Teie rinnapiima pumpamine ja säilitamine võib olla suurepärane võimalus anda oma lapsele oma piima, kui peate oma aega veetma. Lisaks, kuna saate oma rinnapiima säilitada kuni ühe aasta võrra sõltuvalt teie sügavkülmutuskappi, võite luua mõne piima varud, et jätkuvalt anda oma lapsele kaua pärast rinnaga toitmise lõpetamist . Kuid kas olete seda mõne tunni või paari kuu jooksul päästnud, on võti selle ohutu salvestamine.
Siin on juhised ja soovitused rinnapiima ohutuks säilitamiseks.
Kuidas säilitada värskelt väljendatud rinnapiim
Te võite oma värskelt käsitsi ekspresseeritud või pumbatud rinnapiima hoida temperatuuril , isoleeritud jahutis või külmikus.
Toatemperatuuril (kuni 77 ° F või 25 ° C): 5 kuni 8 tundi
- Pärast pumpamist asetage kaas kindlalt kogumispudelisse või pitseerige hoiukott ning hoidke mahuti kuumuse ja päikese käes.
- Temperatuuril, mis on kõrgem kui 77 ° F (25 ° C), ei pruugi piim teie toatemperatuuril olla ohutu. Selle asemel tuleb asetada see otsekohe külmkapisse.
Isoleeritud jahutiga: 24 tundi
- Et teie rinnapiim jääks jahedamaks, võite kasutada külmutatud geeli jääpakendeid või jääkotte.
Külmikus (39 kraadi F või 4 kraadi C): kuni 5 päeva
- Külmkapi tagaküljel olev õhk on õhust ülespoole külmem, nii et pane rinnapiima tagasi.
Kuidas külmunud rinnapiima hoida
Külmutatud rinnapiimat saate lühikese aja jooksul transportida isoleeritud jahutis. Sõltuvalt külmutusseadme tüübist võite salvestada külmutatud piima kuni ühe aasta jooksul.
Toatemperatuuril (kuni 77 ° F või 25 ° C): mitte kunagi
- Te ei tohiks jätta külmutatud rinnapiima toatemperatuuril, isegi mitte sulatamata. Külmutatud piima ohutuks sulatamiseks võite selle panna külmkapis, soojas veekogus või panna see sooja kraanivee alla.
Isolatsiooniga jahutis: paar tundi
- Külmutatud geeli jääpakenditega saate külmutatud rinnapiima transportimiseks ühest kohast teise kasutada isoleeritud jahutit.
- Ajavahemik, mille jooksul teie piim jääb külmutatumaks jahedamaks, sõltub reisi temperatuurist ja pikkusest.
- Kui teie rinnapiima hakkab sulatama, peate seda kohe kasutama või hoidma seda külmkapis.
Külmikus (39 kraadi F või 4 kraadi C): 24 tundi
- Võite külmutatud rinnapiima külmkapis külmunud külmkapis sulatada või hoida seal pärast sulatamist.
- Kui see sulab, ei tohiks see vabastada. Seda tuleb kasutada järgmise 24 tunni jooksul või visata ära.
Külmiku sügavkülmikus (5 ° F või -15 ° C): 2 nädalat
- Asetage oma piim sügavkülmiku tagaosas, kus see on külmem.
Sügavkülmikuga, mis on kinnitatud oma ukse külge (0 ° F või -18 ° C): kuni 6 kuud
- Võite hoida külmutatud rinnapiimad tavalise pealmise ja alumise või külg külg külmiku / sügavkülmikuga kolm kuni kuus kuud. Ärge hoidke seda külmkambri ukse juures, kuna temperatuur ei ole nii ühilduv uksega kui seadme tagaküljel.
Eraldi püstiasendis või rindkere sügavkülmas (-4 kraadi F või -20 kraadi C juures): kuni 1 aasta
- Kui seda regulaarselt ei avane, võib sügav eraldi sügavkülmik oma rinnapiima ohutult külmutada kuus kuni kaksteist kuud.
Kuidas hoida varem külmutatud või sulatatud rinnapiima (ei ole soojendatud)
Toatemperatuuril (kuni 77 kraadi F või 25 kraadi C): Kuni 4 tundi
- Kui suletud rinnapiima külmikus, kuid ei soojenda seda, võib see toatemperatuuril püsida kuni neli tundi.
Isoleeritud jahutiga: 24 tundi
- Piim, mis on külmkapis sulatatud ja veel soojendamata, võib jääkapidadesse paigutada isoleeritud jahutiga kuni 24 tundi, kuni see jääb jahutatuks.
Külmikus (39 kraadi F või 4 kraadi C): 24 tundi
- Säilitage sulatatud, kuid veel soojendamata rinnapiim külmkapis kuni 24 tundi.
Sügavkülmas (ükskõik milline tüüp): mitte kunagi
- Ärge vabastage suletud või sulatatud rinnapiima.
Kuidas sulgeda ja soojendada rinnapiima
Toatemperatuuril (kuni 77 ° F või 25 ° C): mitte kunagi
- Kui olete oma rinnapiima soojas vees sulanud, ärge jätke seda toatemperatuuril välja. Saate seda kohe kasutada või asetada külmkappi.
Isoleeritud jahutis: mitte kunagi
- Kui teie rinnapiima on soojendatud, ei tohiks seda säilitada ja transportida jahedamaks. Saate seda kohe kasutada või panna see külmkapisse.
Külmikus (39 kraadi F või 4 kraadi C): kuni 4 tundi
- Võite säilitada sooja, varem külmutatud rinnapiima külmkapis kuni neli tundi.
Sügavkülmas (ükskõik milline tüüp): mitte kunagi
- Ärge vabastage rinnapiima, kui see on sulatatud.
Kuidas säilitada rinnapiim pärast söömist
Te ei tohiks säilitada rinnapiima, mis on pärast söötmist üle jäänud.
Säilitamine (ükskõik milline tüüp): mitte kunagi
- Kui pudelis jääb rinnapiim pärast seda, kui laps on söötmise lõpetanud, peate selle ära viskama.
Lõplik märkus
See juhend annab teavet rinnapiima kogumise kohta, mida kogute kodus tervisliku ja täisajaga imiku jaoks. Kui teie laps on enneaegne või haiglas haiglas, ei pruugi käesolevad juhised teie olukorrale kehtida. Lisateavet saate oma arstilt või haigla töötajatest.
> Allikad:
> Rinnaviljakanalite akadeemia protokollikomitee. ABM-i kliiniline protokoll nr 8: inimesele mõeldud piima säilitamise teave täiskasvanud imikutele kasutamiseks koduseks kasutamiseks. Originaalprotokoll märts 2004; 1. märts 2010. Rinnaga toitmine. 2010; 5 (3).
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinitöötaja juhend kaheksas väljaanne. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. ja Wambach, K. imetamise ja inimese laktatsiooni neljas väljaanne. Jones ja Bartlett Learning. 2014.