Hoolitse oma lapse hambad
Vanematel on sageli küsimusi, kuidas oma laste hambaid hoolitseda. Millal peaks hakkama harjama? Milline hambapasta on parim? Millal peaksite minema hambaarsti juurde? Nende küsimuste vastuste tundmine aitab teil hoida oma laste hambaid tervena ja õõnsusi vaba.
Kuigi teil ei ole tingimata vaja neid veel harja teha, peate alustama imiku hambaid puhastamist niipea, kui ta saab oma esimese hamba (ja tema igemed isegi enne, kui ta saab hambaid).
Esmalt võite puhta lapse hambaid lihtsalt kasutada pestakse lapiga. Kui ta saab rohkem, võite kasutada pehmet laste hambaharja.
Fluoritud hambapasta
Kuna on oht, et teie laps saab liiga palju fluori, on teie hambapasta valik oluline. Pidage meeles, et enamik laste-hambapasta marke on fluoritud. Neil on lihtsalt erinevad maitsed ja populaarsed tähemärgid, et neid lastele lõbusamaks teha, kuid see ei tee teie lastele ohtu liiga palju hambapastad.
Fluoride hambapasta kasutamisel kasutage ainult väikest hambapastat, kuni teie väikelastele on umbes kaks aastat vana. Siis võite hakata kasutama väikseid hernese suurusega hambapastasid, nii et mõlemal juhul on oht, et teie laps saab liiga palju fluoriide, kui ta neelab. Ja hakake julgustama teie lapsi hambapastad välja laskma noorukieas.
Teine alternatiiv noorematele lastele on fluoritud hambapastad nagu Baby Orajel Tooth ja Gum Cleanser kasutada, kuni nad hambapastaid välja viskavad, kuid pidage meeles, et enamik eksperte soovitavad teil kasutada vähese hambapasta fluoriidiga.
Hambaarsti esimene visiit
Hambaarsti esimese visiidi ajastus oli mõnevõrra vastuoluline. American Academy of Pediatric Stomatoloogia on juba ammu öelnud, et lapsed peavad esimesel hammas saama hambaarsti, kuid mitte hiljem kui ühe aasta vanused.
Seevastu Ameerika Pediaatriaakadeemia rääkis varem, et kui teie lapsel pole hammastega probleeme põhjustavaid riskitegureid, nagu teised pereliikmed, kellel on palju õõnsusi, magades sippy tassi või pudeli, hammaste värvimisega, pöidla imemisega , jne esimene visiit hambaarst peaks olema umbes kolmandal sünnipäeval.
Kuid isegi AAP-i hinnangul on hambaarsti varajane külastus hea viis õige suu hügieeni õppimiseks varajases eas, sealhulgas vältida ööaja pudelite või valgete puuviljamahlade või mahla valmistamist, õiget hambahutamist ja tervislikku toitumist, mis edendab head hamba tervis. Võimalik, et lapsel on hambaarst varakult näha, kui teie lapsel on haigus, mis võib põhjustada hammaste probleeme, näiteks Downi sündroom.
Ja nende uusimate poliitiliste avaldustega väidab isegi AAP, et kõik lapsed peaksid oma hambaarsti esimesel sünnipäeval nägema.
Fluoriid
Veel üks oluline teema on välja selgitada, kas teie lapsel on piisavalt fluori. Lapsed vajavad kuue kuu vanuseks täiendavat fluoriidi. Kui teie laps jookse kraanivesi (kas üksinda või segatuna beebi valemiga või 100% puuviljamahlaga) ja kui elate piirkonnas, kus vesi on fluoritud, siis peaks ta saama piisava hulga fluoriidi. Kui teie laps ei joo vett või jookseb hästi vett, mittefluoritud pudelisse vett (enamus pudelivee kaubamärke ei sisalda fluoriidis, kui märgistus ei ole täpselt öelnud, et nad seda teevad) või filtreeritud vett, siis võib ta mitte piisavalt fluoriid, et hoida oma hambaid tervena.
Rääkige oma pediaatrist või hambaarstist fluori sisaldavate toidulisanditega.
Veefiltrid on eriline probleem, sest mõned neist filtreerivad välja fluoriidi. Vastupidavad filtrid ja põrgu tüüpi filtrid ei eemalda tavaliselt fluoriide, vaid võib kasutada keerukamaid kasutatavaid filtreid. Kui kahtlete, kontrollige tootjaga, kas filter eemaldab fluori.
Hermeetikud
Samuti peaksite oma hambaarstiga rääkima oma kooliaasta lapse hülgamisvahendite kasutamisest. Hermeetik on plastikmaterjal, mida kasutatakse hammastele, kõveneb ja tagab takistuse naastude ja muude kahjulike ainete vastu. Hingeldusi saab kasutada 1. ja 2. püsiala molaaridele, et kaitsta nende hammaste soonte ja süvendite eest, mida on raske puhtana puhastada, ning on altid õõnsuste arendamisele ja sobivatele premolaaridele niipea kui võimalik pärast nende puhkemist (tavaliselt pärast 6 aastat vanus).
Flossing
Mis on flossing? Flossing on hea hambaravi hügieeni oluline osa.
Võite tavaliselt flossi käivitada, kui teie lapse hambad teineteisele puudutavad, kuid nad tõenäoliselt ei suuda neid iseendale, kuni nad on vanuses 8 kuni 10 aastat.
Tervislike hambade harjumused
Lisaks laste õpetamisele on hariliku harja ja flossingu tähtsus, hambaarstide tavapärased külastused ja tervislik toitumine, on tähtis, et teete hea näite ka hambahügieeni hea harjutamise kohta.
Kui te ei kasuta pintslit ega vilt iga päev ega vaata regulaarselt hambaarsti, siis on ka teie lapsed mõlemad ebatõenäoline.