Jah, saate lennata - kuid see ei pruugi olla kõigile parim valik.
Ükskord nägid rasedust kui sellist, mis läkitas naisi kodudesse, kui nende kõhud hakkasid välja kerkima, mistõttu mõiste "vangistus". Rasedatel naisi ei peetud üldiseks.
Tänapäeval muudab rasedus meie harjumusi harva, välja arvatud tüsistused. Naised jätkavad normaalset elu tavaliselt raseduse kestuse vältel, väheste eranditega (nagu teades, kus kõik vannituba on!).
Reisimine pole erand.
Reisimine on üha enam levinud, kuna pered liiguvad edasi ja kaugemale. Pühade või viimase reisina reisimine, et näha perekonda enne last või viimase romantiline puhkus, ei ole ebatavaline. See hõlmab isegi riigis reisimist ja tihti lennureisi.
Mida räägib teadus rasedusest ja lennureisist?
Enamik uuringuid raseduse ja õhureostuse kohta on tehtud naisteremondi juhendajatele. Üks uuring näitas, et esimesel trimestril oli raseduse katkemine mõnevõrra suurenenud, kuid see oli lendu saatjate jaoks, kes töötasid rohkem tundide arvu.
Teised uuringud olid murettekitava kiirguse pärast. Samuti näidati, et potentsiaalsed probleemid on veidi suurenenud. Kuid need probleemid olid rohkem seotud lennu pikkusega, marsruudi läbimisega ja muude lennu nähtustega.
Ettevaatusabinõud rasedatele naistele
Nagu näete meditsiinilises kirjanduses, on lendamine mõnevõrra väiksemate muudatustega raseduse ajal, isegi lendu saatja jaoks, üsna ohutu.
Arvestades, et keskmised reisijad ei lenda pikka aega, ei ole need probleemid keskmise lennukiga väga olulised. Siiski on mõned asjad, mida pidada meeles, kui olete rase ja kaalute mitme või väga pikka lendu:
- Õhutransport on äärmiselt veetustatud. Õhus peate juua palju vett!
- Lennutransport nõuab, et sa istuksid pikka aega. Kui teil on krambid või muud rasedusega seotud probleemid, võib teil olla üsna ebamugav.
- Lennukitel pole seadmeid, mis võimaldaksid sünnitust või rasedusega seotud tüsistusi . Isegi kui teie lennukompanii ok reisib, võite lihtsalt olla targem jääda kohale, kui olete sünnituse lähedal või teil on rasedusega seotud probleeme.
Rasedate reisija peaks kaaluma järgmisi ettevaatusabinõusid:
- Enne lendamist rääkige oma praktikandiga. Kui teil on rasedusaeg üle 36 nädala, ei luba paljud lennufirmad lendu hirmu, et te saate pardal.
Proovige teha enamikku oma reisidest teisel trimestril . Mitte ainult teile meeldib, kuid üldiselt on raseduse katkemise ja enneaegse sünnituse oht madalam.
Vältige ülemäärast lendamist. Kuigi raskete ja kiirete numbrite puudumine on, oli suuremate abordi määradega lennuspetsialistid keskmiselt 74 tundi kuus.
Tehke mugavuskorraldus. Püüa saada istmeid rohkem jala ruumi, plaan kõndida vahekäikudes, vannituba puruneb ja vesi ...
Vältige reisimist riikidesse, kus oleks vaja vaktsineerimisi, mida teil veel ei ole või mida ei peeta raseduse ajal ohutuks. Rääkige oma praktiseerijale rinnaga toimuva immuniseerimise kohta lisateabe saamiseks, sest mõnda immuniseerimist peetakse raseduse ajal vajalikuks.
Nii et pidage meeles, et lendamine ei ole vastutulelik keerulises raseduses, kuid kasutage oma tervet mõistust ja rääkige oma praktikandilt oma reisiplaanidest.