Mõned looduslikud abinõud võivad aidata kaitsta rasedusdiabeedi tagajärjel diabeedi tüüpi, mis algab või esmakordselt diagnoositakse raseduse ajal. Ameerika Ühendriikides iga 100 rasedaga naiste kohta, kes esinevad kolm kuni kaheksa, võib rasedusdiabeet suurendada teie suurt beebi tekitamise ohtu, kui teil on südame rütmihäire (kui teil on oht ka teise tüüpi diabeedi tekkeks hiljem) .
Lisaks tavapärasele sünnitusjärgsele hooldusele võib teil olla võimalik tugevdada oma kaitset rasedusdiabeedi eest, kasutades teatud looduslikke abinõusid.
Looduslikud abinõud rasedusdiabeet
Kuigi ükski loodusliku ravimeetod ei ole raseelu diabeedi tõttu tõhus, on mõningaid tõendeid selle kohta, et järgnevad ravimeetodid võivad teatud seisundit kaitsta. Enne kui hakkate raseduse ajal kasutama alternatiivseid ravimeid, pidage kindlasti nõu oma arstiga.
1) D-vitamiin
Vastavalt 2008. aasta uuringule, milles osales 171 rasedat (sh 57-ga rasedusdiabeediga), võib D-vitamiini vähene risk tõusta rinnaga diabeedi riski. Nende hulgas, kellel oli rasedusdiabeet, olid D-vitamiini tasemed oluliselt madalamad (võrreldes rinnaga diabeedivaba rühma kuuluvate uuringus osalejatega). Kuid D-vitamiini lisamine kui rasedusdiabeedi riski vähendamise vahend on veel tõestatud.
Lisateave D-vitamiini kohta
2) C-vitamiin
2004. aastal läbi viidud uuringus 67 naistest, kellel oli rasedusdiabeet ja 260-aastane rasedusdiabeedi diagnoos, ei leitud, et madala C-vitamiini sisaldus oli seotud haiguse suurenenud riskiga. Ei ole teada, kas täiendamine C-vitamiiniga võib aidata vähendada rasedusdiabeedi riski.
Lisateave C-vitamiini kohta
3) Astragalus
Eeluuringud näitavad, et ürdi astragalus võib lubada rinnaga diabeedi ravimisel. 84 rasedaga diabeediga raseduse uuringu 2009 uuringus näitasid nii insuliini kui ka astragali ravi saanud patsientidel veresuhkru kontrolli ja vere rasvade taseme paranemist (võrreldes nendega, kes said insuliini). Kuid kuna ravimtaimede kasutamine võib põhjustada raseduse ajal kahjulikke toimeid, on väga oluline konsulteerida arstiga enne rasedusdiabeedi ravi või profülaktika mis tahes tüüpi taimse lisaaine kasutamist. Lisateave astragali kohta.
Hoiatused
Oluline on meeles pidada, et toidulisandeid ei ole ohutuse ja toidulisandite puhul üldiselt reguleeritud. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid. Lisateavet saate lisateabe saamiseks siin.
Looduslike abinõude kasutamine rasedusdiabeedi korral
Kui kaalute rasedusdiabeedi ravimiseks või vältimiseks mis tahes tüüpi looduslikke ravimeid või alternatiivseid ravimeid, rääkige oma arstiga oma tervisevajadustega ravile.
Kuna rasedusdiabeet võib põhjustada mitmeid tõsiseid tüsistusi (nagu suurenenud risk raseduse ajal kõrge vererõhu ja madal veresuhkru tase või vastsündinu haigus), on oluline selle seisundi juhtimiseks oma arstiga tihedat koostööd teha. Teie raviprogramm keskendub teie veresuhkru kontrollimisele raseduse ajal ja selle tagamiseks, et loode on tervislik, mis tõenäoliselt sisaldab teie dieedi muutmist, regulaarselt harjutamist ja mõnel juhul ka diabeediravimit või insuliinravi.
Rasedusdiabeedi vastase võitluse kõige olulisem samm on alustada oma prenataalset hooldust varakult ja näeb arsti ette regulaarsete sünnitusjärgsete külastuste tegemiseks.
Samuti peate olema teadlik rasedusdiabeedi riskifaktoritest (sh Aafrika või Hispaaniat päritolu, diabeedi perekonna ajalugu, rasvumine ja 25-aastane raseduse ajal) ning jälgida rasedusdiabeedi sümptomeid (sealhulgas väsimus, hägune nägemus, sagedased infektsioonid , ja suurenenud janu).
> Allikad:
> Liang HY, Hou F, Ding YL, Zhang WN, Huang XH, Zhang BY, Liu Y. "Astragaluse antioksüdantse aktiivsuse kliiniline hindamine rasedusdiabeediga naistel". Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2009 29 (7): 1402-4.
> Riiklik diabeediinfokeskus. "Rasedusdiabeet". NIH publikatsioon nr 06-5129. Aprill 2006.
> Zhang C, Qiu C, Hu FB, David RM, van Dam RM, Bralley A, Williams MA. "Ema 25-hüdroksüvitamiini kontsentratsioon plasmas ja rinnanäärme diabeedi risk". PLoS Üks. 2008; 3 (11): e3753.
> Zhang C, Williams MA, Frederick IO, King IB, Sorensen TK, Kestin MM, Dashow EE, Luthy DA. "C-vitamiin ja rasedusdiabeetrisk: juhtumikontrolli uuring." J Reprod Med. 2004 49 (4): 257-66.