Riskikäitumise keelamine ei anna lastele mingeid eeliseid
Kui peatate oma lapsed riskiohjamise eest, võtate te endale riski oma lapse tervisega. Lapsed tõesti kasvavad ja õpivad, kui neil on selleks õigused ja võimalused, mida neil on vaja riskide võtmiseks: ronida kõrgel, kallutada iseseisvalt, kasutada täiskasvanute tööriistu, mäe alla mäest nii kiiresti kui võimalik.
Kuigi on loomulik, et soovite oma lapsele ohtu hoida, võib vigastuste tekkimise võimalus selle eest väärt olla, vastutasuna emotsionaalse ja füüsilise kindlustunde eest .
Uuringud näitavad, et suur osa vigastustest, mida lapsed riskivad välimänge hoiavad, on väikesed ja vajavad vähe või üldse mitte meditsiinilist ravi.
Riskide võtmine soodustab füüsilist tervist
Kõige riskantsem mäng ja käitumine eeldab vähemalt teatud füüsilist tegevust, olgu see siis jalgsi kooli või parki, puu ronimist või uut rula. Riskide keelustamine või ärahoidmine võib vähendada teie lapse kehalise aktiivsuse suurust. Ja enamik lapsi ei saa 60-minutilist igapäevast aktiivset mängu (minimaalselt!), Mida nad vajavad. Ühes uuringus leiti, et kui lapsevanemad piirasid oma laste iseseisvat väljasõitu, said neil lastel umbes poole kehalise aktiivsuse hulgast nende eakaaslaste, kelle mängimine ei olnud piiratud.
Vaadake üht lapse arenguteadlase tuvastatud riskikäitumise viise (kes nägid lapsi selles loendis olevate mänguväljakutel kolmes erinevas riigis):
- Mängu kõrgustel
- Mängi suurel kiirusel
- Mängi ohtlike tööriistadega
- Mängu lähedal ohtlike elementide (nagu vesi või tulekahju)
- Tõmbe mängimine (nagu maadlus)
- Veetlevad üksi täiskasvanute järelevalve all
Jah, enamik neist hakkab välja laskma ja tugevdama laste lihaseid, luusid, südameid ja kopse, ja see on hea asi.
Kas kõrgus või kiirus ärevus on see, mida laps liigub (ja liigub pikema aja jooksul)? Kasutage seda nii tasuta mängimiseks kui mänguväljakul või jalgrattaga sõitmiseks ja sportimiseks, näiteks suusatamine, uisutamine või võitluskunstide korraldamine.
Riskide võtmine suurendab emotsionaalset tervist
Usalduse saavutamiseks peavad lapsed proovima suuri, hirmutavaid asju. Nad peavad nägema, et isegi kui nad ebaõnnestuvad, saavad nad uuesti proovida. Lõpuks omandavad nad uue oskuse. Ja see tundub tõesti hea. See meisterlikkus on mõttekas, kui panused on suuremad, kui on suurem rike (või isegi vigastus).
Enamik lapsi ei püüa kohe lahendada suurimat ja kõige õnnetumatki takistust, mida nad saavad leida. Selle asemel liiguvad nad järk-järgult, näiteks kõrgemal ja kõrgemale ülespoole ronimisstruktuuri või puu, kuna nad tunnevad end turvalisemaks. See võib võtta päeva või kuu. Lapsed vähendavad oma instinktiivselt oma riski. Nad ületavad oma hirmud, pisut korraga. See tähendab ka püsivust ja vastupidavust; suured, olulised elukogemused, mida me kõik tahame, et meie lapsed saaksid.
Kui lapsed liiguvad kiiresti ja muudavad positsiooni väga sarnaselt, kui nad pöörlevad kiigule kõrgemale või ahvibarad tagurpidi, siis mõlemad käitumised, mida vanemad võivad näha riskantsena, arendavad oma vestibulaarset süsteemi.
Ja üllatuslikult, see süsteem aitab lapsel oma emotsioone reguleerida ja isegi koolis tähelepanu pöörata.
Sellised riskiprobleemiga mänguväljad soodustavad sotsiaalset suhtlemist, näiteks üks laps julgustab või aitab teisi. Vaba riskivõtmine tähendab ka loovust ja probleemide lahendamist. Milline on parim viis tõusta üles suured rahnud? Kuhu võiksime leida suuri pulgakesi ja mida saaksime nendega teha või teha?
Nii et järgmisel korral, kui teie laps seab puuharuga tagurpidi rippuma või sõidate oma jalgratast oma silmist: hingake sügavalt sisse ja laske tal seda teha. See on hea tema tervisele.
> Allikad:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C jt Mis on riskivaba välimängu ja laste tervise seos? Süstemaatiline ülevaade. Rahvusvaheline keskkonnauuringute ja rahvatervise ajakiri . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Šoti võõraste noorukite füüsilise aktiivsuse vanemate ja noormeeste mõjud: pikaajaline uuring. Füüsilise tegevuse ja tervise ajakiri . 2011; 8 (6): 785-793.
> Helisignaali EBH. Riskiprogrammi liigitamine - kuidas me saame riskide võtmise laste mängudes kindlaks teha? Euroopa lasteaia haridusuuringute ajakiri . 2007; 15 (2) 237-252.