Kui teie laps ärkab keskel öösel, on sul tõenäoliselt rutiinne, et temast tagasi magada. Coletonile ja mulle rinnaga toitmine . Ma kasutasin teda surnuks, kuni ta oli täiesti magama jäänud. Igal tunnil oli meil väga täpne muster: Coleton ärkas, läksin teda teisele poole, suudlesin tema pead ja siis õitsesin - ilus, rahustav rituaal.
Mõnikord ta ärkab ja ärkab üles, otsib suudlust ja vahetust. Nagu magus, kui see rituaal oli, pärast seda öösel / tunnis tseremooniat 12 kuud vajasin hädasti muutus.
Nagu selle raamatu kirjutamise ajal, oli õppimine ühendamise katkestamiseks järk-järgult läbimõeldud protsess, mis nõudis enesehindamist. Ma avastasin, et reageerisin Coletonile niivõrd kiiresti ja intuitiivselt, et panin ta rinnale enne, kui ta isegi tegid tõelise müra - ta lihtsalt lööb, lööb või "lööb" ja paneb ta rinnale. Ma hakkasin mõistma, et nii paljudel nendel juhtudel oleks ta ilma meeta magama jäänud.
Ma olen järgija "ei tohi kunagi lasta oma beebi nutta" reeglit ja võttis selle väga tõsiselt. Kuid see, mida ma sellest ei saanud, on see, et lapsed teevad oma unis heli. Ja need heli ei tähenda, et laps vajaks sind. Väikelastele kõnnib, kõnnib, kannab, hõõguvad ja isegi nutavad magama.
Väikelapsed saavad isegi magada.
Esimene samm, mis aitab teie beebil magada kauem, on määrata magamismüra ja ärrituvate helide vahe. Kui ta teeb müra: peatus. Kuulake Oota Peek Kui kuulate tähelepanelikult tema müra ja vaatate teda, siis saate teada, milline on vaheaeg magamiskõnede ja "ma ärkates ja ma vajan sind" müra.
Kui ma õppisin silma avanemist, hakkasin ma magama minema, kui Coleton tegi öise müra. Ma lihtsalt kuulaksin ja vaataksin - mitte liigutamata ühtegi lihast - kuni ta hakkas tegema tõelisi ärkvelisi helisid. Mõnikord ei teinud ta kunagi; ta lihtsalt magama tagasi!
Siis on mõte õppida, kui peaksite lapsele öösel sööma ja kui sa saad ta ise magada tagasi minna.
See on aeg, mil peate oma instinkte ja intuitsiooni tõesti keskenduma. See on siis, kui te peaksite väga raske proovima, kuidas oma beebi signaale lugeda.
Sa pead kuulama ja oma beebi hoolikalt jälgima. Õppige vahet nende magamisharjutuste ja ärkveloleku ja näljaste heli vahel. Kui ta on tõesti ärkvel ja näljane, tahad sööda teda nii kiiresti kui võimalik. Kui te vastate kohe, kui ta on näljane, läheb ta tõenäoliselt magama kiiresti.
Niisiis, võtmeks on siin hoolikalt kuulata, kui teie laps teeb öömüra: kui ta teeb "magamisrõngaid" - lase tal magada. Kui ta tõesti ärkab - kipuvad teda kiiresti.