Me oleme nii igapäevaselt igapäevaselt kõike tegelenud, et me sageli kaotame selle suure pildi silmist. Võtke aega nüüd ja saate järgmisel aastal rohkem jõuda, kui arvasite, et see on võimalik. Valige lihtsalt üks või mitu peamist eesmärki, mida moms igal aastal teha.
Tervise eesmärkide seadmine
Tee see aasta kogu perele, parandades nende tervist . Määrake tervise eesmärgid, mis sisaldavad aega, mille jooksul teie lapsed sportasid.
Kuid ka kindlasti planeerige oma tervisega seotud eesmärgid. Tehke oma perega jalutuskõnesid. Mängi jalgpalli aias. Küpsetage oma lastega tervislikku toitu.
Muutke oma tegevust igal nädalal või alustage neid ilmastikuoludele, kuid seadke tervisega seotud eesmärgid, mis sisaldavad igal nädalal teatud aja jooksul teie ja teie pere keskendumist tervislikule tegevusele, mida saate grupina teha.
Määrake finantseesmärgid
Pere palgatõmbe pikendamine on iga pere jaoks väljakutse. Istu ja pane pereeelarve, et mitte ainult jälgida kogu oma sissetulekuid ja kulusid, vaid määrata lühi- ja pikaajalisi finantseesmärke.
Kui olete kodus ema, teadke, et ühe sissetulekuga elamine on ühe inimese jaoks raske. Lisage lapsi ja pinguta need pennid, et hoida raha oma rahakoti sees, võib tunduda võimatu väljakutse. Isegi kui teil on rohkem kui üks sissetulek, peaksite seadma rahalisi eesmärke, mis võimaldavad teil täpselt näha, kus teie raha läheb.
Vaadates oma sissetulekut ja kulusid, saate paremini planeerida tegevusi, mis maksavad raha, nagu sport, puhkused ja ka need ootamatud auto remondid, kui olete oma laste isikliku takso. Võite isegi hakata säästa raha, mis oleks kena muutus, pole pun mõeldud.
Tehke korralduslikke plaane
Te ei leia oma võtmeid kunagi.
Teil on 100 kohta nädalas. Teie maja on segadus. Olete alati unustanud olulisi kohtumisi koolis. Sul on vaja süsteemi.
Hankige organiseeritud ja eemaldage mõni sellest survest, mis on paigal. Kui teete korralduslikke plaane, määrake jalajälg, mida võite jälgida igal aastal, olenemata sellest, kas te pakate talvekleidid, puhastate maja pühade jaoks või koostasite pereplaani. Organiseerumine võtab aega ja see on harjumus, mida saate nüüd saada, mis varsti muutub loomulikuks eluviisiks. Neid võtmeid ei külasta, kui olete kiirustades või otsite oma suvejalatsi. Mitte enam ei ole hilja kohtumiste ega linna läbikukkumisega, et oma lapsi, kus nad peavad olema.
Seadke seose eesmärgid
Nagu moms, kipuvad me kõik oma energiat lastele laskma ja see ei jäta kellelegi teisele palju aega. See on hea aeg seda muuta.
Seadke suhte eesmärgid, mis keskenduvad teie sõprade, partneri ja teiste pereliikmetega seotud külastamisele. Olge see, kes plaanib tüdrukute öö oma gal pals kord kuus. Küsige oma partnerilt kuupäeva ja leidke lastele taskukohane lapsehoidja. Hoidke oma suhteid pereliikmetega külastades sagedamini, telefonis vestlema või käsitsi kirjutatud kirja saatmist.
Tugevda need sidemed teie ja teie lemmik inimestega. Neid suhteid on lihtne tähelepanuta jätta, kui olete lapsi kasvatades hõivatud, kuid nende seoste esiletõstmine on teie hingele hea.
Seadke kestvuse eesmärgid
Jah, teie järgmise aasta eesmärgid peaksid sisaldama teie pereliikmete seisakuid. Me oleme tavaliselt teel, nii et üks vanematest võtab ühe lapse jalgpallimängu ja teine lapsevanem võtab teise lapse üheaegselt pesapallimängusse. Meie sõiduplaanid on vastuolulised ja meid tõmmatakse nii paljudesse erinevatesse suundadesse, kus me ei kogu perega ühtemoodi kvaliteetset aega.
Pange oma perele vaheaegu ja lõpetage oma laste ümberhindamine .
Need seisakuid ei tohiks välja planeerida, nagu oleks tegemist sündmusega. Lihtsalt öeldes oma ajagraafikus ajahetkel aega puhkeajale, kus kõik olete kokku vähemalt kord nädalas kindlaksmääratud aja jooksul. Kas teepidu. Planeerige koos perega koos toiduga. Lauamänge mängima. Pole tähtis, mis see tegevus on igal nädalal, kuid välismaailm peab selle aja jooksul minema, kui ainult teie, teie abikaasa ja lapsed naudivad aega koos.
Määra Puhkuse eesmärgid
Teie sel aastal võib teie pereliikmete jaoks olla sihtkoht. Või võite arvata, et see ei pruugi olla aasta, kuhu minna kuhugi. Määrake puhkuse eesmärgid oma võimaluste uurimiseks.
Tehke nimekiri pere puhkuse võimalustest ja raha, mida see võtab selleks eesmärgi saavutamiseks. Võrrelge oma pereeelarvet, mille olete oma puhkuse eesmärkide kõrval juba määranud. See aitab teil oma puhkuse ideed seada prioriteediks ja aitab teil võimaluse korral oma eelarvet ümber korrigeerida. Nende eesmärkide seadmine enne tähtaega annab teile palju aega, et säästa oma puhkust ja valida õige sihtkoht, mis vastab teie aasta finantseesmärkidele.
Määra akadeemilised eesmärgid
Momid mõistavad oma laste akadeemilisi tugevusi ja nõrkusi enne klasside sisenemist. Seadke akadeemilised eesmärgid, mis aitavad teie lapsel täiendada palgaastmeid, suurendada usaldust ja tuua mõne kindlate akadeemiliste eesmärkide saavutamise vastu armastust. Töötage oma lapse õpetajatega ja planeerige kodus töötamise ajal oma lapsega individuaalselt.
Ära unusta ennast ka. Kas teil on klass, mida tahaksite võtta? Kohaliku kõrgkoolide kursustest kuni õpikodade loomise õpikodadesse saate seada oma akadeemilised eesmärgid. Kas lõbusaks või oma oskuste säilitamiseks tööle naasmisel on teie akadeemilised eesmärgid samuti olulised. Ära pane neid ära.
Uuesti hinnake elektroonika kellaaega
Kui te peaksite hindama, kui palju aega teie pere kulutati oma elektroonika mängimiseks, sotsiaalmeediumi vaatamiseks ja tekstisõnumite kontrollimiseks, oleksite tõenäoliselt üllatunud.
Hinnake oma pere elektroonikaaega, et seada eesmärgid, mis sisaldavad aega, mil kõik saavad olla ja millal kõik peavad olema välja lülitatud. Loo vidinate tasuta tsoonid, et kõik saaksid uuesti keskenduda koosolemisele, mitte häirida selle, mida see väike elektrooniline karp sellele on.
Kavatsen liituda gruppidega
Teil on futuur, pesapall, ballett, võimlemine ja koor oma nimekirja asjadest, mida teie lapsed järgmisel aastal teha saavad. Tehke kõvasti välja ja seadke mõned uued eesmärgid, mis hõlmavad uute rühmade liitumist. Noored juhtgrupid nagu 4-H ja skaudid eri huvigruppidele, nagu male või õmblusklubi, uute võimalustega kaasamine võivad teie lapse väljavaateid laiendada.
Veelkord ära unusta ennast. Mõelge oma huvidele või midagi uut, mida soovite uurida. Enam kui tõenäoliselt on selleks rühmitus. Sa peaksid liituda.
Tehke stressi vähendamise plaanid
Parim on salvestatud viimaseks, sest see on üks kõige olulisemaid märkusi, mis jätavad teid. Kui te istute eesmärgi seadmiseks aastaks, peate tegema ka stressi vähendamise plaanid iseendale.
Selle "mul" aeg on sama oluline kui teie laste, oma partneri ja sõpradega aega veetmisega. Ärge unustage aega, mida ise endale laadimiseks ja värskendamiseks vaja on. Seadke kava, mis sisaldab teie eesmärke selle aasta jaoks iseennast täitmiseks, olenemata sellest, kas see loeb teatud hulga raamatuid või alustab oma äri. Teil on vaja aega, mis võimaldab teil määrata oma vaatamisväärsused selle kohta, mida soovite ise teha. Sa oled ema, absoluutselt. Kuid teie olete ka teie huvide ja ideede inimene.
Püüa lisada vähemalt 30 minutit päevas, kui just te ise teete seda, mida soovite ise teha. Kirjutage loend sellest, mida soovite järgmisel aastal teha, ja töötage selle loendi kõigi kastide märgistamisel. Sa oled üllatunud, mida saate teha vaid 30 minutit päevas. Nii et minge edasi ja võtke see mullivann, töötage selle romaaniga, kujundage oma kujunduses, mõtle oma ideele oma järgmise rahategemise seiklusesse. Teil on uuendatud vaim, positiivne suhtumine ja paremate võimaluste tõttu oma pere eest hoolitseda.