Mõne lapse jaoks võib kool olla pingeline ja hirmuäratav koht. Eelkõige erivajadustega lapsel võib olla probleeme, et mõista, mis neist oodatakse; võib esineda valusat sotsiaalset tõrjutust ja võib leida töö segane ja stressirohke . Vanemana on teie instinkt valge hobuse laadimine ja nende draakonite tapmine. Kuid sageli on suurem abiks kõrva kuulamine, mõistlik sõna ja kindel kallistus.
Siin on kuidas
- Tuvastage probleem. Kas kuulmine: "Ära muretse!" abi, kui olete midagi mures? Tõenäoliselt ei meeldi ka teie lapsel palju. Kõige olulisem asi, mida saate teha kooli ärevuse tekitatava lapse puhul, on tunnistada, et tema hirmud on talle tõelised . Kui mitte midagi muud, siis kindlustate, et ta ei karda neid teiega rääkida.
- Küsi: "Mis kolme asja olete kõige rohkem mures?" Teie soovi tegemine aitab teie lapsel hakata sorteerida hämmastavas hirmude ja tunde. Kui ta ei saa nimetada asju, mis on kõige murettekitavamad, siis ütle talle kõik kolm asja või kolme viimast asja.
- Küsi: "Mis kolme asja olete kõige põnevil?" Enamik lapsi võib mõelda midagi head, isegi kui see läheb koju päeva lõpuks. Kuid on tõenäoline, et teie lapsel on asju, mida ta tegelikult naudib koolist, mis kõigest hirmutavast kraamast lihtsalt uppub. Tooge need head asjad valgusesse.
- Kas teete mõnda rollimänge. Kui teil on konkreetseid näiteid ärevust provotseerivatest sündmustest, aitame teie lapsel mõni teine võimalus nendega toime tulla. Arutlege võimalike stsenaariumide üle ja mängige oma lapse osa mõnest rollimängu harjutusest, lastes tal osaleda nõudlikus õpetaja või kiusamise klassikaaslases. Näidake oma lapsele sobivad ja realistlikud vastused ja toimetulekutehnikad.
- Hoidke sideühendused avatud. Las teie laps tean, et ta saab alati teiega rääkida, ükskõik mida. Ei ole alati vaja isegi lahendada oma probleeme. Mõnikord räägib usaldusväärne täiskasvanu lihtsalt asju valjult, et need tunduvad vähem ohtlikud. Ja kui teie lapse jaoks olukord muutub ülekaalukaks, soovite selle kohta kõigepealt teada saada.
- Mõistke pisarate väärtust. Naine võib olla suurepärane stressi leevendaja. See loputab paha tundeid ja leevendab pingeid. On raske näha, kas teie laps nutib, ja teie esimene instinkt võib aidata tal võimalikult kiiresti peatuda. Aga pärast, kui pisarad on kõik välja tulnud, võib teie laps olla eriti avatud ja vastuvõtvas meeleolus rääkimiseks ja jagamiseks. Esitage rahustav ja sümpaatne kohalolek, kuid laske nutt läbi käia.
- Vastupandud tungivalt määrata kõik. On juhtumeid, kus vanemad peavad tegutsema. Kui teie laps on klassis, mis on liiga keeruline või kellel on probleeme, sest IEP-d ei järgita, on samme, mida võite võtta. Kui õpetaja või klassikaaslane on teie laps tõeliselt ahvatlev, siis soovid seda jälgida. Aga te soovite ka õpetada talle, et mõnda asju elus tuleb lahendada, kuigi nad häbenevad. Fix ainult see, mis on tõesti halvasti purustatud.
- Teadke, millal abi saada. Enamik lapsi tunneb kooli ärevust mingil määral ja mõned tunnevad seda sügavamat ja häirivamalt. Millal see muutub piisavalt suur probleem kutsealase abi saamiseks? Mõned märksõnad otsida on suuri muutusi sõprussuhteid, riiete stiili, muusika eelistusi, magamise ja söömise harjumusi, suhtumist ja käitumist. Kui olete loonud hea lapse koos oma lapsega ja ta äkitselt ei taha rääkida, on see ka märke probleemidest.
Näpunäited
- Määrake tavapärane aeg ja koht lapsega rääkimiseks, kas autos, jalutuskäigul, söögikordade ajal või vahetult enne voodisse minekut. Mõned lapsed tunnevad ennast kõige mugavamana oma hubases privaatses ruumis koos oma lahutamatu tähelepanuga, kuid teised võivad tervitada mingisugust häirimist, et vähendada oma tunde jagamise intensiivsust.
- Pidage meeles, et kõik lapsed tunnevad kooli ärevust, isegi neid, kes tunduvad edukad ja raevukad. Teades, et see ei vähenda teie lapse ärevust, võib see vähendada teie.
- "Vabane oma lapse ärevusest" on hea raamat, mille abil saab rohkem teada saada ärevusest ja sellest, kuidas seda leevendada.
- Pole aega rääkida? Proovige ühte neist kümnest võimalusest vestelda. Seejärel leiate rohkem viise, kuidas seda kunagi kõige paremaks õppeaastaks teha.
- Kui kool on tõesti mürgine keskkond teie lapsele, peate võib-olla vaatama teisi võimalusi.