Seal on palju emotsionaalseid komistusi, millega te kokku puutute, kui te töötate rasketes aegades pärast teie ja teie partneri raseduskaotust . Ühel päeval võite hästi toime tulla , tundub, et elu võib tegelikult minna tagasi "normaalseks". Järgmisel päeval võis teil olla häid sõpru, kes ei ole uudiseid kuulnud, küsige, kui kaugele on teie rasedus teie partneri sees ja kahju on värske.
Üks sündmus, mille te poleks saanud ette valmistada, on isapäev. Alates maist on kauplused kipuvad täitma tätoveeringu ideede kingituseks, kaardid ja lõpmatu meeldetuletuse lähenevale kuupäevale. Kuidas sa siis tegelevad?
Kuidas toimida isapäise pärast abordi
Kõigepealt ei ole mingit põhjust, miks te ei peaks vabastama puhkust üldse ignoreerima. Sõbrad ja perekond ei pruugi olla samal lehel, nii et jääge neile lähedastega otse sirgemaks, et tahaksite lihtsalt päeval minna. Keskenduge oma elu isadele, nagu teie Isa, teie vennad või vennad.
Tehke plaanid puhkusele teha midagi muud, mida teile meeldib. Reis parkimiskohta või projektiga tegelemine hoovis, kus olete pidanud tegelema, võib olla just teie tähelepanu kõrvale juhtimine. Teie ja teie partneri jaoks võib olla hea aeg koos minema ja pakkuda mugavust üksteisele.
Lihtsalt olge vaimselt ette valmistatud, et päev võib olla teile või teie partnerile raske ja anna endale puhkus, kui teil on aega, et kurbustada.
Mõne mehe puhul on sündmuse tähistamine tervendamise protsessile kasulikum. Kui olete liitunud tugigrupiga, korraldage liikmetele sündmus. Mitte midagi mitteametlikust trepikäigust, mis on mõeldud pühendumiseks meelepärasemateks sündmusteks nagu jalutuskäik ja balloonide vabastamine, võib olla terapeutiline.
Serveeri supiloogi kööki, aita kaasa loomapidurit või mõnda aega ehitada maja abivajava pere jaoks.
Olenemata sellest, kuidas te otsustate oma aega veeta, aitate teistel tõepoolest teile otstarbekust tunda.
Kui teil on teisi lapsi, ükskõik kui värske teie leina võib tunduda, pidage meeles, et teie lapsed võivad hakkama teisiti. Neil võib olla vajadust tunnistada Isade Päeva nagu nad tavaliselt teevad. Olge nende vajaduste suhtes tundlik, kuid ärge kartke olla nendega aus, kui sa emotsionaalselt tunnete.
See võiks olla suurepärane aeg kogu perele sattuda oma lapse mälu austamiseks spetsiaalsesse tegevusse.
Ja muidugi on ka teie partneril tõenäoliselt puhkust ka stressi all kannatav, sest ta tõenäoliselt kandis oma esimese emapäeva pärast kaotust. Hoia üksteisega suhtlemisel ja tee seda kõige paremini, et üksteist toetada nii ja igal päeval.