Õppimine oma teismelisele, kuidas saavutada oma eesmärke
Õppimine, kuidas eesmärke seada, on noorte jaoks oluline eluviis . Teismelised, kellel on eesmärgid, tõenäoliselt ei ela otseselt läbi. Selle asemel on neil motiveeritud oma suurema potentsiaali saavutamiseks kõvasti tööd tegema.
Teismelised eesmärgid ei pea olema elu muutvad. Selle asemel võiks eesmärk olla nii lihtne, kui koguda piisavalt raha, et osta kleit või saada B geomeetria.
Eesmärgi poole püüdlemine aitab teie teismel end ise õppida. Ja see võib aidata tal tulevikus endale endale rohkem eesmärke luua.
Eesmärgid nõuavad teismelistele mõelda, mida nad tahavad saavutada. Selleks, et olla edukad, peavad nad kindlaks tegema, milliseid samme nad vajavad nende eesmärkide saavutamiseks.
Kuidas lapsevanemad soovivad eesmärgi saavutamisele kaasa aidata
Lapsed vajavad täiskasvanutele suurt toetust, et aidata neil oma eesmärke saavutada. Nad ei saa osta oma muusikariista ja nad ei saa ise korvpallitreeningut juhtida.
Teismelised on teisest küljest palju rohkem oskusi ja ressursse. Seega peaksid nad teie eesmärkide saavutamiseks nõudma vähem toetust, kui nad on kursis eesmärkide seadmisega.
Teismelised aastad on suurepärane aeg õpetada eesmärke seadma. Sõltumata sellest, kas ta on oma eesmärgi saavutanud edukalt, saab ta õppida väärtuslikke eluviise. Vead , ebaõnnestumised ja tagasilöögid võivad olla suurepärased õpetajad.
Loo eesmärkide seadistamise tööleht teie teenusele
Üks eesmärkide seadmise ja saavutamise võtmeid on selle saavutamiseks vajalike sammude mõistmine. Selle kirjutamine on parim viis, kuidas aidata teismelal oma mõtteid organiseerida ja plaani koostada.
Siin on sammud, mida õpetada teismelistele järgima, et ta saaks tervislikke eesmärke seada:
- Määratle eesmärk ja kirjutage see alla. Loo eesmärk, mida teie teismel on üleval. Näiteks ei suuda teie teenijat kontrollida, kas ta saab kogu kooli kiireim jooksja. Kuid ta saab töötada raseerimisel 30 sekundit tema miilipildist.
- Loetlege ülesannete saavutamiseks vajalikud ülesanded. Mõelge igale sammule, mis läheneb teie eesmärgile lähemale. Nii et kui teie teismeliste eesmärk on osta auto, on tal vaja tööd. Ja töökoha saamiseks peab ta täitma tööpakkumisi.
- Alusta tööd ülesannete täitmisel. Aidake oma noorukitel tuvastada, kui ta alustab oma eesmärki. Kirjutage see kalendrisse. Ja otsustada, kui tihti ta seda teeb. Näiteks võib ta öelda: "Alustan järgmisel esmaspäeval jõusaali jõudmist ja töötan välja 30 minutit kolm päeva nädalas." Hankige kindel.
- Lisage vajaduse korral ülesandeid. Isegi kõige paremini kujundatud plaan võib vastata ootamatutele. Võib arvata, et te arvasite kõike, kuid olete valmis muutuste tegemiseks ja ülesannete loendisse lisama, kui midagi uut esile kerkib.
- Kontrollige ülesandeid, kui need on lõpetatud. Vähesed asjad on rohkem rahul kui vaadates nimekirja asjadest, mida peate tegema, ja märkida juba tehtud edusammud.
- Kui kõik ülesanded on lõpule jõudnud, määrake kindlaks, kas eesmärk on täidetud. Kui jah, siis looge järgmine eesmärk. Kui ei, siis vaata eesmärki.
Lõpptulemused ja uute loomine
Iga kord, kui teie teen lõpetab eesmärgi, räägi sellest. Vaadake üle sammud, mida ta võttis, et seda saavutada, ja kontrollige, kuidas ta üle takistusi või tagasilöökide mööda teed. Arutage õppetunde, mida ta õppis.
Siis aitaks ta seada endale uued eesmärgid. Oluline on, et teie teismelisele oleks alati eesmärk, et ta töötab, et ta saaks end pidevalt väljakutseks saada paremaks.
Kas ta tahab saada tervislikumaks, õnnelikuks saada või paremini koolis, aitab ta leida realistlikke eesmärke, mis aitavad tal saavutada oma suurimat potentsiaali.