Kuigi kala ja karbid on suurte toiduallergiate loendis , kalduvad nad mõjutama täiskasvanuid rohkem kui väikelapsed. Samuti on kala, mida soovite vältida, kas teil on allergiaid. See on suur elavhõbeda sisaldus.
Võite anda oma lapsele kala või karbid igal ajal, kui nad on saanud hea algus tahkete toiduainetega.
Ameerika Pediaatriaakadeemia pakkus vanematele ootama, kuid nad on hiljuti muutnud selle seisukoha, öeldes: "Mõne kuu jooksul pärast tahkete toiduainete käivitamist peab teie lapse igapäevane toitumine sisaldama iga päev erinevaid toite, mis võivad sisaldada ... kala."
Uuring, mis ilmus lastehaiguste arhiivis, näitas isegi, et lapsed, kes hakkavad kala sööma enne 9 kuu vanust, on väiksema riskiga saada ekseemi, mida peetakse allergiaga seotud seisundiks. Paljudes teistes riikides, kus kala on rohkem toidulisandina, söödetakse imikuid kala enne teist liha ja nad söövad seda sagedamini kui meie kana, sealiha ja veiseliha klambrid, ja nad teevad seda hästi.
Kalade tutvustamisel veenduge, et see on täielikult küpsetatud ja proovige kõigepealt seda väga hästi ja segage seda köögiviljadeta, mis on juba ilma probleemideta sisse viidud. Kontrollige alati koore ja koorega kalu ja karploomi.
Kontrollige kindlasti FDA poolt nõutavaid kalasöödaainete ja allergiaaruannete toitumisalaseid märkeid.
Kui teil esineb ajalugu, esmakordselt kala või karpide avastamisel, jälgige kindlasti allergilise reaktsiooni tunnuseid (nõgestõbi, hingamisraskused või astma sümptomid, suu või kõri paistetus, oksendamine või kõhulahtisus ja kaotus teadlikkus), oskab vastata ja olla valmis 9-1-1 kõnelema kohe.
Elavhõbeda sisaldus kalas ja ohutu kala tutvustada
FDA soovitab elavhõbeda kõrge taseme tõttu vältida noorte lastega haid, mõõkkala, kuningliku makrelli ja tilefiini annetamist. Rasedad ja hooldavad naised peaksid ka neid kalu ära hoidma. Hea kala, et alustada oma last (kui ta on mõnda kuud olnud tahkete ainetega), on elavhõbedat vajavad järgmised: krevetid, konserveeritud tuunikala (pikkuim-tuuni elavhõbedat suurem), lõhe, pollakat ja säga. Kui teie kala püütakse kohapeal, soovitab FDA kõigepealt pöörduda kohalike asutuste poole, et näha, mis on ohutu.