Pumba põhitõed
Võimalik on see, kas rinnaga toitnud ema kavatseb tööle naasta või kui ta lihtsalt vajab pausi, rinnapumba kasutamine. See on lihtne ja tõhus viis piima pakkumise säilitamiseks, kui ta ei saa oma lapsega koos olla. Paljud emad muretsevad rindade pumba kasutamise, efektiivsuse, mugavuse ja kättesaadavuse taskukohasuse, puhastamise lihtsuse ja kasutamise lihtsust.
Kuid õige plaani korral võib pumpamine olla stressivaba ja mõjuvõimeline kogemus. Kui teil on muret rinnapumpade kasutamise pärast või lihtsalt piima väljendav emotsionaalne teemaks, peaksite rääkima professionaaliga, näiteks imetamise konsultant
Rindapumpade tüübid
Turul on palju erinevaid pumba tüüpe - käsitsi, ühe- või kahekohalist elektrilist, haigla-klassi - ja on oluline, et saaksite oma olukorrale kõige sobivama pumba. Emadele, kes tunnevad, et nad pumbaid ainult aeg-ajalt, oleks käsitsi pumbaga hea ; need, kes töötavad tagasi ja vajavad midagi võimsamat, nõuavad ilmselt kahekordset elektrit; emad, kellel on enneaegsed või haiged lapsed NICU-s, või vanem laps, kes on haiglas ja ei suuda õpetada, vajaks haiglaspetsiifilist pumpa, et simuleerida toite, mida laps ei saanud, ja stimuleerida piimatootmist ja -varustust.
Millal ma pumpan?
See sõltub tõepoolest ema olukorrast. Kui ta pumbab ühekordset "päästerbiini", kus keegi teine last söödab hiljem, saab ta järgida seda kava: Piimapakkumine piikub kell 1 kuni 5 kell. See ei tähenda, et ema peab äratama kuni selle aja jooksul pumpamiseni.
Siiski on parim pumba aeg pärast esimest realistlikku hommikust sööta (enamus momselt meeldib päikesele). Pärast selle toiduga on pudelis piima võimalikult palju ja järgmisel söötmisel on palju jäänud. Ema saab valida topeltpumba, kui ta tunneb, et ta on endiselt väga täis pärast seda, kui last on imetanud. Vastasel korral piisab pumbast rinnast , millest ta ei söönud.
Ema, kes naaseb tööle ja soovib jätkata rinnaga toitmist, on plaan erinev. Hea piimatoote säilitamiseks peaks ta sageli pumbama sageli, tavaliselt lapse toitmise ajal. Enamikul juhtudel, mil emale tööle naasta, on tema beebi palju prognoositavam ajakava ja see on suhteliselt lihtne järgida. On mõistlik alustada piima panga sügavkülmas umbes kuu aega enne tööle naasmist. Panga ehitamiseks peaks ema pumbama hommikust iga päev ja panna see otse sügavkülmikusse. Sellisel viisil on stressi vähem, sest seal on kena varud ja valmis minema. Ema saab siis tuua kodus ükskõik millise piima, mida ta pumbatakse tööpäeva jooksul ja lisab panka.
Piimapulber, nagu sügavkülmikukotid või piimakogumispudelid, on ohutu pangapiima mitmesuguseid võimalusi.
Kuid üks piima ladustamiseks kõige fantastilisemaid mõisteid on emade piimapüük. See on külmikule või sügavkülmikule mõeldud riiul ja esimene pudel on esimene, nagu on müügiautomaat, nii et see kõrvaldab hulgaliselt oletusi selle kohta, milline oli kõige vanem või viimati ladustatud piim. Külmkapid on kasulikud ja ei võta palju ruumi, kuid paljud naised tunnevad, et nad vaatavad pidevalt neid kuupäevi, et välja selgitada, millist kotti kasutada, ja paljud neist vältimatult jõuavad süüa sügavkülmikust selja taga uue toidu korral on ostetud. Liiga paljud emad on rääkinud lugemisest, kuidas nad oma lapsi ära võtsid, ja aasta hiljem leidsid nad oma sügavkülmikute puhastamiseks piimakotid.
Rinnapiima nimetatakse "vedela kullana" ja häbi, kui see on kadunud.
Kuidas ma pumpan?
Siin on video, millel on asjakohased pumpamise juhised.
Protsess pumpamiseks on lihtne. Kui ema käsipumbaga töötab, on see elektrilise pumba kasutamine natuke rohkem, kuid plaan on ikka sama (kuigi ajastus võib veidi muutuda - 10 kuni 20 minutit). Ei ole vaja istuda ja pumpada, kuni viimane väike tilk on välja lülitatud. Peame simuleerima tavalist sööta ja piisavaks peaks olema umbes 10-15 minutit (elektriline). Siin on standardne kahekordse elektrilise pumpamise plaan, mis on absoluutselt vajalik taseme maksimeerimiseks ja kulutatud aja vähendamiseks:
- Lugege pumba kasutamise ja puhastamise juhiseid.
- Enne pumba kasutamist pese käsi .
- Niipea asetage äärikud (koonusarnased osad, mis liiguvad rinnale), kergelt ettepoole ja keerake pump sisse. Hoidke pumpit aeglasel kiirusel ja madala imemisega. Paljud naised leiavad selle nõuande segane, sest nad eeldavad, et kiire ja kõrge imemisega saab kõige kiiremini piima, kuid see ei saa olla tõest kaugemal. Imiku imemine on aeglane ja madal, mitte kiire ja kõrge, ja see on liiga räpane ema kehas, et seda niisuguses intensiivses keskkonnas pumbata. Peame imiteerima seda, mida laps teeb ja piimatoode võib oluliselt langeda, kui me ei järgi neid "reegleid".
- Pump 7 minutit. Ema võib näha, et kõigepealt ei tule välja ja see on normaalne. Umbes 5 minutit pumbas, on tal "lamatud", kus piim hakkab voolama.
- Peatage pump 1 minutiks ja massaaþige rinda, ärritades nõelalt nippelist, ümberringi. See annab rinnale pausi ja võimaldab sellel mingil määral lähtestada.
- Pump veel 7 minutit.
- Säilitage piim.
Piima säilitamise reeglid
Siin on esitatud väljendatud piima säilitamise üldised juhised.
Kuidas valmistada piimapulka
Siin on välja toodud piima käitlemise üldised juhised.
Kui My Baby on NICUs
Kui teil on enneaegne laps, kellel on madal sünnikaal, peate pidama laktatsioonikonsultandiga nõu piima väljastamise meetodite kohta, kus on vähe bakterite arvu.
Milliseid pudeleid kasutada?
See sõltub tõesti lastest. Mõned imikud on täiesti rahul odavad viienda ja neljakordse pudeliga ja teised vajavad väga spetsialiseeritud pudelit. Avent ja Dr Browni pudelid on populaarsed gaasi vältimiseks, kuid imetavate imikute jaoks mõeldud lemmikpudelid on kas Playtexi drop-ins või teine loodus (nippel jäljendab ema ja laps töötab sama palju kui rinnaga, muutes rinna-pudeli ülemineku sujuvaks.)