Imetamine oma last imetamise ajal

Kuidas, miks ja millal teie laps võõrutada

Mis on võõrutamine?

Võltsimine on vahetus ühelt toidust tüübilt teisele. See on ka termin, mida tavaliselt kasutatakse, et kirjeldada, kuidas laps rinnaga toitmise ajal liigub, kas pudelile, tassile või tahkisele toidule.

Millal peaksite alustama oma last rinnaga toitmist?

American Academy of Pediatrics soovitab ainuüksi rinnaga toitmist esimese kuue kuu jooksul ning rinnaga toitmise jätkamist koos tahke toiduga, kuni lapse esimene sünnipäev ja pärast seda.

Kuid otsus, millal teie last lapsele võtta, on isiklik, ja see on tõepoolest teie jaoks.

Kuigi mõned naised hakkavad kohe tööle minema, et valmistuda tööle naasma , võivad teised enne oma võõrutamist oodata, kuni lapsed on väikelapsed. Mõnikord on see ema, kes otsustab, millal alustada võõrutamist ja mõnikord viib laps protsessi.

Lapsed on kõik erinevad, ja igaüks talub võõrutamist tema enda viisil. Mõned lapsed nõustuvad võõrutamisega kergesti. Nad võivad nautida uut toitu lusikast proovides ja õppida tassi kasutama. Teised on väga vastumeelselt rinnaga toitmise peatanud ja pudeli ära võtma või muud toitmist. See võib olla lihtne üleminek või väga stressirohke kogemus.

Võite isegi otsustada alustada võõrutamist ainult selleks, et leida, et teie või teie laps ei ole tõeliselt valmis. See on korras. Te võite alati oma meelt muuta ja uuesti proovida või proovida osalist võõrutamist. Söömine nagu rinnaga toitmine ei pea olema kõik või mitte midagi.

Süümise tüübid

Järk- järguline võõrutus : järk-järguline võõrutamine - aeglane võõrutamine. See toimub nädalate, kuude või aastate jooksul.

Äkiline võõrutus : äkiline võõrutus on rinnaga toitmise kiire ots.

Osaliselt võõrutamine: osaline võõrutamine on suurepärane alternatiiv, kui te ei saa ainult rinnaga toita, kuid te ei soovi loobuda rinnaga toitmise kõigest.

Ajutine võõrutus : ajutine võõrutus on siis, kui rinnaga toitmine peatatakse lühikeseks ajaks ja seejärel taaskäivitatakse. Ema võib ajutiselt lapsepuha võtta, kui tal on terviseprobleem või vajab operatsiooni.

Baby-Led Sindmine: Mõnikord peatus laps iseseisva rinnaga toitmise. Kuid väikelapsed harivad iseendist harva. Tõeline iseseisvus on tavaliselt järk-järguline ja juhtub siis, kui laps on aasta vanune.

Kuidas saada rinnast pudelisse või tassi

Kui olete valmis oma lapsele võõrutama, on see kõige parem, kui saate seda teha järk-järgult. Võite alustada, andes oma lapsele ühe rinnaga toitmise ajal ühe pudeli päevas. Kui päevad lähevad, saate aeglasemalt tuua rohkem pudeleid ja rinnaga toita vähem. Kõige lihtsam on päevane söötmine kõigepealt asendada, seejärel muuta naptime ja varahommikul. Imiku rinnaga toitmine on tavaliselt kõige raskem, kui laps loobub, mistõttu on see tavaliselt viimane elimineeritav.

Imiku võib jooma tassist umbes kuue kuu vanuselt. Kui teie laps on üle kuue kuu vana, võite otsustada tassi otse võõrutada ja täielikult pudelitest loobuda. Võite võõrutada tassiga samal viisil, kui võtaksite pudeli juurde.

Sindmine ja lapse vanus

Kui otsustate oma beebi rinnaga enne oma esimese sünnipäeva rinnaga võtta, peate andma oma lapsele rinnapiima või imiku piimasegu .

Teie lapse arst aitab teil otsustada, milline valem on teie lapse jaoks parim valik. Pärast üheaastast saab teie laps terve piima seedima. Veelkord räägi oma lapse arstiga, kui valite vanuse korral alternatiivse toitumise allika .

Millal toitu toitu valmistada oma rinnapiima lapsele?

Kui teie laps on vanuses neli kuni kuus kuud, siis soovitab arst teil alustada tugevalt toiduga. Tavaliste toitude kasutuselevõtt teie lapse toidule võib loomulikult abistada võõrutusprotsessis.

Esmalt tutvustatakse tavaliselt raua rikastatud väikelaste teravilja. Rice teraviljad on kõige sagedasem valik, kuna see on kergesti seeditav ja kõige vähem tõenäoliselt põhjustab allergilist reaktsiooni.

Kui teie laps talub teravilja hästi, võite hakata andma oma pingelised puuviljad ja köögiviljad. Lisage uued toidud ükshaaval, oodake mõne päeva jooksul iga uue toidu vahel ja jälgige toidu allergiaid iga kord, kui alustate midagi uut.

7 kuni 9 kuu jooksul võib teie laps hakata proovima uusi tekstuure, liha, pehme laua toitu ja sõrme toitu. Siiski peaksite vältima pähklit, viinamarju ja väikseid toiduaineid, mis põhjustavad teie beebi hingamist. Ja te ei soovi oma imiku lehma või täispiima anda enne oma esimese sünnipäeva.

Millal saate oma lapse mune, kala ja maapähkli tooteid anda?

Ameerika Pediaatriaakadeemia ei ole leidnud ühtegi tõendit selle kohta, et kalade, munade või maapähklitoodete turult kõrvaldamine takistab allergiat. Seega, kui teil pole sellist toitu allergia perekonnaajaloo, võite neid lisada, kui laps talub kuue kuu vanuste tahket toitu.

Tahkete toidu sisseviimise järjekord

Kuidas teha rasvumise lihtsamaks

Kui te ei tea, kuidas oma lapsi rinnast ära võtta , on siin mõned näpunäited:


Võõrutamine ja lapse kasvu ja areng

Saapaamine on teie lapse arengus oluline verstapost. Imikud jõuavad loomulikult pudeli või lusikaga ning püüavad toidu ja käte ja suu uurimist. Te peaksite julgustama lapse hoidma lusikat või proovima sõrme toitu saada. See võib olla räpane kogemus, kuid toetades seda looduslikku õppimisprotsessi, aitate oma beebi kaptenil varakult häid motoorseid oskusi .

3 põhjused, kuidas purjetada

On olukordi, kus võimalusel peaksite ootama lapse võõrutamist.

  1. Kui teil on toiduallergia perekonna ajalugu, rääkige oma lastearstiga.
  2. Kui teie perele on väga stressirohke aeg, näiteks tööle naasmise ajal või kui te liigute, peaksite võõrutamisest loobuma.
  3. Kui teie laps on haige, on parem oodata, kuni ta tunneb ennast paremini.

Mis siis, kui soovite jätkata imetamist

Tahkete toiduainete kasutuselevõtt on võõrutamise algus, kuid just sellepärast, et on aeg lisada oma toidule muud tüüpi toidud, ei tähenda see, et rinnaga toitmine peab lõppema. Imetamine koos teiste toiduainete lisamisega soovitatakse vähemalt üheks aastaks. Pärast seda, kui teie laps saab toitu mitmesugustest toitudest, saate last rinnaga toitu nii kaua, kui teie ja teie laps soovivad jätkata.

Imetamise lõpp

Võltsimine on suur muutus ja see võib olla suurepärane ärevuse allikas teie lapsele ja ka teie jaoks. Kui rinnaga toitmine on lõppenud, võib teil olla tunne, et see on leevendav, kuid võite olla üllatunud, et võõrutamine võib olla väga emotsionaalne, kurb või isegi masendav . Rinnaga toitmise lõpuga kaasnevad tunded on normaalsed. Ja ärge pahaks, kui vajate mõnda toetust. Kui teil ei ole keegi teie tundeid rääkima, pöörduge arsti poole või külastage kohalikku rinnaga toitmise rühma.

Allikad:

Varasemate toitumisalaste sekkumiste mõju atoopiliste haiguste arengule imikutele ja lastele: ema dieedi piiramise roll, imetamine, täiendavate toiduainete kasutuselevõtmise ajastus ja hüdrolüüsitud valemid. Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD, Toitumise ja Allergia ja Immunoloogia osakond. Pediaatria. 2008; 121: 183-191.

Jackson, Debra Broadwell, PhD., RN, Saunders, Rebecca B., Ph.D., RN. Lastehaigla õde. JB Lippincott Company. Philadelphia. 1993

Johnson, Robert V., MD. Mayo Clinic täielik raseduse ja beebi esimene aasta. William Morrow ja Company, Inc., New York. 1994.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinitöötaja juhend kaheksas väljaanne. Elsevier Health Sciences. 2015.

Riordan, J. ja Wambach, K. Imetamise ja inimese laktatsiooni neljas väljaanne. Jones ja Bartlett Learning. 2014.