5 lihtsat vihjet, et kaitsta neid elementidest
Kui teie laps puutub kokku elementidega , võib tema huuled üks teie kõige vähem muret tekitada. Selleks ajaks, kui pakute teda tuuleküllastes ja külmades päikeses, põhjalikult kallutage päikesekaitsekreemiga päikesepaistelistel või isegi voodis valmis, tagades, et teie väike suu on kaitstud, võib kergesti kukkuda teedel.
Kuid on väga häid põhjusi võtta mõni sekund kleepida oma munchkin suust.
Huulte nahk on teistest kehapiirkondadest õhemad ja on eriti haavatav külma ja kuiva õhu (siseruumides ja väljas), tuule ja isegi päikesekiirte korral.
Väikeste huulte kaitsmine
Kui laps kasutab ikka veel sääreluu, võib see süvendada hõõrumise ohtu. Nii saab oma huulte ümbruses sageda niiskust. Vastavalt Ameerika Akadeemial lastel olevatel hambaarstidel on OK, kui laps hobub tema küünte juurde, kuni ta on 3-aastaselt, nii et kui ta pole tõesti valmis seda loobuma, ei lükka teda selleks, et vältida torkimist. Kuid pärast seda, kui olete sööki ja suupisteid, puhastage kindlasti oma suu puhtaks. Lisaks sellele on veel teisi asju, mida saate oma väikese huulte tervena hoida.
- Täitke see vedelikega. Lapsed vanuses 1 kuni 3 vajavad vähemalt 5,5 tassi vedelikku iga päev, kuid kõik see ei pea olema vesi. Tervislikke jooke, nagu piima ja puuviljamahla, nagu ka kõrge niiskusesisaldusega toite, nagu arbuus ja supp. (Tähtis märkus mahla kohta: Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab piirata mahla kogust väikelaste joogid iga päev kuni 4 untsi ja ainult teenindavat mahla, mis on pastöriseeritud ja millele ei ole lisatud suhkrut.)
- Hüdrake oma kodu. Kui õhk on väga kuiv, kaaluge niisutajate paigaldamist, eriti kui teie väike laps magab ja mängib. Lugege juhiseid niisutaja hoolduse kohta, mida te kasutate puhtaks (niiskus võib olla bakterite ja hallituse kasvus). Asetage niisutaja lapse jõuabest hästi.
- Lõpeta lakkimine. Kui tema huuled on karmid ja kuivad, on teie lapsele avatud kutse, et proovida neid keelega niisutada. See on kahjulik. Niiskuse ja kuivamise püsiv tsükkel viib hõõrumiseni. Võite meelde tuletada, et teie laps ei lakkuta oma huuli, kui näete, et ta seda teeb, kuid mis veelgi olulisem, astuda samme, et ära kiusata lakkuda. Kui tema huuled on lehemad, kasutage näiteks puhtaid pehme harjastega hambaharja, et neid õrnalt puhtaks sileda.
- Pühkige huulepalsamile. Olge ettevaatlik, kui hoiate oma lapse suu niisket ja kaitseks elementidest. Valige nafta- või mesilasvaha sisaldav huulepalsam koos päikesekaitsekreemiga: huultel on eriti UV-kiirte kahjustus. Ja ärge muretsege, et teie laps (või teie jaoks sellel teemal) võib muutuda "sõltuvaks" huulepalsamile, nagu mõnede ilu veebisaitide kohta on kuulnud. Teooria on see, et tunnete, et huuled on kuiv ja vajavad palsamit isegi siis, kui nad ei ole, kuid eksperdid ütlevad, et see on psühholoogiline nähtus, mitte füüsiline.
- Rahustab valusaid lõhnatajaid. Kui hoolimata teie parimatest pingutustest muutub teie väike huulid kuivaks, helbed, peksitud ja valulised, libisevad ravimsööda palsamil või salgil ja pitseeritakse seejärel suudlusega.
> Allikad:
> Meditsiiniinstituut, " Vee , kaaliumi, naatriumi, kloriidi ja sulfaadiga seotud toitumishäired". 2005.
> Melvin B. Heyman, Steven A. Abrams. "Puuviljamahla imikutele, lastele ja noorukitele: praegused soovitused". Pediaatria Juuni 2017, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.