis rahustab teid, isegi natuke, aitavad viia stressi tasemele ja annavad teile midagi väikest, et ootame seda.

(Klõpsake siin mõne NICU spetsiifiliste meditatsioonide jaoks, et proovida, kui teil pole mõtet, kuidas võiksite meditatsiooni NICU-s)

7 -

Ei ole professionaalseid beebi fotosid?

Nii paljud vanemad unustavad imetlusväärsetest vastsündinud fotodest, mida nad võtavad, ja on siis täiesti pettunud, et nad seda ei tee.

Kuid jätkake - küsige oma NICU- lt, kui saate planeerida professionaalse fotograafi NICU-le - paljud NICU-d lubavad seda, kui laps on piisavalt stabiilne.

Suureks ressursiks on Tiny Footprints , mittetulundusühing, kellel on vabakutseliste fotograafide meeskond üle kogu riigi, kes on spetsialiseerunud NICU peredele tasuta fotograafias.

8 -

Vihka pumpamine?

Kas teie lapsele pumpamine NICUs on tõmme, eks? Kuigi see on kõige suurepärane armastuse töö, mis on teie preemie jaoks parim ravim, on see endiselt tüütu, nagu heck. Iga 3 tunni tagant, õhtul üles, masinaga ühendamiseks ei ole lõbus.

Kuidas seda lõbu teha? Esiteks kindlasti kasutage käed-vabadist rinnahoidjat . Sa oled nii rõõmus, et sa tegid. (Võite teha ühe või osta ühe või kasutada käed vabad süsteem).

Järgmisena mõtle mõnele lõbusale, mis teile meeldib, meeldivust - Netflixi lemmiktelevisioon või selle ajakirja eksemplar, mida teile meeldib, kuid mitte kunagi aega lugeda, - ja päästa neid ravimeid vaid pumbale .

Tahad lööma vaatama hullumehed? Kas soovite lugeda uusimat riiklikku taotlejat? Laske ennast sellel leevendusel pumpamise ajal.

9 -

Missing Your Baby

Ma soovin, et selle jaoks oleks suur haukus, aga see on lihtsalt väga raske eraldada. Sellest ei toimu.

Kuid küsige oma meditsiiniõdede seest, mis lõhnab nagu teie laps - see on kogu öö, näiteks see, mida ta on öösel vooderdatud.

Võttes selle tekk, et kleepida ja lõhna, kui olete kodus ja kadunud oma beebi on väike, kuid imeline asi. See aitab teie sidemega tõesti kaasa.

Ära usu mind? Siin on artikkel, milles selgitatakse uuringuid, mis näitavad, kui tähtis vastsündinud lõhn on uutele emadele.

10 -

Kas sa ei suuda oma beebi pidada?

Midagi ei ole halvemad, kui näidata üles NICU-d, olles eeldusel, et peate oma beebi hoidma, ainult selleks, et leida, et te ei saa mingil põhjusel või teise lapse eest hoolt kandma. See on kõige hullem.

Järgmine kord, kui see juhtub, ärge paanitsege. Tea, et teie juuresolek teie lapsega on äärmiselt oluline (vt ülaltoodud tekst "Missing your baby"). Kasutage selleks aega, et teha ühte järgmistest:

• Loe raamatuid oma beebile valjusti
• Laulata lollabies oma lapsele
• Kirjutage ajakiri suurepäraselt oma emotsioonide töötlemiseks
• Kirjutage oma lapsele kirju - et ta saaks lugeda tulevikus

Kui sa ei suuda seda seista - kui see on liiga häiritud, et lihtsalt seal istuda ja mitte hoida - anna endale värsket õhku ja minna kõndima. Ja pidage meeles oma stressi häkkimist - mediteerige või palvetage.

11 -

Vihkan haigla lapsevarustust?

Küsige, kas võite oma lapsele oma riided tuua ! Enamik haiglaid lubab seda.

Kontrollige See on Preemie Thing või Itty Bitty Baby, kui te ei leia läheduses asuvas poodi preemie riideid. Need ei ole mitte ainult õige suurusega, vaid nad on mõeldud NICU-ga.

12 -

Üksikuna tundma?

NICU preemieedil on stressirohke ja enamik teisi "normaalseid" uusi moms ei suuda teie kogemustega seostada. See jätab paljudele NICU vanematele, kes tunnevad ennast väga üksi.

Sa ei pea jääma kõik üksi!

Küsige, kas teie NICU-l on tugigrupp , ja kui jah - proovige seda!

Kui ei, siis vaadake mõningaid suurepäraseid veebikogukondi , nagu Baby Centre (Preemie Parenting) või bump preemies foorumit või Inspire Preemie tugigruppi. Leiad teisi NICU momsid ja isasid, kes jagavad oma lugusid ja julgustavad üksteist.

13 -

Missing the Milestone Photos?

Tahad teha neid armasid "üks kuu", "kahe kuu" fotosid, mida kõik teisedki teevad, aga teie eelis on liiga varude jaoks liiga väike?

Ärge muretsege - kasutage kuu igakuiselt Raudteeplaate! Võite rauastada neid, kui soovite, et lapsed saaksid neid kanda, või pealetrükis, et oma foto lapsele värvida.

Kas rauast on liiga palju tööd? Samuti võite leida igakuiselt kleebiseid , mille saate oma väikesele kohale asetada või isegi isolette / lastevoodi juurde (koos õe abiga).

14 -

Pereliikmed ei saa külastada?

Kui teie lähedased ei saa külastada - olgu see siis, kui nad on liiga noorad või haige või lihtsalt sellepärast, et teie NICU seda ei luba - küsige, kas saate kasutada Skype'i või näo kellaaega . Enamik NICU-d kasutavad seda tehnoloogiat ja rõõmuga lubavad teil kasutada live-streamingut, et näidata oma jumalikku last oma perekonnale ja sõpradele. Lihtsalt mitte liiga palju - palun pidage meeles, et teie laps on endiselt õrn ja vajab enam-vähem vaikset ja madalat stimuleerimist.

15 -

Kas soovite järgmise vanni või pudeli toitmist teha?

Kas olete petnud õega, kes teeb lapsele vanni või pudeli toitmist, kui oled lootnud seda ise teha?

Lihtne lahendus, mis töötab kõige enam, on kutsuda oma õde . Vanemate ja õdede vahelist suhtlemist ei saa üle hinnata - see on oluline, kui teil on midagi, mida soovite teha. Muidu teie õed ei tea, mida soovite. Nii et kutsu neid!

Samuti mõtle sellele, et lapse kellaga jääks kena märkus , ehk "ema soovib järgmise vanni teha" või "isa on siin, et seda teha kell 11.00. Söömine - palun oodake teda!"

16 -

Käed kuivad?

Kas teie käed on pragunenud ja kuivanud tänu kõigile NICU käsitsi pesemisele ja puhastamisele?

Ole ettevalmistatud - pakkige oma rahakotipiimast või pumbakotist oma lemmikpiimeri toru . Veenduge, et see ei ole super-lõhnav kreem, sest imikute ninad on tundlikud. Kuid ole kindel, et see on üks, mis sulle meeldib, see, mis teeb teid õnnelikuks.

17 -

Trouble rinnaga toitmine?

Kui loote rinnaga toitmist oma lapsele, võite arvata, et NICU-del on preemies (tegelikult lapsed), kellel võib olla probleeme rinnaga toitmisega.

Kui see on teie puhul, PALUN saada laktatsioonikonsultandi abi . Sa väärid seda. Kui teie NICU seda ei paku, küsige, kus saate kogukonnast abi saada. Kvalifitseeritud laktatsioonikonsultant aitab pumpa ja piimatooteid ning aitab lapsi efektiivselt sulgeda ja õpetada.