Üks parimaid distsipliini meetodeid on ennetamine. Kui saate ennetada käitumisprobleeme enne nende alustamist, jõuate lõpuks palju õnnelikumaks perekonnaks. Käitumisprobleemide ennetamine nõuab lisaaega ja vaeva; aga see võib olla väärtuslik investeering, mis võib pikemas perspektiivis säästa aega.
1. Arendada tervislikke suhteid
Kui teil pole oma lapsega tervislikke suhteid, on teie lapsel palju vähem tõenäosust, et neil on motiveeritud käituda.
Nagu enamik täiskasvanuid on tavaliselt motiveeritud töötama raskemalt bossi jaoks, kellele nad meeldivad ja austavad, on lapsed tõenäolisemalt teie reegleid järgides, kui nad tunnevad armastust ja austust.
Andke palju positiivset tähelepanu . Andke oma lapsele oma lahutamatu tähelepanu vähemalt paar minutit iga päev. Mängige mänge, lõbutsege ja looge mälestusi. Mida tugevam on suhe, seda rohkem motiveerib teie laps teie reegleid kuulama.
2. Tehke reeglid selgeks
Lapsed ei saa eeskirju järgida, kui nad ei ole kindlad, mida teie ootused on. Loo majapidamise reeglite kirjalik nimekiri ja näidake neid oma kodus silmapaistvalt.
Selgitage reegleid uute olukordade sisestamisel. Näiteks öelge: "Sa pead sosistama raamatukogus" või "Ei toimi, kui me külastate vanaema haiglas."
3. Selgita enneaegseid tagajärgi
Kui olete reeglid selgitanud, rääkige lapsele, mis juhtub, kui reegleid rikutakse.
Teie laps ei reageeri reeglitele või katsepiirangutele vähem, kui ta teab, kuidas te vastata hakkate.
Ütle: "Kui te pääsete või jooksete ringi poest, siis läheb teil autoga aeg-ajalt välja" või "Kui sa ei saa restorani tabelisse istuda, ma jäta vara. "
4. Andke struktuur ja ajakava
Loo oma lapse ajakava, mis kirjeldab, kui ta peaks oma kodutöid tegema, kui ta peab oma tööd tegema ja kui tal on vaba aega.
Kui lapsed harjuvad struktuuriga, saavad nad palju positiivsemalt reageerida.
5. kiidan head käitumist
Püüa oma laps hea. Paku kiitust vabalt. Tänu oma lapse jõupingutustele ja kiitust, kui näete käitumist, mida soovite korduvalt näha.
Kui teie laps mängib vaikselt, märkige see välja. Või siis, kui ta paneb oma nõusid kraanikaussis, tehke selgeks, et hindate seda.
6. Töö kui meeskond teiste hooldajatega
Ehkki reeglid ei pea kõigis seadetes olema täpselt samad, aitab see lapse hooldajate järjepidevuse korral. Töötage koos oma partneri, lapse lapsehoidja või õpetajatega distsipliini strateegiate ja käitumiste käsitlemiseks, millega tuleb tegeleda.
7. Õpeta oma lapsi tundetest
Kui lapsed mõistavad oma tundeid, saavad nad tõenäolisemalt oma käitumist kontrollida. . Õpetage oma lapse viha juhtimise oskusi ja erilisi oskusi ebamugavate emotsioonidega tegelemiseks nagu hirm, kurb, pettumust ja pettumust.
8. Õpetage impulsi juhtimist
Kui lapsed saavad oma impulsse kontrollida, ei reageeri nad tõenäoliselt agressiivselt või vaimselt. Õpetage oma lapse impulss kontrolli oskusi erinevate mängude ja distsipliini strateegiaid.
Kui lapsed loovad impulsskontrolli, paranevad nende sotsiaalsed elud ja nad kalduvad paremini akadeemiliselt toimima.
Nii hakake harjutama hilinenud rahulolu ja andma oma lapsele oskusi, mida ta vajab, et paremini hallata tema suulisi ja füüsilisi impulsse.
9. Loo tasu süsteem
Määrake kindlaks käitumine, mida soovite sagedamini näha, näiteks "töötegemisega tegelemine" või "enda töökorras hoidmine". Seejärel looge palga süsteem, mis motiveerib teie lapsi rajale jääma.
Noored lapsed reageerivad hästi kleebiste graafikutele ja vanemad lapsed reageerivad hästi sümboolsetele majandussüsteemidele . Teie laps saab rohkem motiveeritud järgima reegleid ja ta teenib uusi oskusi.
10. Plaan ette
Ennetada käitumisprobleemide ennetamist, planeerides seda edasi.
Määrake potentsiaalsed probleemid enne nende alustamist.
Näiteks kui teate, et teie laps võitleb tõenäoliselt oma venna üle, kes saab videomängu kõigepealt, seadke selge süsteem. Öelge neile, et nad saavad kordamööda ja igaüks, kes väidab või võitleb, kaotab oma käigu. Kui jääte ühe sammu võrra edasi, saate ennetada palju käitumisprobleeme.
> Allikad
> Sanders M. "Kolmekordne P-positiivne lapsevanemate programm kui rahvatervise lähenemisviis lapsevanemate tugevdamisele": korrigeerimine Sandersile (2008). Perepsühholoogia ajakiri . 2008; 29 (1): 38-38. The
> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP jt Positiivse vanemaehituse edendamine ja sotsiaal-majanduslike erinevuste ennetamine. Pediatrics . 2016; 137 (2).