Järk-järguline võõrutamine on protsess, mis pikemat aega aeglustab rinnaga toitmise ajal, kuni teie laps enam ei hoolitse. Järk-järguline võõrutamine võib võtta täielikult nädalaid, kuid või aastaid.
Saagise eelised järk-järgult
Lapsed saavad harilikult võõrutada, kui see toimub järk-järgult. Võrreldes järsku võõrutamisega on emadele nii emotsionaalselt kui ka füüsiliselt järk-järguline võõrutamine lihtsam.
Kui aeglaselt vähendate oma lapse rinnaga toitmist, muutuvad teie keha, rindade ja hormoonide muutused aja jooksul. Samuti võimaldab see, et teie rinnapiima pakkumine vähehaaval väheneb, et saaksite vältida valulist rinnavähki , piimakanaleid ja mastiiti, mis võivad tekkida ägeda võõrutamise korral.
Valmis seadma
Kui hakkate mõtlema oma lapse rinnaga võõrutamisest , pidage meeles, et rinnaga toitmine annab teie lapsele palju rohkem kui toitumine; see on ka mugavuse , kiindumuse ja turvalisuse allikas . On oluline asendada rinnaga toitmine mitte ainult vanusele sobiva toitumisallikaga, vaid ka tegevustega, mis pakuvad teie lapsele täiendavat armastust ja tähelepanu.
Võta aega
Järk-järgulise võõrutamisega eemaldate korraga ühe rinnaga toitmise seansi. Oodake, kuni olete ja laps muutnud ja olete uue rutiiniga rahul, enne järgmise söötmise välistamist.
See võib võtta paar päeva, nädalat või isegi kauem aega. Teie laps võib tõenäoliselt loobuda mõnest päevast söömist ilma raskusteta, sest neid sööteid on lihtne asendada uute lõbusate tegevuste ja häiretega. Muid toitumist, nagu näiteks hommikust esmakordset toitmist või hooldusülesannet enne naasta ja enne magamaminekut, on tõenäoliselt teie lapse jaoks kõige raskem lasta.
Need erilised hetked hommikul ja enne magamaminekut võivad teile raskesti ka loobuda.
Mõned emad valivad oma lapsi ainult osaliselt oma sel hetkel ja jätkavad rinnaga toitmist hommikul ja enne voodisse mõnda aega. Sellel pole õiget või valet teed. Tehke seda, mida tunnete ennast mugavalt ja mis teie jaoks ja teie lapsele sobib. Võõrutusprotsess ei pea olema lõpetatud kindlal ajajärgul. Järk-järguline võõrutamine võimaldab teil võtta aega, mida teie ja teie laps vajavad seda üleminekut.
Allikad:
Ameerika Pediaatriaakadeemia. Uute emade juhend rinnaga toitmiseks. Bantami raamatud. New York. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinikooli juhend kuuenda väljaande jaoks. Mosby. Philadelphia. 2005.