Viimase 15 aasta jooksul sündinud lapsed pole kunagi teada saanud riigist, mis sõjas ei osalenud. Õnneks on enamik lapsi vägivallast kaugel, kuid see ei tähenda, et lapsevanemad ei peaks konfliktiga lastega rääkima.
Lapsed mõjutavad meedet mõnikord sõjast. Ja terroriaktid võivad olla kodust palju lähemal, mis võib teha lastele veelgi keerulisemaid arutelude.
Kuidas sa seletad pommitamist, mis suri süütuid inimesi? Või kuidas saate vastata küsimustele, kas veel üks 9/11 rünnak võiks uuesti juhtuda? Kuigi need vestlused võivad olla rasked, on oluline anda lastele sobivat teavet sõja kohta.
Terrorism ja sõda on hirmutav isegi täiskasvanute jaoks. Lapsele, kes ei pruugi fakte mõista ega mõista, kus sõda tegelikult toimub, on see hirmus. Isegi kui proovite puhverdada oma väiket sõjarakkude nägemisel, olenemata sellest, kas see on televisioonis või mujal, peaksite suhtlusliinid avatud.
Lööge oma lapsega vestlus
Kuigi mõned pered selgelt ohverdavad, kui vanem või muu pereliige teenivad sõjaväeoskust, võivad mittesõjalised perekonnad vähem rääkida lastele sõjast. Kuid just sellepärast, et sõda ei mõjuta otseselt sõda otseselt, ei tähenda see, et te ei tohiks seda teemat üles tõsta.
Rääkides sellest, miks mõned inimesed teadlikult teisele haiget teevad ja kuidas see võib sõda viia, on keeruline teema. Ja paljudele lastele võib see olla hirmutav ja häiriv. Lõppude lõpuks on paljud mõisted tõenäoliselt märkimisväärselt vastuolus sõnumitega, mida üritasin õpetada lapsele lugupidamist, lugupidamist ja kaastunnet.
Alustuseks, kui laps on umbes 4 või 5, on tähtis, et teie laps tooks üles, arutamaks sõjaga seotud fakte. Kuid tehke seda viisil, mis vastab nende vanusele.
Näiteks võite öelda oma lasteaedale: "Mõned inimesed mõnes teises riigis ei nõustu nende jaoks olulise tähtsusega ja mõnikord tekib sõda, kui see juhtub. Sõda ei toimu meie lähedal ja me ei ole ohus. "
Emaettevõttena on teie ülesanne kindlustada, et nad on ohutud, kuna see on hädavajalik, et laps oleks turvaline ja turvaline. Lihtsa vestluse alustamine võib samuti olla võimalus parandada teie lapse arusaamatusi.
Kuid kui teie väike inimene pole sõjast rääkimisega huvitatud, ei ole vaja seda suruda - ta ei pruugi seda veel mures, ja lapsi ei tohiks olla teadlikud.
Uuri, mida teie laps on ülekuulamisel
Et mõista, mida teie laps juba teab, küsige küsimusi: "Kas teie õpetajad räägivad sellest koolis?" Või "Kas keegi teie sõpradest kunagi sellest asjast räägib?"
Teie laps võib olla kuulnud natuke infot ja ta võib olla raske teha mõtet asju. Või ta oleks näinud meediat hõlmavat teavet, mida te ei teadnud, et ta jälgib.
Õppimine, mida teie laps juba teab, võib anda teile hea vestluse lähtepunkti. Olge hea kuulaja ja näidake oma lapsele, et olete investeerinud kuulmisse, mida ta mõtleb.
Selgitage sõja eesmärki
Teie laps soovib tõenäoliselt teada, miks me sõjas oleme. Hoidke oma selgitus lihtsaks, öeldes midagi sellist: "Sõda on mõeldud selleks, et tulevikus ei saaks enam halbu asju juhtuda."
Võite rääkida ka sellest, kuidas sõda on mõeldud teatud elanikkonna kaitsmiseks. Selgitage, et vägivald ei ole hea viis konflikti lahendamiseks, kuid mõnikord otsustavad riigid, et nad peavad alustama sõda, et hoida inimesi tulevikus ohutumaks.
Hoidke vajaduse korral tagasi
Tavaliselt peavad vanemad olema oma lastega ausad. See aga ei tähenda, et peate oma lapse üle koormama mittevajaliku teabega.
Hoidke oma arutelud sobivaks vanuse tasemele ja valvake ettevaatlikult - viimane asi, mida soovite, on selleks, et teie laps saaks välja tulla kõnele, mis tunne veel sõbraks kartmatuma. Ärge vähendage sõja tõsidust, kuid pidage meeles, et teie laps ei pea teadma kõiki asju, mis toimub.
Pidage silmas fakte, rääkimata liiga palju mõju ulatust. Ja ärge ennustage, mis võib juhtuda järgmisena või rääkige sellest, kuidas hirmuäratavaid asju tulevikus jätkub.
Vältida kahjulikke stereotüüpe
Kui räägite kindlast inimgrupist või konkreetsest riigist, võib teie laps oma eelarvamusi edasi arendada. Nii et olge ettevaatlik avaldustega, mida kasutate, kui räägite sõjast ja terrorismist. Hoidke oma tähelepanu sallivusele, vastumeelsusena.
Kui soovite oma arvamusi jagada, rääkige sellest, kuidas te üldiselt sõjast arvate. Võimalik, et võite mitte nõustuda sõja eesmärgiga või sõjalise sekkumisega. Saate seda oma lastele jagada, eriti kui tunned, et teie uskumuste tagantjärele on osa teie perekonna väärtustest.
Kuid kui teie laps jõuab oma eakate ja teismeliste aastateni, võib ta alustada oma arvamuste avaldamist sõjaga - ja te ei tea kunagi, kas nad teie ideedega ühtiksid. Proovige oma lapse vaateid austada, isegi kui te seda väga ei nõustute, ning hoiduge selle üle arutamast või oma vaateid väljendades vihaselt.
Vaadake meediakaitset koos vanemate laste ja teismelistega
Oluline on piirata meediakajastust noorematele lastele. Uudistele, näiteks terrorirünnakutele reageeritavate stseenide seismine võib olla juba kooliealistele või algkooli lastele päris traumeeriv.
Kui teie laps on ümber, lülitage meediakate välja . Pidage meeles, et väikelapsed vaatavad sageli televiisorit või vaatavad üle oma õlgade ka siis, kui arvate, et nad on mures muu.
Tweens ja teismelised satuvad tõenäoliselt mõnda meediakajastust olenemata sellest, kui palju sa püüad oma ekspositsiooni piirata. Nad näevad toidupoest ajalehe esimest lehekülge või näevad nad oma tahvelarvutite ja nutitelefonide uudiseid.
Teate kõige paremini, kuidas teie laps on küps ja kui palju teavet nad saavad hakkama saada. Kuigi ta soovib uudiseid näha või vaadata sõja ajal seatud filmi ja arvate, et saab sellega hakkama, vaadake seda koos.
Julgustage teda küsimusi esitama ja kui te ei tea vastust, öelge talle, et saate järgmise päeva teada ja jälgida.
Julgustada kaastunnet
Võib kaaluda sõjaväeteenistuse arutamist ja seda, mida see hõlmab teie lastega. On hea võimalus, et nad teavad keegi koolist, kellel on vanem, kes teenib, nii et võite rääkida sellest, kuidas see võib mõjutada selle õpilase perekonda.
See on ka kaastunde õppetund, mis aitab teie lapsel mõista, et perekonnal, kellel on välismaal sõjas osalemine, võib vaja minna veidi lisateavet. Rääkige oma lapsega vabatahtlikust tegevusest, mis toetab sõjalisi perekondi; see võib muuta teie lapse tunde, nagu nad mõjutavad.
Võite ka oma lapsega rääkida põgenikest, kes põgenevad sõjas teises riigis ja annetada põhjuseid, mis neid toetavad. Lapsed tunnevad ennast turvalisemaks ja kindlamana, kui nad teavad, et on midagi, mida nad saavad aidata.
Isegi väike tegu, nagu annetades vabanenud muudatusi heategevusfondis, mis aitab lapsi riigis, kus sõjad lõhestavad, või välismaal teenivate sõdurite hoolduspakett, võivad teie lapsele tunduda, et ta suudab midagi muuta.
Märkige ära head abivajajad
Kuigi terroriaktid ja sõda on kohutavad, võite alati leida häid inimesi, kes teevad teistega varustatult tööd. Pange tähele oma teenistuse ja lahkuse oma lastele, et nad mäletaksid, et kuigi maailmas on paar halb inimest, on palju palju sõbralikke ja armastavaid inimesi.
Võite leida mõnda ajaloolist näiteid ajastutest, kui inimesed üksteist abistasid. Näiteks on palju inimesi, kes soovisid aidata päästetegevust pärast 11. septembrit. Samuti on palju näiteid inimestelt, kes aitavad inimestel sõjapidamistest riikidest.
Võite ka juhtida tähelepanu asjaolule, et on palju spetsialiste, kes teevad teiste nimel hoolitsust. Sõjaväelased, valitsusametnikud, politseinikud, arstid ja õed on vaid mõned inimesed, kes aitavad teistel sõja ja terrorismi ajal kasutada.
Jälgige emotsionaalset seisundit
Teie laps õpib, kuidas tulla toime maailma sündmustega, vaadates, kuidas probleemid lahendatakse. Seega pidage meeles, kuidas stressile reageerides ja kuidas suhelda teistega.
On tavaline, et tunnete muret sõja ja terroriaktide pärast. Ja kuigi on õige rääkida oma lapsele, et tunnete hirmu, ärge koormake oma lapsi liiga palju oma emotsioonidega. Selle asemel keskenduge sammudele, mida võtate, et ennetavalt toime tulla oma tundeid tervislikul viisil.
Hoidke silma oma lapse stressi
On loomulik, et teie laps tunneb ärevust, segane ja ärevust sõja väljavaate pärast. Ja see võib mõjutada mõningaid lapsi rohkem kui teised.
Noored lapsed ei suuda rõhutada oma stressi, nii et nad oleksid käitumisharjumuste muutmisel, nagu näiteks raskused magamiskõlbmatutel puhkudel, täiskasvanute lisamine, beebide rääkimine , pöidla imemine või voodis niiskus.
Vanemad lapsed võivad avaldada rohkem hirmu surma pärast või kui nad on rahulolematud, võivad nad teatada püsivatest häirivatest mõtetest. Olge ka sõja- või terrorirünnaku otsimisel. Laps, kes seda räägib, või see, kes soovib tarbida nii palju uudiseid kui võimalik, võib oma ärevuse ohjeldamiseks olla hädas.
Lastega, kellel on psüühikahäired või kellel on traumaatilised asjaolud, võivad olla eriti haavatavad. Lapsed, põgenikud või sisserändajate pered võivad samuti ägeneda ärevust ja stressi.
Kui teie lapsel tundub, et tal on probleeme piltidega, mida ta on näinud, või teavet, mida ta on kuulnud, rääkige oma lapse pediaatrist . Arst võib teie lapsi hinnata ja vajadusel suunata vaimse tervise asjatundjatele .
> Allikad:
> Ameerika laste ja noorukite psühhiaatriaakadeemia: lastega rääkimine terrorismist ja sõjast.
> Ameerika Pediaatriaakadeemia: lapsed ja katastroofid: kohandamise edendamine ja laste abistamine.
> Ameerika psühholoogiline assotsiatsioon: vastupidavus sõja ajal: nõuanded Näpunäiteid lasteaia vanematele ja igapäevase hoolduse pakkujatele.
> Kooli psühholoogide riiklik assotsiatsioon: laste aitamine terrorismiga toime tulla - näpunäited peredele ja pedagoogidele.
> Riiklik lapse traumaatilise stressi võrgustik: lastega rääkimine sõjast ja terrorismi kohta.