Kuigi rinnaga toitmine kaldub sagedate rindade eest süüdi, ei rinnaga ainult rinnaga toitmine. Sagging on tegelikult raseduse ja teiste mõjude tagajärg.
Raseduse ajal rinnad läbivad muutusi ja kasvavad rinnaga toitmiseks . Siis, kui teie laps on sündinud, täidab rinnapiim teie rindu, laiendades nahka veelgi.
Nii et kui oled oma last leostanud ja rinnapiim kuivab, võivad teie rinnad tunduda väiksemad, vähem täis ja isegi saggised. Kuid need rindade muutused võivad juhtuda ka siis, kui otsustate mitte last rinnaga toita .
Pärast rasedust ja rinnaga toitmist võivad rinnad tagasi pöörduda, kui nad olid varem, jäävad suuremaks või muutuvad väiksemaks. Kui rinnakud kahanevad, kuid nahk jääb venitatuks, rinnad näevad välja pahad. Niisiis, miks mõned naised lõpuks saggy rinnad ja teised ei? Siin on mõned asjad, mis võivad põhjustada paindumist.
Saggy rindade põhjused
Mitu korda olete rase: kui palju lapsi teil on, siis on teie rinnad venitunud.
Teie rinnatükkide rinnakorvide suurus ja kuju: väiksemad rinnad , mille ümaram põhi on, hoiavad oma kuju parem kui suuremad või kitsad rinnad.
Teie kehakaalu suurenemine : kui raseduse ajal saate palju kaalu, võib see põhjustada suuremaid venitatud rinde.
Suitsetamine: Suitsetamine põhjustab naha elastsuse kaotamist, seega on suitsetajatel sagedamini tekkivate sagedaste rindade tekkimine.
Teie geneetika: teie perekonnast pärit geenid on osa teie Cooperi sideme tugevusest ja kehakaalu suurusest ja kujust või rinnadest.
Teie vanus: sõltumata rasedusest ja rinnaga toitumisest võib iga naine lõpuks jõuda iga naise juurde.
Kahjuks on pragunemine vaid tavaline vananemisprotsessi osa.
Kas saate oma rinnad sulgeda?
Kuna seal on nii palju tegureid, mis aitavad libiseda, ei saa te seda täielikult ära hoida. Siiski on mõned asjad, mida saate teha, et püüda oma rindu hiilida nii kaua kui võimalik.
- Kandke toetav rinnahoidja . Teie rindade sidemed, mida nimetatakse Cooperi sidemeteks, tõstevad ja toetavad rindu. Aja jooksul tõmbab raskus rinnadesse - eriti suurte rindade - nende sidemete venitamist ja rindade sagenemist. Põlemise vältimiseks võite kandma hooldustõu kogu päeva ja öösel raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal. Supportiivne rinnahoidja võib aidata oma rindasid kinni hoida, hoida sidemeid venitades ja vältida naha lagunemist.
- Ära võta liiga palju kaalu. Mida rohkem te võtate raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal, seda suurem ja venitatud võib teie rinnad muutuda. Seejärel, kui soovite kaalu kaotada, laieneb välja sirutatud nahk.
- Kasutage ohutut niisutajat. Tervislik, niisutatud nahk võib tagasi põrkuda paremini kui kuiv nahk. Valige kindlasti toode, mis on imetavate emade jaoks ohutu või küsige oma arstilt soovitust.
- Püüdke oma raseduskaalu kaotada aeglaselt. Kui te kaalu kiiresti, see ei anna nahale võimalust langetada koos kaalulangus. Nahk võib rippuda ja pilk välja nägema. Kaalulangus on aeglasemalt tervislikum ja see annab nahale aega pinguldada, kui keha pindala suureneb.
- Ärge suitsetage. Kui suitsetate, proovige loobuda. Mitte ainult suitsetamine aitab saggy naha, kuid see on ka ohtlik nii teie kui teie lapsele.
Mis on rinnaga toitmine?
Involution on rindade tagasitulek neile, kes olid raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Umbes kuus kuud pärast rinnaga toitmise lõpetamist peaksid teie rinnad olema sarnased nende endise suuruse ja kujuga, kuigi need võivad olla veidi väiksemad või suuremad kui varem.
Raskekujuline rinnaga toitumine ja süvenemine
Pärast võõrutamist on mõnedel naistel suurem osatähtsus võrreldes teistega. Mõnikord rinnanäärme koed, mis toodab rinnapiima, kahanevad täielikult, kuid naha ümber rinna jääb samaks. Sellisel juhul võivad rinnad oma kuju kaotada ja ilmuda deflateeritud, saggised ja nõtkunud.
Tõsine rindade inklusioon võib olla kosmeetiline probleem, kuid see ei ole meditsiiniline probleem. Kui otsustate, et teil on veel üks beebi , kasvatab teie rinnanäärme kude uuesti kasvatust ja muudab rinnapiima. Kui te ei jälle uuesti rase, võivad teie rinnad muutuda täiuslikumaks ja naasta oma eelmise kuju juurde umbes kolme aasta jooksul.
Saggy Post - rinnaga toitmise rinnad ja plastilise kirurgia
Kui te ei soovi oodata paar aastat või kui teie rinnad ei jõua tagasi oma endisele kujule ja te olete õnnelikud, on plastikust kirurgia võimalus. Rindade suurendamine või rinnatõstmine on kaks protseduuri, mis suudavad taastada oma rindade kuju ja suurust. Kuid pidage meeles, et kui mingil hetkel otsustada, et teil on veel üks beebi, võib rinnanäärmehaigus tulevikus rinnaga toitmist segada . Seega on oluline arutada seda oma plasti kirurgiga.
Allikad:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Imetamine Meditsiinitöötaja juhend kaheksas väljaanne. Elsevier Health Sciences. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Rindade ptoos: põhjused ja ravi. Plastkirurgia aastaandmed: mai 2010, 64 (5): 579-84.