Enneaegse lapse tervise hoidmine on üks preemie vanemate kõige olulisemaid töökohti. Kuna nad on varakult sündinud, on enneaegsetel imikutel ebaküpsed immuunsüsteemid ja haigestumine kergem kui lapsepõlves sündinud lapsed. Külma ja gripi hooaeg võib olla ohtlik enneaegsetele imikutele, eriti esimesel eluaastal.
Kuigi preemies haige haigeid sagedamini kui teised lapsed, võivad lapsevanemad hoida oma lapse tervena mõned lihtsad sammud.
1. Peske käed sageli
Teie käte pesemine on parim ja kõige olulisem viis, kuidas oma enneaegset last terveks hoida. Kätepesu eemaldab teie igapäevaste tegevustega seotud mikroobid, millega te kokku puutute.
Kui peske oma käsi, kasutage seepi ja sooja vett. Hoidke käed kokku ja veenduge, et peske oma käte osi umbes 15 sekundit. Kuivatage puhta rätikuga või paberrätikuga. Kui te ei saa käsi peseda, võite kasutada alkoholipõhiseid kätepuhastajaid.
Peske käed alati siis, kui need määrduvad, ja pärast iga mähkmete vahetust või reisi vannituppa. Muud olulised ajad pesta käsi või kasutada käsi sanitizer hulka kuuluvad:
- Kui kooliealised lapsed koolist koju tagasi
- Kui naastate koju kõikidest väljasõitudest
- Pärast gaasi pumpamist
- Pärast toortoitude käitlemist
- Pärast teise lapse käitlemist
- Pärast aevastamist või nina puhumist
2. Küsige RSV vaktsiinist
Enneaegseid imikuid võib hävitada respiratoorne süntsütiaalviirus (RSV).
Kuigi viirus põhjustab tervetel täiskasvanutel ja lastel lihtsalt halb külma, võib see põhjustada raskusi hingamise tagajärjel ja see on rehospitaliseerimise üheks põhjuseks.
Käte pesemine on esimene rida kaitset RSV vastu, kuid teie laps võib olla ka RSV-i ennetusravimite nimetusega Synagis.
Synagis, mida sageli nimetatakse RSV vaktsiiniks, ei ole tõeline vaktsiin, vaid sisaldab toodetud RSV viiruse antikehi. Pilte manustatakse igakuiselt kogu RSV hooaja jooksul, et kaitsta oma preemie viga.
Mitte iga preemie ei vaja RSV kaadreid, vaid kindlustusseltsid katavad ka selle kalli ravi imikutele, kellel on suurim tõsiste komplikatsioonide oht. Teie enneaegne laps võib olla RSV ennetusvõimalus, kui ta:
- Sündinud oli vähem kui 35 nädalat
- RSV hooaja alguses on vähem kui 3-6 kuud vana
- Kas teil on südamehaigus või krooniline kopsuhaigus
- Kas on teisi riskitegureid, sealhulgas mitut sündimust, kokkupuudet tubakasuitsuga, kokkupuudet kooliealiste lastega või astma perekonna anamneesi
3. Hangi oma verejooks
Nagu RSV, võib gripp enneaegseid lapsi väga haigeid. On olemas gripivaktsiin, kuid see on heaks kiidetud ainult 6 kuu vanustele imikutele. Kui teie eelkäija on gripihooaja jooksul vähem kui 6 kuud vana, on teie enda kaitse gripiliseks.
Lisaks käte pesemisele on oluline, et igaüks, kes puutub teie lapsega kokku, saaks hooajalise gripi vaktsiini. Vanemad, hooldajad ja vanemad õed-vennad peaksid kõik võtma grippi, et vältida gripi saamist ja seejärel selle saatmist preemiaga.
4. Vältige rahvahulka
Uue beebi sündimisel on suur rõõm ja kõik sõbrad ja perekond soovivad uue saabumisega kohtuda. Kui teie beebi sündinud enneaegselt, peaks teie lapse tervis olema teie peamine prioriteet. Ärge võtke uut beebi rahvarohkeks koosolekuteks ja külastajad pesevad käed kohe, kui nad teie kodusse tulevad. Kutsu sõpru ja peret koju jääma, kui neil on külmetu või gripi sümptomid, et kaitsta teie last.
Kuni teie laps on tugevam ja teie pediaatril annab teile rohelise valguse, et riskida kodust eemal sagedamini, vältige oma lapse võtmist rahvarohketesse kohtadesse. Enneaegselt sündinud vastsündinud lapsed peaksid eemale hoidma:
- Kaubanduskeskused
- Kiriku või jõusaali lasteaiad
- Suured pereüritused
- Koolid ja lasteaiad
5. Ärge suitsetage
Tubakasuitsuga kokkupuutumine paneb teie lapsele ohtu mitmed tingimused, sealhulgas RSV ja muud hingamisteede haigused. See on teile ja teie lapsele parim, kui te ei suitseta.
Kui te suitsetate, on samme, mida võite võtta, et teie laps kokku puutuda ja vähendada hingamisteede haiguste riski:
- Kunagi ei suitseta kodus.
- Ärge kunagi suitsetage autos oma lapsega.
- Kui suitsetate, kandke jope või pikkade varrukatega särk. Pärast suitsetamist eemaldage jope ja peske käed.
- Kuni teie laps on vanem, ärge külastage kedagi, kes suitsetab sees.
> Allikad:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti ja Doron, Mia Weschler. Preemies: hädavajalik juhend vanematele enneaegsetele imikutele. 2. Ed. Galerii Raamatud. November 2010, New York.
> Gripi vastane kaitse (gripp): nõustamine noorte laste hooldajate jaoks. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Mis on Synagis? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.